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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過38萬的網紅美上美皮膚科診所,也在其Youtube影片中提到,自己在鏡子前左看右看,總覺得兩邊的顴骨有高低差,左右臉的大小不一樣,羨慕那些有對稱臉的美女,臉型不對稱該怎麼辦呢?臉型有稍微不對稱,難道就不漂亮了嗎? #臉型不對稱 這是一個很正常的情況,人的臉型其實不可能完全對稱,本來人的臉左右邊就少有完全相同均衡。 莊盈彥醫師看診時,常常遇到想要臉型調整到對...
都可以預約一對一雕塑 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的最佳貼文
自己在鏡子前左看右看,總覺得兩邊的顴骨有高低差,左右臉的大小不一樣,羨慕那些有對稱臉的美女,臉型不對稱該怎麼辦呢?臉型有稍微不對稱,難道就不漂亮了嗎?
#臉型不對稱 這是一個很正常的情況,人的臉型其實不可能完全對稱,本來人的臉左右邊就少有完全相同均衡。
莊盈彥醫師看診時,常常遇到想要臉型調整到對稱的客人,其實這種稍微不對稱的 #臉型,才會顯得臉看起來自然►►https://pse.is/3lm27z
這集莊盈彥醫師來探討審美觀,大家對於 #臉型對稱 有不同的想法也可以在下面留言唷!
時間表:
0:00 臉的對稱性很重要嗎?
0:20 對稱的臉型真的好看嗎?
1:18 個人特色比對稱性重要
2:44 自信散發的正能量才是最美的
延伸閱讀-『#微整形』有許多種方式,可以修飾眼周、協調臉部►►https://pse.is/3k9xcw
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都可以預約一對一雕塑 在 Ritz Lam Youtube 的精選貼文
我覺得頭髮是上天賜給我們的藝術品。它可以如水般無形,也能如玉石般雕塑,遇風能千變萬化,遇水能絲般溫柔。我喜歡為別人帶來一個他/她自己喜歡、又能表現個性的髮型。
入行以來,我給自己嘗試很多不同的挑戰,亦感恩得到過很多機會,現在又再次給自己新嘗試,突破自己,透過YouTube Channel將我對髮型嘅心得,體驗,分享給大家。令大家更了解自己的頭髮,即使沒有專業訓練,都能做出適合自己的髮型。
歡迎大家訂閱我的頻道,留言給我你們想看那種髮型影片
有你哋嘅支持我會更加努力分享??
???????? ?查詢/預約???????
https://api.whatsapp.com/send?phone=85255422115
Ritz Lam IG
https://www.instagram.com/ritzlam
Ritz Lam Channel Trailer (ft. 張敬軒 Hins Cheung)
https://youtu.be/N_mpPJhsRDM
Ritz Lam教你整軒仔頭 | 2020香港男士髮型 | 張敬軒髮型教學 Hins Hair tutorial
https://youtu.be/NKIC5bZ712Q
10分鐘「講lady」髮型 | 如何綁出好看的馬尾 | Ritz Lam 女士髮型教學 (ft. Bie Lam)
https://youtu.be/IM5EbJ7-Km8
都可以預約一對一雕塑 在 筑筑老師的夢幻城堡 Youtube 的最讚貼文
筑筑過年連續大吃大喝9天,好不痛快!體重也隨著水漲船高…該來的,總是要來,年假結束後,就是來「SuperFIT」健身房還債的時候了!聽說「SuperFIT」評價很高,裡面不但有帥哥教練,而且還是專人一對一的!基於以上種種,筑筑特地到高雄體驗「SuperFIT」!
來到「SuperFIT」,跟筑筑印象中的健身房不太相同,是屬於較私人、較隱密的空間,「SuperFIT」給筑筑一個人整個二樓的空間!好舒適啊!(這個帥哥教練是我的,在這段時間誰都搶不走娃哈哈~);在外面大型健身房,肥肉橫飛的樣子全部都會被旁邊的人看清楚,被鄙視的眼光會讓人不想再踏入健身房啊~(各種不運動的理由)
親切的教練接下來開始教導我一些基本動作,很細心的指導著,每個動作前都會先示範給筑筑看,再讓筑筑做,並告訴我這個動作是用到哪個部位的力氣,免得用錯力或傷害到我的其他部位。帥哥教練一邊鼓勵著我,搭配有節奏的音樂,讓我覺得運動真的變有趣了!
我照片中這些是顧客第一堂教練會指導的幾個動作,第一堂課不可能就操起來,會想要先了解你們身體狀況。接下來的幾堂課,「SuperFIT」會極度塑身,雕塑你的身材和健康。女生其實不用擔心做重訓會很容易練成金剛芭比,能雕塑出線條就很值得嘉勉了!
「SuperFIT」的教練幫我量體重、體脂肪率、肌肉量、內臟脂肪、身體年齡、基礎代謝率,並一一告訴我正常值,筑筑只能說自己太標準了,每項都很OK,所以若是我要來健身房,教練會建議我選擇增肌的路線。
「SuperFIT」是全台最大營養師進駐的連鎖私人健身會館,台北和高雄都有分店,「SuperFIT」不只是健身,它還有一對一私人營養師替你飲食規劃,並要求你每週2次50分鐘來運動,要是你無法到,還得請假呢!超適合那種三分鐘熱度的人(簡直就是在說我X”D)「SuperFIT」不會讓你繳完錢就不來,一對一私人教練絕對會逼你來!因為這是「SuperFIT」私人教練的責任與使命。
價錢公開透明,有2種方案:
1.有私人營養師&私人教練,雙管齊下,飲食和運動都包了→42900元
共8週,每週2次1小時,共16+1小時
學生每天吃了哪些食物都要傳給營養師和教練看,減脂和增肌有不同的吃法,營養師會搭配著數據調整;每個人的進度不同,若進度很慢,營養師和教練會去找原因,減脂減到差不多的時候,營養師和教練會再度調整飲食,改成增肌,比較像保母的方式全方位改善,這樣的運動和飲食模式,就是由營養師&私人教練幫助你找到想要的模式與適合的方法,若學生真的有心,營養師&私人教練都願意幫你好好改變飲食和運動。
2.純教練課
(1)8堂→16000元
(2)16堂→28000元
(3)32堂→48000元
建議每週2次1小時
價錢不時會搭配著不同的優惠方案,最新的方案是里民(本人信件或公司行號的名片)再打79折;非里民打85折。
官方網站➡ http://superfit.com.tw/
Line@諮詢➡ https://line.me/R/ti/p/%40czc5123c
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高雄市左營區博愛二路312號
(07)5569267
LINE預約諮詢: @pvl2828m
延伸閱讀
第一篇:算得了帳卻算不贏卡路里的塑身之旅
http://superfit01.pixnet.net/blog/post/267217636-
%3CSuperFIT%E6%88%90%E6%95%88%E6%96%87%E7%AB%A0%3E%E7%AE%9
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8%BA%AB%E4%B9%8B%E6%97%85
第二篇:孩子的媽,只要願意還是可以輕鬆的瘦下來!!|營養師,健身房
http://superfit01.pixnet.net/blog/post/268424696-%3csuperfit評價%3e孩子的
媽%ef%bc%8c只要願意還是可以輕
第三篇:減肥甜點系列-低碳巧克力蛋糕
http://superfit01.pixnet.net/blog/post/268151152-%3CSuperFIT營養知識庫
%3E減肥甜點系列-低碳巧克力蛋糕
第四篇:掰蝴蝶袖 居家訓練讓妳擁有性感手臂線條
https://blog.xuite.net/superfit.diet1/blog/585997258
第五篇:蜜桃臀要深蹲! 為什麼卻越蹲腿越粗?
http://superfit01.pixnet.net/blog/post/268057788-%3CSuperFIT居家健身菜單
%3E蜜桃臀要深蹲!%20為什麼卻越蹲腿越粗