🐄A2全脂/脫脂高鈣成人奶粉/ 1kg裝🐄
產地:紐西蘭
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100%無添加,全球獨一無二的奶源🐮
富含A2-β酪蛋白,貼合人體的消化系統,牛奶的口感濃郁,香甜滿足,高鈣全脂,營養豐富,紐西蘭純正奶源,奶粉的稀有珍貴👍
【產品特色】
1)全球獨一無二的A2奶源的成人奶粉
只含有自然源生的A2 β-酪蛋白,好消化、易吸收,不容易腹瀉、乳糖不耐受等。
2)產品用的是塑條封口,結實、耐壓、衛生、方便
3)高鈣、全脂、速溶,無添加,是3歲以上兒童、學生、孕婦 以及老人的絕佳補品
【什麼是A2 β-酪蛋白?】
牛奶中蛋白質主要有乳清蛋白和酪蛋白兩大類,酪蛋白中又分為Beta酪蛋白、Keppa酪蛋白和Alpha酪蛋白,其中Beta酪蛋白約占蛋白質總量的30%,是氨基酸的重要來源,同時在體內傳遞重要的礦物質(如鈣和磷等),促進其消化吸收。
β-酪蛋白有兩種主要的變異型,即A1 β-酪蛋白和A2 β-酪蛋白。
【產品功效】
使兒童和青少年增強免疫,促進骨骼發育,補充每日能量。
促進工作壓力大精神不濟的人群體內各種營養的吸收,增強活力。
對於中老年人,充足蛋白質攝入促進自身新陳代謝,增強免疫力。
【沖調方法】
1)一杯(250ml)+35g全脂奶粉。(按1:7左右的比例
2)常溫水或者不高於50度的熱水。
同時也有53部Youtube影片,追蹤數超過31萬的網紅彼得爸與蘇珊媽,也在其Youtube影片中提到,訂閱我們的頻道⬇︎ https://goo.gl/AZvZXq 更多彼得爸與蘇珊媽育兒日記⬇︎ https://www.youtube.com/playlist?list=PLy6f_wRUZBEAP5vb3GqzScHbPJ-xTLNUB 追蹤我們⬇︎ instagram☛https://www....
酪蛋白產品 在 筋肉爸爸 JZ Facebook 的最佳解答
我與 筋肉媽媽很榮幸有機會成為 Myprotein 台灣區的品牌大使❤️
很長的營養品使用文前,也先給大家,我們身為品牌大使的專屬優惠碼,有兩種:全品項八五折優惠碼;還有限量100名,滿額贈『各種口味的乳清單份包裝』的優惠碼。
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在資深健身圈的人都知道Myprotein,他們提供的產品種類豐富:各種口味乳清(都很好喝啊~)高蛋白燕麥,蛋白棒,高蛋白餅乾,維他命......,所以對於這次的合作,我們真的非常的開心!
這篇文章分享我們實際的運動營養品使用心得,並告訴大家關於運動營養的知識,希望可以釐清大家對運動營養的迷思。
在分享之前我們想再次強調,正餐才是第一要重視的,其次才是營養品輔助,營養品不是吃了就很神奇,它一樣是食品,你要有好的訓練,好的正餐,好的睡眠,才能給自己更多選擇去用其它輔助品。
然而最近很多新手詢問相關問題,我想與其不去主動告知營養品資訊,反而造成很多人對營養品的誤解,與不太正確的使用模式,所以,希望這篇讓大家知道正餐之外你可以怎麼補充營養?
對運動營養品有基本的認識,知道自己的需求和了解如何選購適合自己的營養品。
★這篇先從乳清蛋白開始介紹★
💟什麼是乳清蛋白?
乳清蛋白為牛奶中萃取出的蛋白質,牛奶裡有乳清蛋白以及酪蛋白,乳清消化吸收快速,因此市場上乳清蛋白較多,酪蛋白產品比較適合睡前喝,讓長時間睡面下身體仍然有足夠營養維持,這方式比較常用於體格較大肌肉量多的人使用。
一般常見有低熱量乳清以及高熱量乳清,低熱量乳清通常一份量(內附一湯匙)熱量在100-150大卡左右,蛋白質含量在20-30克,適合身體一次快速吸收的蛋白質量。Myprotein 的 Impact Whey是低熱量乳清蛋白,一匙一份量的蛋白質含量為21g,熱量為103大卡。
運動完建議可以使用一份低熱量乳清搭配一些澱粉來源作為運動完補充,比如我會一份低熱量乳清配上一些方便隨手買到的澱粉來源,巧克力餅乾、香蕉、優格、地瓜等都是我常使用的澱粉源。如果運動完時間充裕,有時候我則會直接去吃正餐,這也就是我認為正餐較為重要的做法。
Myprotein的低熱量乳清Impact Whey,建議不用加太多水,不然味道會太淡,因此250cc的水量即可,若想增加口感,則可以用鮮奶來沖泡。每個口味都很好喝,抹茶、草莓、巧克力、香草、焦糖等,調味適中不會過於甜膩,優點是【鹽份低(非常的少)】,對於身體不會有額外負擔。
💡小提醒:平時可以多注意周遭商店裡的食品標籤,普遍來說,大部分食品調味偏多,鈉含量都很高,現在人飲食如果沒注意,鈉很容易攝取過多,造成身體負擔。
我在這次六月香港邀請賽前,他都使用Impact Whey,避免太多鹽分,而賽前一週,則不使用乳清蛋白,用水煮食物來當營養補充,因為賽前要脫水讓線條更明顯,鹽分則會讓水停留身體,因此賽前飲食步驟則為第一調整正餐營養做減脂,第二控制鹽分攝入,第三,完全停止鹽分,賽後再逐漸恢復正常,一般時候不用這樣,熱量跟營養均衡地飲食即可!
筋肉媽媽補充:
我都選擇在運動後喝低熱量乳清,Myprotein的Impact Whey是低熱量乳清蛋白,碳水化合物含量也低,所以我會打成果汁(EX:草莓口味乳清+香蕉一根+豆漿)。或我最近很愛的口味:抹茶口味乳清+豆漿250毫升,變成豆乳抹茶拿鐵❤️
以下是Myproyein中文官方網站
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8. Simple Mills, 自然無麩質,爽脆曲奇餅,雙重巧克力,5.5盎司(156克)
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11. Nestle Hot Cocoa Mix, 迷你藥蜀葵,濃郁牛奶巧克力味,6 袋,每袋 0.71 盎司(20.2 克)
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15. Gerber, Lil' Bits,燕麥片,8 個月以上兒童,香蕉草莓,8 盎司(227 克)
16. Now Foods, 有機楓糖漿,A 級,深色,16 液體盎司(473 毫升)
17. Atkins, 零食,焦糖巧克力堅果脆棒,5 條,每條 1.55 盎司(44 克)
18. Gerber, Lil'Crunchies,8 個月以上兒童,菜園番茄,1.48 盎司(42 克)
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26. Gerber, 香蕉餅乾,12 個月以上,5 盎司(142 克)
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酪蛋白產品 在 小燕Melody Youtube 的最佳解答
為什麼廠商要這樣對我們…發明這種跟冰果汁一樣…
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斷貨怎辦!!我不想健身後喝膩膩的傳統乳清啦!! 😭
#每包只有50大卡 可以滿足口慾放心喝!!
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現在買有打折,買限定組合還會送影片中的玻璃雪泡杯
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他們家一直在突破和創新耶!! #想讓我們變多SO
▛ 這次是最新的🇰🇷韓國體控配方 ▜
✤選用75%透明乳清,幾乎去除了乳糖和脂肪
乳糖不耐者也可以放心喝~
✤每包有8g蛋白質和21%BCAA支鏈胺基酸
✤80種蔬果酵素+79種維生素礦物質
✤阻隔吸收的專利藤黃果、
增加飽足感的專利魔芋纖維、
還有幫助順順排便的乳酸菌 #燕認證
▙ 一杯喝盡所需的營養超方便的!! ▟
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在口味選擇上…完全是夏天的滋味~
像是在海上小木屋渡假喝的那種🍹 ⛱
▛ 影片的加分喝法直接擄獲工作人員 ▜
✤想更美容窈窕可選🍑水蜜桃
添加水蜜桃萃取,養顏美容水嫩透亮。
✤想要激速代謝可選🍋檸檬優格
添加香檸檬朝鮮薊,激發代謝阻截囤積。
✤想要分解調控可選🍹荔枝
荔枝綠茶,促進分解提升循環。
▙ 為了送的玻璃杯😝下單3口味OK的 ▟
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其實影片中分享的3款【 #加分喝法 】
🙈說出來連我都嘴軟…簡單到完全無需廚藝啊!!
憑感覺加入牛奶、無糖優酪乳、氣泡水就完成了
那麼~荔枝、水蜜桃、檸檬優格 三口味搭誰最配呢?
可以先連連看後看影片中的解答吧😂
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酪蛋白產品 在 May Fit Youtube 的最佳解答
Hi everyone~
今天分享四款健康美味的雞蛋料理,料理新手/懶人也可以動手做看看喔:)
Today Im sharing 4 healthy & yummy egg recipes. Beginners or lazy ones can try this out!
*此影片無商業合作 Edited by May
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影片章節 chapters of the video:
0:00 Intro
1:24 番茄酪梨起司蛋捲 tomatoes and avocado cheese omelet
3:15 南瓜九層塔乳酪蛋 pumpkin and basil tofu eggs
5:41 紅蘿蔔金針菇秋葵炒蛋 carrots and okra scrambled eggs
7:13 番茄木耳炒蛋 tomatoes and fungus scrambled eggs
追蹤May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
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更多May Fit居家徒手/啞鈴訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
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酪蛋白產品 在 請問酪蛋白 - Mobile01 的推薦與評價
小弟想問有關酪蛋白的攝取是必要的嗎??因為之前在猶豫要不要吃乳清蛋白時,得到的意見都是說若訓練量沒有到就先不用吃, ... 其實我也蠻想買類似產品 ... <看更多>
酪蛋白產品 在 運動食課- 【#營養小知識】 酪蛋白vs.乳清蛋白vs.大豆蛋白 的推薦與評價
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