最近下班後回家第一件事情先洗手,第二件事情就是去看兒子的功課有沒有認真寫完
一開始他跟我說他不懂為什麼要擦掉,明明就已經寫好了還要被擦掉
他覺得不用寫到最漂亮的字,有寫就好了
我跟他說:「做事情不能這樣半吊子做一半,而且你自己算一下擦掉重寫的時間跟你認真寫一下子就寫好的時間差很多時間差」
今天回家又繼續先幫他訂正作業,先讓他自由發揮,寫完功課請他叫我看
接著我問他說:「你覺得有哪些字要擦掉重寫的嗎? 你自己決定」
乖乖邊看邊說他覺得沒有
我說:「確定嗎? 假如媽媽擦掉可能會擦掉很多格喔」
於是他開始自己動手擦掉他心中覺得不滿意的字,開始重寫那些格子,寫完再叫我去看
我看到有些字寫得特別好的,就會特別稱讚一下
當然還是有不夠標準的也是擦掉重寫 XD
希望能讓他更進步自己,可以自動自發寫好功課阿
乖乖~~
以上方法跟各位小一新生媽咪分享一下 (不一定適用每個小孩😆)
跟醒寤生活有關的點:
乖乖寫功課的桌上我有擺一個擴香木、#專注純菁、檸檬精油
他寫功課看書時我會滴專注純菁&檸檬在擴香木上讓天然的香氣帶領他進入更專注的氛圍☺️
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只到9/9 (四)23:59 😍
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上週末度過非常放鬆的兩天
週六一路睡到自然醒+睡回頭覺已經到下午三點
起床後,點了外送在家裡吃,邊搭配youtube影片邊吃餐點
晚上陪兒子一起寫小學老師交代的家庭作業
週日白天忙著中元節普渡跟整理家裡
下午抽空上鋼琴課,每次都一點點小進步上完心靈很滿足🎹
對大腦的學習力感到很神奇,只要學會,身體就會很自然的記得這樣
晚上線上瑜珈課,用了 #解憂純菁 作放鬆
睡前又持續看了很多youtube影片,主要以旅遊影片為主
邊看邊想著自己也跟著影片去旅行✈️
一個心靈療程的概念😆
睡前擴香木上我使用了 #神聖純菁 在擴香木上,想了一些旅行的回憶
結果我夢境中就跑去旅行了~~~ 而且好真實的感受❤️
神聖純菁是醒寤的新品, 它對於人特殊的功能除了淨化防護外,還有清醒夢的功能(不一定發生)
夢境中我跟著旅行團去旅行 (應該是日本,因為我youtube影片是日本旅遊居多)
很像我真的出去玩了,最後要去美妝品商店購物時,被早上的Line聲吵醒了😂真可惡!
起床後還在想,哇好可惜沒有繼續夢下去購物環節耶,不知道那家店會賣甚麼東西
起床後心情還不錯,因為最近不能出去玩,至少在夢裏出去玩過了😍
神聖純菁除了睡前使用,我還會用在淨化噴霧跟身體按摩油品項中
你問我氣味如何,我個人覺得就是很深沉、很神聖的感覺
假如好奇的人可以去 Erwachen醒寤 龍門概念店聞看看喔~
現在去店裡還有醒寤會員來店禮 可以領取 #激光煥采超導精露1.5ml 試用包 先試試看!
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原以為兒子快要開學了,我跟他都超開心的!
他說:「好久沒看到同學很想他們」
昨天收到學校Email說:「目前評估開學後還是線上課」
兒子聽到這個消息後表示很難過
我說: 「媽媽比你還難過 😂」
因為昨天聽到這消息有點小焦慮
睡前點了 #解憂純菁 在擴香木上,搭配使用逍遙油來幫助睡前不要想太多快快放鬆休息
#逍遙油 是幫助我養護最沉默工作的區域,使用方式就是睡前擦在右胸下方的肌膚區域跟對應的後側
根據之前 Erwachen 醒寤同學會 (還沒加入社團的記得加❤️)
同學們的經驗,平常越累的人用越有感覺!
我特意睡前不要玩手機,疲累的身心在靜眠純菁香氣圍繞的安撫下很快放鬆❤️
一覺醒來已經是早上,看到乖乖上線上課很認真的樣子,覺得好可愛,就拍了這張照片
想一想小孩很快就長大了,最近也因為這個狀況反而多了很多親子時光,對於昨天的焦慮就緩解了許多
果然好好的睡眠是很棒的心情舒緩劑,而且睡眠真的好重要!
跟大家順便分享一個 #靜眠純菁 變成空間噴霧的作法
這是10ml的配方:
1. 95%酒精8ml加入3~6滴靜眠純菁攪拌均勻
2.混 2ml純水或純露 攪拌均勻就完成 (我用了玫瑰晴露調和)
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剛好我平常會用的助眠呵護組合,也有參加這次活動喔,逍遙好眠組看這邊>> https://pros.is/3jz45m