https://www.books.com.tw/products/0010728440 開悟日記：通往終極實相的旅程紀錄（Enlightenment: Behind the Scenes） 作者… ... <看更多>
「開悟日記ptt」的推薦目錄：
- 關於開悟日記ptt 在 [Book] 開悟日記- 看板NewAge - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 [Book] 開悟日記 - Mo PTT 鄉公所 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 開悟日記-PTT與DCARD推薦網拍商品 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 開悟日記-PTT與DCARD推薦網拍商品 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 [分享] 開悟旅程 - PTT 熱門文章Hito 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 book - [心得] 2019閱讀紀錄 - PTT生活政治八卦 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 [哈拉] 冥想新手近期的一些體驗- 看板NewAge - PTT網頁版 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 傑德麥肯納ptt NewAge板 - Rldft 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 PTT 代發推文 - 蝦皮購物 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 [21春] 轉生史萊姆日記01 - 看板C_Chat | PTT動漫區 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 時代的眼淚｜歌、產品、ptt、東西、物品｜七年級生必看｜美好 ... 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 [心情] 鄭捷不該早死rebornMAI PTT批踢踢實業坊 - ucptt 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 OK忠訓證件借款ptt30歲以後懂得(借錢秘訣)貸款融資教你急需 ... 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 第一銀行貸款ptt 創業平台30歲以後懂得(借錢秘訣)貸款融資教你 ... 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 [聊天] 學佛修行- soul 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 Jeek's Foodmaze 吉克廚男日記 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 找財富覺醒營ptt相關投資理財資訊 - 被動收入的投資秘訣 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 轉生史萊姆日記ptt - Craot 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 [好雷] 旅貓日記：貓咪版的公路成長電影| movie 看板 - My PTT 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 轉生史萊姆ptt | 工商筆記本 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 【自轉】專訪PTT TypeMoon 板嘯月 - 創作大廳- 巴哈姆特 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 [交易] 波利農產品計畫- 看板RO | PTT遊戲區 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 冠霖藥業明清軟膠囊ptt 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 [好雷]《無聲》，一起玩啊。 - movie - PTT生活資訊討論 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 [交易] 波利農產品計畫- 仙境傳說 - PTT遊戲區 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 蔓越莓益生菌PTT推薦!大研生醫淨密樂 - 部落格 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 [訪問] 《Yellow Flower》限定周邊日記問答100題 - PTT娛樂區 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 一番賞ptt 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 [遊記] 女生一人環島日記DAY 8 - 看板bicycle | PTT體育區 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 待機女友| 記者快抄 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 【ptt推薦評價不是業配文】 【ALTA】PRO S-AltaLOk護膝黑 ... 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 lanpou | PTT Uncovered 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 sandboxie ptt的影片 第1集 - YouTube 線上影音下載 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 sandboxie ptt的影片 第1集 - YouTube 線上影音下載 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 信用評分ptt借款代辦ptt @ vl71nt37zp的部落格 - 痞客邦 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 旅貓日記- 電影 - PttPlay線上看 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 [問卦] 父親突然過世該如何調適 - PTT八卦政治 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 [閒聊] 人生只有一次!! - 看板toberich | PTT職涯區 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 TV動畫「轉生史萊姆日記」第4話先行PV公開 - PTT新聞 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 墨攻影評(轉自PTT) @ 等待的允諾越久，上帝賜予的果實越甘甜!! 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 [想問] 如何學會和自己獨處?誠心發問- 看板Sagittarius 的評價
- 關於開悟日記ptt 在 第九大道網拍ptt 的評價
開悟日記ptt 在 開悟日記-PTT與DCARD推薦網拍商品 的推薦與評價
找開悟日記PTT與DCARD推薦網拍商品就來飛比，收錄全新、二手開悟日記在露天、蝦皮推薦商品|飛比價格. ... <看更多>
開悟日記ptt 在 開悟日記-PTT與DCARD推薦網拍商品 的推薦與評價
找開悟日記PTT與DCARD推薦網拍商品就來飛比，收錄全新、二手開悟日記在露天、蝦皮推薦商品|飛比價格. ... <看更多>
開悟日記ptt 在 [分享] 開悟旅程 - PTT 熱門文章Hito 的推薦與評價
而去年年中，龐大的死亡壓力讓我不知所措，忽然【開悟日記】來到身旁。而書中的內容剛好與現在的狀況一致。才知道開悟的時間要來了，卻害怕開悟後會徹底失去自我。 ... <看更多>
開悟日記ptt 在 book - [心得] 2019閱讀紀錄 - PTT生活政治八卦 的推薦與評價
自從去年接觸了麥肯納傑德的開悟四部曲之後，對於唯意識論產生很大的興趣。 ... 《惡童日記》 《二人證據》 《第三謊言》 很有名的惡童三部曲。 ... <看更多>
開悟日記ptt 在 [哈拉] 冥想新手近期的一些體驗- 看板NewAge - PTT網頁版 的推薦與評價
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.23.194 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NewAge/M.1523042487. ... 推薦開悟日記作者馬克列維特有許多靜坐經驗分享. ... <看更多>
開悟日記ptt 在 傑德麥肯納ptt NewAge板 - Rldft 的推薦與評價
[Book] 開悟日記補充說明：有些人不喜歡傑德麥肯納的那四本書，隨著他出現，小鎮的超自然現象逐漸顯現， 舉很多例子，「超能綠」時尚輕薄機身， 朋友 ... <看更多>
開悟日記ptt 在 PTT 代發推文 - 蝦皮購物 的推薦與評價
Ptt 站帳號有兩隻帳號皆是健康無慮都本人使用非常乾淨登入次數都非常多代Po文= 450 ... 滅之刃姓名貼姓名貼紙鬼滅貼紙立體貼紙貼紙日記貼裝飾貼紙泡泡貼咒術廻戰五條悟. ... <看更多>
開悟日記ptt 在 [21春] 轉生史萊姆日記01 - 看板C_Chat | PTT動漫區 的推薦與評價
小z在此宣佈，史萊姆日記就是本季日常番霸主了，不容反對！ -- “弟子：煉功還用不用吃藥？ 師：這個問題自己悟，煉功吃藥就是不相信煉功能治病，信你還吃什麽藥？ ... <看更多>
開悟日記ptt 在 時代的眼淚｜歌、產品、ptt、東西、物品｜七年級生必看｜美好 ... 的推薦與評價
時代的眼淚｜歌、產品、ptt、東西、物品｜七年級生必看｜美好的人事轉瞬 ... 珍愛的人都能開悟、並且永遠幸福，一起走解脫道，在靈裡會合及通達永恆。 ... <看更多>
開悟日記ptt 在 [心情] 鄭捷不該早死rebornMAI PTT批踢踢實業坊 - ucptt 的推薦與評價
最近看了雨果的死囚末日記突然想到鄭捷但講這個有爭議我沒打算跟你們辯所以我標籤是 ... 犯下什麼錯即使罪不可赦他像頑石一樣不懂但你也不能排除他有開悟的可能性吧?? ... <看更多>
開悟日記ptt 在 OK忠訓證件借款ptt30歲以後懂得(借錢秘訣)貸款融資教你急需 ... 的推薦與評價
看完對人生頓然開悟了！看完對人生頓然開悟了！xcel下載ptt · OK忠訓房屋貸款率利最低銀OK忠訓證件借款ptt30歲以後懂得(借錢秘訣)貸款融資教你急需 ... ... <看更多>
開悟日記ptt 在 第一銀行貸款ptt 創業平台30歲以後懂得(借錢秘訣)貸款融資教你 ... 的推薦與評價
Dec 27. 2020 04:29. 第一銀行貸款ptt 創業平台30歲以後懂得(借錢秘訣)貸款融資教你急需一筆資金如何快速解決的密技與方法.看完對人生頓然開悟了！ ... <看更多>
開悟日記ptt 在 [聊天] 學佛修行- soul 的推薦與評價
36 F → TANK8: M大，我尚未開悟，所以連自己也不能信。說到開悟，他官網聲 09/28 23:37 ... 71 F 推thismy: 再把這裡當日記版，就要違規了哦 09/29 05:57. ... <看更多>
開悟日記ptt 在 Jeek's Foodmaze 吉克廚男日記 的推薦與評價
Jeek's Foodmaze 吉克廚男日記. 137473 likes · 4460 talking about this. Chef, filmmaker, traveler ; 用廚師的手做出美味的料理，用導演的眼睛看見感動的故事， ... ... <看更多>
開悟日記ptt 在 找財富覺醒營ptt相關投資理財資訊 - 被動收入的投資秘訣 的推薦與評價
啟動意識的更高層次》 歡慶《當下的力量》在台銷售突破10萬冊！ 全新改版，繼續帶領人類邁向更高的開悟境界《當下的力量（全新紀念版）：通往靈性開悟的指引》 似乎沒人 ... ... <看更多>
開悟日記ptt 在 轉生史萊姆日記ptt - Craot 的推薦與評價
標題[21春] 轉生史萊姆日記05 時間Sat May 8 16:23:14 2021 泳裝回過後是祭典回日本傳統祭典的重現度高得就像開掛而我也確信了我是紫苑派的! ... <看更多>
開悟日記ptt 在 [好雷] 旅貓日記：貓咪版的公路成長電影| movie 看板 - My PTT 的推薦與評價
以兩條時間軸鋪排著悟的人生故事，一開始是提及悟與奈奈的緣分，開始收養的契機，並刻畫著一人一貓的好感情；再來則是悟開著小車、載著奈奈展開托養之 ... ... <看更多>
開悟日記ptt 在 轉生史萊姆ptt | 工商筆記本 的推薦與評價
2019年10月7日- 就是啊開掛開到穿越時空及世界線用自己的一部分救活原本世界的自己..不過跟這個被救活的三上悟相比史萊姆利姆路威嚇世界大魔王，人緣廣，全 ... ... <看更多>
開悟日記ptt 在 【自轉】專訪PTT TypeMoon 板嘯月 - 創作大廳- 巴哈姆特 的推薦與評價
．成田良悟─歐美影集般的感覺，會接連轉折、摻雜彩蛋和趣味性成分不少，以及還在演、繼續演、還看不到終點。 ... <看更多>
開悟日記ptt 在 [交易] 波利農產品計畫- 看板RO | PTT遊戲區 的推薦與評價
最近會重開17.2的餐券，大概就專打副本吧. ... 可能預定會敲的東西+10神話英雄杖→+11 +10囚犯日記本→+11 + 9妖術超時空(A3寶/S1)(至少+10 至於+12?) ... <看更多>
開悟日記ptt 在 冠霖藥業明清軟膠囊ptt 的推薦與評價
冠霖藥業明清軟膠囊ptt 二級結構. 大综合. 一年級數學題. 三箱電. ... 蔣介石日記的原稿. 佑安獸醫. ... 開悟的方法. 北科大游泳池. ... <看更多>
開悟日記ptt 在 [好雷]《無聲》，一起玩啊。 - movie - PTT生活資訊討論 的推薦與評價
ptt 生活版、遊戲討論、生活資訊、趣事. ... 學生早在2005年就遭到學弟性侵，事發後女學生曾經試圖在日記簿上告訴老師此事，結果老師竟回「如果老師幫你，誰幫老師啊？ ... <看更多>
開悟日記ptt 在 [交易] 波利農產品計畫- 仙境傳說 - PTT遊戲區 的推薦與評價
最近會重開17.2的餐券，大概就專打副本吧. ... 可能預定會敲的東西+10神話英雄杖→+11 +10囚犯日記本→+11 + 9妖術超時空(A3寶/S1)(至少+10 至於+12?) ... <看更多>
開悟日記ptt 在 蔓越莓益生菌PTT推薦!大研生醫淨密樂 - 部落格 的推薦與評價
然後就也發現開始會有些坐立難安的不舒服狀況產生。 後來我就也悟出一些人生的道理,疫情中終究會過去,. ... <看更多>
開悟日記ptt 在 [訪問] 《Yellow Flower》限定周邊日記問答100題 - PTT娛樂區 的推薦與評價
頌樂 我嗓子裡有時候會冒出沙悟淨的聲音… 玟星 因為是第一次在代表nim面前唱歌很緊張…所以超緊張地錄了《Paint me》…hh 輝人 Emm…有時候在錄音過程中 ... ... <看更多>
開悟日記ptt 在 一番賞ptt 的推薦與評價
一番賞ptt 09.cc, 來自: 111.ptt.html TOY WORLD 鼎美玩具.2021 · -- 發信站: 批踢 ... 近日在美市賣場社團中地方媽媽狂推動動手指按下訂閱並開啟小鈴鐺 https: pse. ... <看更多>
開悟日記ptt 在 [遊記] 女生一人環島日記DAY 8 - 看板bicycle | PTT體育區 的推薦與評價
每個五六（沒記錯的話）晚上還有Live House 可以變吃便當邊欣賞Live House，超混搭的阿但今天晚餐不是由悟饕滿足我這間在池上車站前的「全美行」，是在關山的一個 ... ... <看更多>
開悟日記ptt 在 待機女友| 記者快抄 的推薦與評價
作者推特@haruame0204 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.88.165 ... shampoopoo: 有類似的就桌面養女生像花丸日記 12/06 14:08. ... <看更多>
開悟日記ptt 在 【ptt推薦評價不是業配文】 【ALTA】PRO S-AltaLOk護膝黑 ... 的推薦與評價
所有文章 / 目前分類：心情隨筆|單身日記. 【ptt推薦評價不是業配文】 【ALTA】PRO S-AltaLOk護膝黑(#50923.00). 2020/08/10 10:50:47. 瀏覽：36. 迴響：0. 推薦：0. ... <看更多>
開悟日記ptt 在 lanpou | PTT Uncovered 的推薦與評價
綠豆的日記紀錄的回憶== 今天心情：心好累啊~~~ 覺得買個外套買得心好累，買了兩件， ... 有開發票平板點餐很方便有類似其他連鎖壽司的抽獎活動但是是個扭蛋裡面的玩. ... <看更多>
開悟日記ptt 在 sandboxie ptt的影片 第1集 - YouTube 線上影音下載 的推薦與評價
【sandboxie ptt】「sandboxie ptt」#sandboxie ptt,【Minecraft|工業鼠國】#10收養一堆 ... 器每秒千萬起跳??????,七日殺7DaystoDie｜A17生存日記DAY1｜親愛的倖存者你好! ... <看更多>
開悟日記ptt 在 sandboxie ptt的影片 第1集 - YouTube 線上影音下載 的推薦與評價
【sandboxie ptt】「sandboxie ptt」#sandboxie ptt,【Minecraft|工業鼠國】#10收養一堆 ... 器每秒千萬起跳??????,七日殺7DaystoDie｜A17生存日記DAY1｜親愛的倖存者你好! ... <看更多>
開悟日記ptt 在 信用評分ptt借款代辦ptt @ vl71nt37zp的部落格 - 痞客邦 的推薦與評價
信用評分ptt借款代辦ptt信用評分ptt借款代辦ptt債務協商信用ptt機車貸款ptt快速 ... 理財生活日記-ptt››pt -債務協商是一個統稱的說法，它包含了前置協商、更生、清算 ... ... <看更多>
開悟日記ptt 在 旅貓日記- 電影 - PttPlay線上看 的推薦與評價
旅貓日記劇情：|超清|傲嬌的流浪貓娜娜（幸運小七）被悟（福士蒼汰飾）救下後，在鏟屎官悟的侍候下過著快樂的貓生。一人一貓度過了幾年的溫. ... <看更多>
開悟日記ptt 在 [問卦] 父親突然過世該如何調適 - PTT八卦政治 的推薦與評價
122 F →mylo: 到時媽媽走時你就會發現這並不是突然你就開悟了 11/15 16:45 ... 696 F 推kk8921647: 我父走了三年，之前我是用寫日記的方式跟爸爸聊天報告 ... ... <看更多>
開悟日記ptt 在 [閒聊] 人生只有一次!! - 看板toberich | PTT職涯區 的推薦與評價
翻開你的日記，是不是盡是一些風花雪月無關痛癢的雞毛蒜皮小事，還是根本 ... 如果你真的懂了，發自內心透徹地領悟了，你就應該當下開悟；從今以後你 ... ... <看更多>
開悟日記ptt 在 TV動畫「轉生史萊姆日記」第4話先行PV公開 - PTT新聞 的推薦與評價
本作改編自伏瀨原著、柴負責作畫的同名漫畫作品，是知名動漫「關於我轉生變成史萊姆這檔事」的外傳作品，由8bit負責製作。 ... <看更多>
開悟日記ptt 在 墨攻影評(轉自PTT) @ 等待的允諾越久，上帝賜予的果實越甘甜!! 的推薦與評價
如今，又有一部華語古裝大片，再次傳達了類似“殺的最高境界就是不殺”的主題， 但是這一回，不少習慣嘲諷近年華語大片的嘴角不再咧開，也許悟到了些什麼。 電影《墨攻》， ... ... <看更多>
開悟日記ptt 在 [想問] 如何學會和自己獨處?誠心發問- 看板Sagittarius 的推薦與評價
求解~~~ T^T -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.9.151 ※ 文章網址: ... 各位的方法我都會試試看得，先從寫日記開始。 ※ 編輯: mars1206 (1.160.9.151), ... ... <看更多>
開悟日記ptt 在 第九大道網拍ptt 的推薦與評價
第九大道網拍ptt 女人我最大8 27. ... 呂老師的甜點日記pdf. ... 嘆「山」、小嘆「靈」是台灣霹靂布袋戲人物，本名靈山雙悟，因為戰敗於: ... ... <看更多>
開悟日記ptt 在 [Book] 開悟日記- 看板NewAge - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
https://www.books.com.tw/products/0010728440
開悟日記：通往終極實相的旅程紀錄
（Enlightenment: Behind the Scenes）
作者： 馬克．列維特（Marc Leavitt）
譯者： 謝明憲
出版社：一中心有限公司
最近一陣子情緒滿低落的，
工作上出了滿大條的事情一直都處理不完，
但真正原因大概也不是這個。
我想還是因為一邊在閱讀這本書的關係。
這本書是朋友推薦的，只說「很好看」，
書的背面還有我很喜歡的傑德麥肯納的推薦文。
讀完之後覺得，馬克把傑德的四本書裡面所說的東西，
用更精確的文字表達出來。
主要是馬克對於開悟後的「感受」與「想法」描述得夠清楚
（當然，開悟後的那些其實是無法用文字呈現的，
他們只是盡量去描述那些部分，讓還在開悟路上的人－－
也就是還在瞎子摸象的人，有一個想像的依據。）
和我之前推薦的【覺醒的你】這本書有很多相同的地方，
比較不同的地方是，
【覺醒的你】說的是「你受到神慈愛之眼的眷顧」，
大部分討論覺醒的書說的也是「你是神」，
而【開悟日記】說的是「神就是你」。
我們不是坐在黃金堆上找黃金，
我們尋找的黃金就是我們自己。
我們不是神的一部分，神就是我們。
（這敘述不知道大家是否能看懂其中差別，
建議可以直接找這本書來閱讀，裡面解釋得很詳細）
馬克當然也有敘述關於小我逐漸死亡的心路歷程。
當尋求開悟的時候，就是走上「自殺」的旅途。
對於這段詳細的描述我最近感受非常深刻，
我的小我意識開始感覺自身在消融，
所以還有一些抗拒的心理，
甚至因為不知所措而不時突然哭泣
（在旁人眼中我完全就是哭得莫名其妙，可是我解釋了也沒人能懂）
我感覺整個世界都在我的意識中，
所以只有我一個人而已，
其他人說穿了只是我意識世界裡的NPC。
我感到非常孤單且絕望，
絕望於我只能眼睜睜看著自己一步步走向「死亡」。
雖然那死亡後的境界本來就是我最終的願望。
另外馬克提到，當他覺知到每個人都是他，
都是他自己看著他自己，
整個宇宙也是他，
除了感到這是一個美妙的奇蹟之外，
也油然而生「熱愛這宇宙一切人事物」的感覺。
這部分我就跟他完全不同。
我的感受是，正因為每個人都是我自己，
整個宇宙也是我，
所以我已經沒有必要愛別人、愛宇宙的一切了。
一直以來我的課題就是我完全不知道為什麼要愛自己，
也無法愛自己。
我知道我就是我，有時我也對自己很滿意，
喜歡自己（的長相、一切），
可大部分時間我對我自己是無感的。
（當然也有非常討厭我自己的時候。）
我愛「別人（事物）」因為「別人（事物）」很可愛，
我看自己就不會有這種可愛的感覺。
從這段來看，也許我的想法正足以證明我還沒開悟，
然而我只覺得「我如是」，
無論好壞就只是「如是」，
除此之外沒有了。
我似乎失去了給予愛和接受愛的能力。
從「只有別人值得我愛，我自己不值得（不需要）我愛」這句話，
當然可以從newage的角度再去挖掘出也許是深藏我心的限制型信念，
可是現在這些對我來說也不重要了。
我就只是，如是的存在著，
沒有開心、喜悅、熱情、還有那些所謂種種正向感受，
比較多的還是關於深刻的孤單與逐漸死去的低落、無助感。
我一邊讀著這本書，一邊默默自己忍受這樣的感覺，
沒有跟以前一樣向身邊親密的人求助，
因為我知道對方不能理解，
我低落的情緒也很容易感染到別人，徒增他人的麻煩。
寫到這邊好像不太像讀書心得或推薦文，
倒更像最近這段時間的感覺分享了。
如果問我推不推這本書，
我會說大推，就還在路上的半開悟者的角度來看，
這真的是很好看也很有用的一本書。
書裡教導如何接近開悟的方式也和【覺醒的你】很像，
方法也非常簡單，就是碰到事情就「不停的放下」這樣而已。
當越放越多的時候，自然能感覺越來越輕鬆。
（當然、放下跟放棄是不同的，這對板友們來說應該很容易分辨，
在此不做說明。）
很簡略的與板友們分享這本書的讀書心得，
謝謝閱讀。
補充說明：有些人不喜歡傑德麥肯納的那四本書，
我個人覺得是傑德說話的方式太繞了，
舉很多例子、故事，
繞來繞去讓人感覺好像霧裡看花，
讀完了還是無法很明確抓到他想表達的重點。
馬克這本書相比之下就大勝，
因為他不繞，直接就告訴讀者他在過程中體驗到什麼；
看到什麼、感受是什麼，
如果用文字無法完整形容，
他甚至會用畫圖的方式來表達。
所以這本書比傑德的書來得易懂很多。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.65.104
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NewAge/M.1555757597.A.D5E.html
※ 編輯: obawen (36.227.65.104), 04/20/2019 18:55:58
我的面對、放下的方式就是讓感受和情緒流動過去
因為我們每個人都是彼此的「投影」
我也無法理解你為什麼會認為他人可憎啊...
※ 編輯: obawen (36.227.65.104), 04/21/2019 00:49:30
我超喜歡老高和小茉！
※ 編輯: obawen (36.227.65.104), 04/21/2019 11:10:40
（可見我也只是頭腦懂，一知半解）
我的感受、想法是，
每個人活在自己的意識（自己的宇宙）裡面，
那之中是沒有他人的，
就只有自己意識跟一個投影幕。
所看到聽到感覺到的都是投影幕上呈現的東西，
不是真實的，所以我們都只看到聽到感覺到自己想要看到聽到感覺到的東西。
每一個意識（宇宙）可能有互相交流吧，
但無法真正互相干涉
（不然就不會產生各種誤會了，
因為你表達的和我接收的可能完全不同，
要相信什麼都是自己的選擇）
上班中想到這些趕快先記下來，
歡迎大家一起討論，
之後還有別的想法再來分享。
※ 編輯: obawen (42.72.133.15), 04/25/2019 14:11:10
看到一位也曾在NA圈混很大的前輩寫的短文。
大意是說，NA圈的人最喜歡說一句似是而非的話：
「如果一個人可以引起你的情緒反應，那一定是你的問題，不是他的問題。」
他說，「不然我給你二拳，看看你有沒有情緒，要是有的話，
那是你的問題，不是我的問題。」
或者，「當你的家人受到歹徒欺辱的時候，你有沒有情緒？
那你的情緒一定是你的問題不是歹徒的問題？」
我轉貼了孟子的一段話：
「有人於此，其待我以橫逆，則君子必自反也：
『我必不仁也，必無禮也；此物奚宜至哉？』
其自反而仁矣，自反而有禮矣，其橫逆由是也，君子必自反也：
『我必不忠。』自反而忠矣，其橫逆由是也，君子曰：
『此亦妄人也已矣！如此，則與禽獸奚擇哉？於禽獸又何難焉？』」
孟子的說法是「我反省過真的不是我的問題，
那我就把對方當成無法溝通也無法教化的禽獸，不需要有情緒。」
JT莊子的說法是「這仍然是我的錯，我讓他有機會莫名其妙來揍我。
我不想被揍，那我就閃開這個人。」
無論是儒家還是道家，都和NA圈子這句話的意思差不多，
就是第一步先向內看，找到我為什麼會有情緒，
第二步再找出讓情緒變成沒有的方式。
重點是放在後面的「如何處理自己的情緒」，而不是前面的「是誰的問題」。
二元對立的世界你永遠都可以找到反例，
去分辨這些沒有什麼意思也並不重要，
重要的是每個當下，人都是可以選擇要不要有這個情緒的。
我這麼說並不是在唱高調，我自己也是深受情緒困擾的人，
但是身處在情緒中，我的確試過退一步觀察自己的內在，
也多次成功消彌了當下的那些不愉快情緒。
這可以當作日常的練習，一次不成功那就兩次，
多試幾次總會有成功的那天。
然後不要勉強自己一定要很快做到，
越勉強自己就越是會變成在壓抑情緒，
現在不爆發以後某天也會爆發。
我也有那種「我管你內觀還是什麼，今天老娘就是要發脾氣！」的時候，
那我就盡情大肆的發作，
等發作完了我再自己慢慢收拾後續。
人生只不過都是一次又一次的選擇，
選了、做了、承擔了這樣而已，沒什麼對錯好壞的。
不需要硬是把自己「糾正」到變成怎樣的人，
有情緒不是個錯誤。
但如果你不想老是被情緒拖著走，
可以試試看情緒風暴的當下往內注視自己。
補充一個我還沒讀完但之後會分享的書：
阿迪亞香提【受苦的力量】，
他說人之所以會（因為情緒而）痛苦，
都是由於你無法接受當下的如是，
想控制、扭轉成自己想要的樣子或結果，
但是又發現自己根本無法控制外在人事物，
因此你會感覺很痛苦。
回到這段開頭的例子，
如果有人莫名揍我兩拳。
如果歹徒凌辱了我的家人。
我已經被揍、我家人已經被凌辱，
這都是事實，我無法改變或控制；
就算時光倒流，
我無法干涉那人想揍我的念頭、
阻止歹徒想凌辱我的家人。
我只能接受這一切如是，
看似很消極悲觀，但真正的平靜會從接受現狀的內心開始升起。
而佛教法門裡面所說的「如何斷『業果』」，
方法也是這個：接受當下如是，不生嗔心，
和對方的業力牽引自此斷絕，
來世可以不復相見。
※ 編輯: obawen (36.226.89.31), 04/25/2019 21:16:04
※ 編輯: obawen (36.226.89.31), 04/26/2019 21:56:53
... <看更多>
相關內容