關於金老佛爺代餐 ptt ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「金老佛爺代餐 ptt」的推薦目錄：

關於金老佛爺代餐 ptt 在 [討論] 關於代餐-M2輕次方- 看板FITNESS 的評價
關於金老佛爺代餐 ptt 在金老佛爺ptt的推薦與評價，PTT、DCARD 的評價
關於金老佛爺代餐 ptt 在金老佛爺ptt的推薦與評價，PTT、DCARD 的評價
關於金老佛爺代餐 ptt 在【金老佛爺代餐ptt】#身材管理韓國多款奶昔代餐... +1 的評價
關於金老佛爺代餐 ptt 在金老佛爺代餐-Dcard與PTT討論推薦|2022年06月|追蹤網紅動態的評價
關於金老佛爺代餐 ptt 在金老佛爺代餐-Dcard與PTT討論推薦|2022年06月|追蹤網紅動態的評價
關於金老佛爺代餐 ptt 在 #身材管理韓國多款奶昔代餐真心評比文 - 女孩板 | Dcard 的評價
關於金老佛爺代餐 ptt 在 [問題] 72%機能巧克力到底是真的還是假的PTT推薦- e-shopping 的評價
關於金老佛爺代餐 ptt 在賀寶芙有效果嗎？為什麼賀寶芙代餐不能讓你瘦下來的三個原因 ... 的評價
關於金老佛爺代餐 ptt 在 28搖窕孅曲飲評價@ 靈王問路:: 痞客邦- 點睛品ptt - 88vip46.com 的評價
關於金老佛爺代餐 ptt 在金老佛爺ptt 的評價
關於金老佛爺代餐 ptt 在 [問題] 非減肥代餐推薦? - 看板FITNESS - PTT網頁版的評價
關於金老佛爺代餐 ptt 在 from 金老佛爺Fashion Blog by Kimlafayette - Facebook 的評價
關於金老佛爺代餐 ptt 在 [減肥] 不想再吃代餐了。 - 看板FITNESS - PTT消費區的評價

社群媒體上有些相關的討論：

金老佛爺代餐 ptt 在 [討論] 關於代餐-M2輕次方- 看板FITNESS 的推薦與評價

作者sohuanjin (劣者無能)

看板FITNESS

標題[討論] 關於代餐-M2輕次方

時間Wed Sep 1 22:00:19 2021

今天女友跟我提到想買這個當做減肥代餐，

因為我減重從不吃代餐，所以也是第一次聽到這個產品，

然後又是奶昔，我就聯想道賀X芙那種，

上網查了一下資訊，

成分有藤黃果、專利魔芋纖維、乳酸菌...等等

網路上好像沒什麼負評...但我又怕是洗出來的

想請問，這種代餐真的有效嗎？無效是小事，就怕會傷身...

謝謝！

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.181.101.42 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1630504823.A.4E8.html

推 crazysix: 不用浪費錢 09/01 22:06

推 molamolajump: 好好吃飯其實不難，不要浪費錢繳智商稅 09/01 22:09

推 sea130281: 我有吃過代餐，不難吃，但如果還是跑去吃其他東西那也 09/01 22:10

→ sea130281: 沒意義 09/01 22:10

推 ashinandyida: 成分本身應該是不至於傷身，使用手段錯誤加上營養 09/02 00:20

→ ashinandyida: 不均衡的話才會傷身。如果女友堅持要買，你也給她 09/02 00:20

→ ashinandyida: 買沒差（為了感情的和諧XD）；若原PO曾有減肥經驗 09/02 00:20

→ ashinandyida: ，與正確的減肥觀念，可以在旁輔助，避免她使用極 09/02 00:20

→ ashinandyida: 端手段。 09/02 00:20

→ sohuanjin: 感謝回覆~ 因為我記得政府核准的代餐好像沒幾個，這個 09/02 00:47

→ sohuanjin: 好像沒在名單上? 所以才有點擔心成分 09/02 00:48

推 prodigal: 就是脂肪跟碳水高一點的高蛋白粉最大缺點就是貴 09/02 00:49

推 dingtsai: 這個就…行銷噱頭，看看就好！喝過但不會飽，反而容易想 09/02 01:24

→ dingtsai: 吃有的沒的 09/02 01:24

推 halulu: 吃這個不如喝乳清要脂肪多點的乳清那就喝bsn就好了（欸不 09/02 06:27

→ halulu: 是） 09/02 06:27

推 eric111618: 減肥有這麼難嗎…去搞懂TDEE就沒那麼多問題了 09/02 07:08

推 cocazero: 想簡單方便，智商稅就繳吧 09/02 09:59

推 GPNN: 高蛋白加優格也可以當代餐還比較便宜 09/02 12:06

推 crazysix: 吃代餐不如每餐都只吃烤地瓜跟市售雞胸肉就好XD 09/02 12:53

→ crazysix: @eric111618 TDEE很簡單熱量計算也很簡單 09/02 12:58

→ crazysix: 難在正負20%共40%的法定容許誤差值啊！ 09/02 12:58

→ crazysix: 外食看包裝還要看廠商有沒有亂標亂算亂寫 09/02 12:58

→ crazysix: 你以為營養標示每個都再40%內嗎XD 09/02 12:58

→ crazysix: 政府主動稽查大概也只有市面上的1%的包裝食品吧 09/02 12:58

→ crazysix: 越大的誤差讓計算越沒意義 09/02 13:08

→ crazysix: 光衛福部的資訊就是也有誤差值 09/02 13:08

→ crazysix: 除非真的要精算就是食材打成泥煮熟取樣送檢驗公司 09/02 13:08

→ crazysix: 分析出該樣品每克熱量等資訊再依照熱量等資訊秤重食用 09/02 13:09

→ crazysix: 如果吃完下一次要再做新的又要重來一次 09/02 13:09

→ crazysix: 身體的吸收率也要考慮進去這樣是不是很累XD 09/02 13:09

→ crazysix: 這樣誤差值才會最小也才有計算的意義 09/02 13:09

→ crazysix: 不然TEDD那些計算哪裡難？難在需要花時間自己用身體親 09/02 13:09

→ crazysix: 自感受各種食物帶來的回饋再來校正這些誤差 09/02 13:09

推 weae: 喜歡喝奶昔可以吧，主要是這些通常難喝 09/02 14:08

→ paralupi:

09/02 17:38

推 Heloise: 我買過奶昔覺得沒有想像難喝但也沒很好喝我幻想的是奶 09/03 23:32

→ Heloise: 茶那種味道實際喝起來有點甜甜的會有飽足感看個人體 09/03 23:32

→ Heloise: 質能撐多久這種東西就是輔助啦 09/03 23:32

→ Mareencat: 跟賀寶芙一樣要吃的健康減肥三大營養素放進去調整就 09/10 22:44

→ Mareencat: 好每天吃食物的原型多方面攝取什麼營養都有也可以減 09/10 22:44

→ Mareencat: 肥 09/10 22:44

... <看更多>

你可能也想看看

搜尋相關連結

#1. [討論] 關於代餐-M2輕次方- 看板FITNESS

今天女友跟我提到想買這個當做減肥代餐，因為我減重從不吃代餐，所以也是第一次聽到這個產品，然後又是奶昔，我就聯想道賀X芙那種，上網查了一下 ...

唯睛品ptt｜唯睛品金老佛爺｜唯睛品dcard｜唯睛品評價｜28搖窕孅曲 ... 喝起來既有飽足感又營養，一份還不到160大卡，可以說是最方便的代餐不為過！

#3. 【金老佛爺代餐ptt】#身材管理韓國多款奶昔代餐... +1

金老佛爺代餐ptt ：#身材管理韓國多款奶昔代餐...，2020年10月16日—大家好~！在韓國留學了3年多，最近因為疫情身邊很多台灣朋友都回台灣了，空閒時間變超多決定來健身一 ...

#4. 【快速減肥神物】代餐奶昔減肥有用嗎? 奶昔減肥的2個技巧及3 ...

代餐奶昔減肥確實可以幫助減肥，但要用對的方法，因為奶昔代餐減肥法潛藏著3個問題，即是不健康成分的隱憂、不能做為長期減肥的方法及無法幫助你改變不健康的飲食習慣。

#5. 金老佛爺代餐-Dcard與PTT討論推薦|2022年06月|追蹤網紅動態

找金老佛爺代餐在Dcard與PTT討論/評價與推薦，提供金老佛爺食譜,金老佛爺鼻子,金老佛爺評價相關資訊，找金老佛爺代餐就在追蹤網紅動態，熱門網紅排名，社群最新更新第 ...

#6. 28搖窕孅曲飲(12入/袋) - We Charming唯睛品

產品添加非洲芒果籽萃取物、NATTEX納豆發酵物、MCT油粉、27種高纖穀物-優質植物高蛋白，素食者可食用，飽足美顏又順暢。內含九種藥食同源溫補中藥：銀杏、麥冬、核桃、 ...

#7. #身材管理韓國多款奶昔代餐真心評比文 - 女孩板 | Dcard

大家好~! · 2.GNM oreo 口味卡路里100卡這牌子在韓國蠻紅的有甜味很好入口香草味蠻明顯的也可以喝的到顆粒奶粉味不重喝起來比較不像代餐推推! · 3.COCO ...

#8. [問題] 72%機能巧克力到底是真的還是假的PTT推薦- e-shopping

求滅火QQ 請問有人買過We Charming唯晴72%機能巧克力嗎？這幾天一直在臉書上看到金老佛爺的貼文不知道是自己腦波太弱還是他真的賣得很好？

#9. 韓妞! 金老佛爺愛玩美世界 - 痞客邦

金老佛爺是道地韓妞，因為很愛上台灣戲劇，就來到台灣讀大學，這些年在台灣不斷 ... [團購代餐] 6/5~6/15 韓妞最瘋這個代餐植物蛋白3plus搖窕清暢飲28搖窕孅曲飲當纖女 ...

#10. 喝韓國代餐奶昔短期內能瘦身？4種人不適合！ - 大家健康雜誌

韓國代餐奶昔主打低熱量、高纖又不挨餓，這樣喝真的可幫助瘦身嗎？還是只是使用時暫時性快速減重？哪些人不適合喝呢？

#11. 韓妞金老佛爺40歲卻照樣擁有少女肌跟6年前照片0差別的保養 ...

美妝部落客金老佛爺最近剛剛度過40歲生日，盤點過去的照片， ... 訓練，讓自己的體態保持在完美的狀態，同時也會搭配現在韓國最夯的五穀代餐，只要 ...

#12. Kim Lafayette 金老佛爺(@kimlafayette) • Instagram photos and ...

123K Followers, 1268 Following, 7764 Posts - See Instagram photos and videos from Kim Lafayette 金老佛爺(@kimlafayette)

#13. 金老佛爺結婚7年整鼻後開心自曝終於「分房睡」 - Yahoo奇摩

網紅金老佛爺（金楨美）先前不小心撞斷整完的鼻子，沒多久又因為懷孕，所以拖到今年9月才如願讓鼻子進廠維修。金老佛爺與老公結婚長達7年， ...

#14. 賀寶芙有效果嗎？為什麼賀寶芙代餐不能讓你瘦下來的三個原因 ...

許多人在使用保健食品上都有希望達成的效果但是保健食品真的有效嗎？產品真的可以真的那麼神奇？我個人認為產品是輔助的工具，關鍵在於好的觀念也提供 ...

#15. 築間幸福鍋物

築間幸福鍋物唯一擁有自有海產拱應鏈，獨創招牌石頭鍋湯底風味令人回味無窮，以高性價比餐點滿足顧客需求。除海鮮鍋物外提供優質牛豬羊肉火鍋料理，呈現食材原味。

#16. 28搖窕孅曲飲評價@ 靈王問路:: 痞客邦- 點睛品ptt - 88vip46.com

西洽區、投資理財、男女情感、事業工作PTT情感投資事業版熱門文章訂閱Line日報熱門 ... 點睛品會員折扣、新光五千送唯睛品ptt｜唯睛品金老佛爺｜唯睛品dcard｜唯睛品 ...

#17. [團購代餐]12/13~12/26 韓妞最瘋這個代餐植物蛋白3plus搖窕清 ...

「老金韓國IG女孩們都在喝什麼東西呀??? 」然後拍圖給我看. 就是미숫가루營養穀粉啦!!!!

#18. 金老佛爺ptt

金老佛爺代餐 -Dcard與PTT討論推薦|2022年06月|追蹤網紅動態. 龐大為绘本故事《金老爷买钟》介绍的是:金老爷独自住在一座三层小。采訪中 ...

目前就是起床(早上或中午)吃一餐，晚餐時間吃一餐。但是還是覺得有點麻煩，所以在想早上那餐是不是能用代餐代替。稍微Google了一下，台灣市面上賣的代餐很像都是減肥 ...

#20. 韓國人把維持體態當禮貌！韓系美女的身材原來是喝出來的！？

大家都知道韓國人很重視外表，注重身材管理！日前播出的知名節目【小姐不熙娣】金老佛爺就在節目中分享高中時因為老師的一句話，讓他立志改變自己的 ...

#21. 小姐不熙娣推荐｜we charming唯睛品｜28摇窕孅曲饮评价 - 美妝

唯睛品ptt｜唯睛品金老佛爷｜唯睛品dcard｜唯睛品评价｜28摇窕孅曲 ... 喝起来既有饱足感又营养，一份还不到160大卡，可以说是最方便的代餐不为过！

#22. from 金老佛爺Fashion Blog by Kimlafayette - Facebook

3plus搖窕清暢飲(淡淡的香蕉口味) 28搖窕孅曲飲(韓國營養穀粉口味) 開箱Q&A https://bit.ly/3EQ1qW0 團購時間: 12/15~12/27 ✓團購網址: ...

#23. 減肥，就像離開一個你不喜歡的人！」老佛爺發狠1年減42公斤

卡爾拉格斐（Karl Lagerfeld）病逝巴黎，回顧著他的傳奇人生。老佛爺在中年時可是有個圓潤身材，為了穿下Dior設計師Hedi Slimane設計的高訂男裝， ...

#24. [減肥] 不想再吃代餐了。 - 看板FITNESS - PTT消費區

基本資料性別：女年齡：26 身高：164 體重：71 BMI：26.9 體脂率：33.5% 參考照片：三餐內容早餐：奶昔代餐120 卡奶昔+燕麥棒/220 卡午餐：1.家裡帶的便當：糙米飯一 ...

關於 金老佛爺 代餐 ptt ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「金老佛爺 代餐 ptt」的推薦目錄：

你可能也想看看

搜尋相關連結

關於金老佛爺代餐 ptt ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「金老佛爺代餐 ptt」的推薦目錄：