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飲酒的文化源遠流長，喝酒能促進人際關係，愉悅心情，國外有研究說睡前喝一點酒可以幫助身體更健康，但是喝酒的同時卻也會傷身體，加上近年來酒駕新聞跟問題層出不窮，到底酒精是好還是壞，它是怎麼影響我們身體甚至心理， 今天我們就來請教兩位專家！
雷亞診所院長 林子堯 醫院也瘋狂
中醫師 中醫師 李嘉菱
#生活智多星 #郁方
#酒精不耐症 #酵素 #解酒液 #消化道
#酒疹 #戒斷 #葛花 #酒癮 #耳針
秋天很容易喉嚨乾涸或者咳，大家可以嘗試吃老菜脯養生，它不容易找到，不是每間雜貨鋪都有賣，間中在農墟或者去台灣旅行時，在雜貨店會見到幾十年的老菜脯。
甚麼是老菜脯？老菜脯就是蘿蔔乾，醃十年以上的才叫老菜脯，是客家人代代相傳的寶物，對於他們而言，菜脯簡直是居家必備，因為傳聞老菜脯是窮人的人參，可以解毒，解酒，還可以治咳，通便，有助消化，因為老菜脯帶有天然酵素，不含防腐劑。
老一輩相傳幾樣偏方，其一是用老菜脯加冰糖或者蜜糖沖水喝，飲完有滋潤喉嚨的功效，還可以治咳及感冒。一般人常吃菜脯炒蛋，爽脆可口，又或配白粥，炒肉食，其實老菜脯可以煲雞湯，老菜脯是雞湯的靈魂，還有人用作燉魚湯
滋補潤喉，下次見到老菜脯，千萬別錯過。
記者：陳佳男
攝影：《飲食男女》攝影組
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常問問題 ??
隱形眼鏡--是freshlook的三色雙周拋(灰色款)
相機機種--SONY A5100
剪接軟體--Adobe Premiere Pro CC
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本影片完全沒有公司給我錢，使用的產品也是自己掏腰包買，
商品使用感想也全都是個人心得喔! XD
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影片來源: 健康2.0
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