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【71歲的肌瘤病人】
中山醫學大學附設醫院
海扶刀中心主任 沈煌彬醫師
我沒特別去記我最老的肌瘤病人到底是幾歲，但是71歲應該是最近兩三年的最高紀錄，她跟我說她是台中市區某教會私立女子中學的第一屆畢業生。
初來到我門診時，我被她皮包骨的身材嚇到了，147公分，31公斤。婆婆本身有輕度的失智症，每天都跟家人說，肚子裡有個鉛球滾來滾去，害她不能吃東西，也不能大便。一般人都會覺得是失智症的言語。
腸胃科做了檢查，發現一切正常，但是有看到一顆8公分的肌瘤，應該是肌瘤造成的，就轉給我。但是我好為難，因為這樣子的狀況前所未見，而且幫一個老婆婆拿肌瘤，我怕別人對我不諒解，說我……。腸胃科醫師跟我討論後，最後還是開了。我親自操刀，腹腔鏡一小時內結束。拿下來的肌瘤，開刀房全部的器械都沒辦法切開，真的跟鉛球一樣。
第二天去查房，看她快樂的狼吞虎嚥，出院那天還胖了一公斤。她先生很開心，我也很開心。
最後還是要說，停經之後，肌瘤還是要定期追蹤，盡早處理。
全大運清華戰報出爐！
斷開文化連10勝 清華女桌勇奪冠軍🎉
在運動場上奮鬥的清華健兒們已經奪取13金9銀12銅，金牌數暫居全國第5！
編編採訪到女桌隊長心諮系大四生王姿涵，姿涵說這是女桌第一次打進全大運公開組冠軍賽，多虧有實力雄厚的國手戰友：工學院學士班方思涵及運科系大三陳亭婷、陳映蓁，才能戰勝稱霸超過10年的強勁對手。
姿涵也說明天還有單打、雙打、混雙等項目的比賽，請大家繼續為桌球隊加油哦🥰
#感謝吳德成教練的指導🏓
吳教練積極攬才，非常重視強化同學心理素質，能絕地逢生功不可沒。
#清華桌球隊超強😍
#難怪梅竹女桌10幾年來都是表演賽🤣
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🔥清華學生在全大運又有新戰績啦：
[拳擊] 陳念琴贏得公開女生組拳擊第八量級 #第一名🥇
[跆拳道] 鄒旭奪得一般男生組跆拳道對打80公斤級 #第一名🥇
[游泳] 一般男生組游泳4×100公尺自由式接力 #第一名🥇
[田徑] 一般女生組田徑4×100公尺接力 #第一名🥇
[田徑] 黃秉皓、薛宇涵包辦一般組男女田徑100公尺 #雙料冠軍🥇🥇
[田徑] 郭柏辰贏得一般男生組田徑鉛球(7.26Kg) #第一名 🥇而且還 #破了大會紀錄✨（清華田徑單日收4金：https://www.ltsports.com.tw/article/142043）
📍全大運決賽成績這裡看：https://bit.ly/2TGQmVg
#2020全大運持續激戰中💪
#一起來為選手加油💜
特別感謝校友及贊助桌球隊選手＆球隊的企業：
合作金庫、國泰金控、碩禾電材、祥茂光電、玉山銀行
本週新影片，別忘了要去看唷！！！
https://www.youtube.com/watch?v=HGEPSDZ_qqA
粗淺的介紹什麼叫做週期化，之後有機會陸續再深入一點討論有哪些形式的週期化，甚至可以拿一些範例課表出來探討。
禮拜二，草地200間歇，不多、不快，主要應用節拍器，讓整體練習更有效率的進行。
雖然主課表是針對200~400m選手的季外期基礎體能，但是一樣在熱身之後融入幾趟短衝刺，雖然這些衝刺不是純速度訓練，但是仍然能夠刺激快縮肌群，並且讓身體稍微進入到無氧區塊，這種衝刺可以讓身體預先負荷，後面在進行間歇時，秒數自然不需要跑太快、趟數不需要跑太多。
這種短衝刺，與漸速跑不太一樣，許多人把漸速跑當作一種熱身來把身體跑開，但正確來說漸速跑應該是用來確定肌肉、器官、血管...等，都已經準備好面對練習or比賽。
影片中間還會看到一個大個子在草地跑步，他是8-90公斤的鉛球選手，他也一樣要進行衝刺訓練！
喜歡這種短片，跟短解說，別忘了多多分享唷＾＾
有問題也歡迎留言or私訊討論。
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