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「顧好消化,人就不會老」
現代人會補充益生菌來顧消化
讓自己不顯老
大家是不是早上才了吃一包呢?
有人可能有聽說
吃了益生菌想排便才有效
大錯特錯喔!
吃益生菌會想排便,是裡面含有緩瀉劑、腸道刺激劑...
快去看看早上吃的益生菌裡的成分
有沒有:氧化鎂、蘆薈素、阿勃勒萃取物、番瀉葉、番瀉苷
如果有的話,就要注意,若變成長期依賴排便
那就...母湯囉!!!
益生菌要怎麼吃?何時吃?搭配什麼吃才有效?
快來跟著吃貨找醫師
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一起顧好消化不顯老~~~
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阿勃勒怎麼吃 在 Facebook 的精選貼文
早上一醒來就看到老公躺在床上刷手機,跟我說:「老婆,我對不起你,我又買了三雙鞋。」
我說:「什麼鞋啊?」
他說:「很便宜,一雙一千多的球鞋。」
我「嗯」了一聲,表示知道了。
中午吃午餐的時候,龔少接到貨運電話,說:「龔先生,你的包裹到了唷!我在樓下,請下樓簽收。」,
對方聲音很大聲,我聽到了滿頭問號:「那是XX貨運許先生吧?打給你幹嘛?」,我的送貨員幹嘛打電話給你啊?!
龔少說:「我買的鞋到了!」
我超震驚的,「那我的呢?你順便幫我問問看,我老婆的包裹昨天就進關了。」
結果龔少拿了自己的包裹上來,當然不只買三雙球鞋,還有球袋跟球衣......
我說:「你今天早上才剛我講,包裹就到了,我前天就進關包裹,是你要買的女兒的球鞋,怎麼到現在還沒有到......」
這兩天好朋友報到,我負責準備料理、煮飯,都是龔少在炒,女兒輪流洗碗,除了姐姐洗碗進步不少,但還是滿桌泡泡....著實是讓大人輕鬆不少。
不過爸爸擺盤都被嫌棄,嘎吱窩小姐說:「誰放的,怎麼全部都混再一起!!!」
爸爸啊~你忘記嘎吱窩小姐有點小潔癖嗎????食物不能混在一起的。
對於龔少的廚藝我是覺得很不錯的,雖然他很少煮菜,但是他覺得多油多鹽就是好吃,對於我少油少鹽的料理來說,他的賣相是真的很不錯,不過女兒嫌棄XDXD
雖然我們夫妻都在廚房忙,但女兒好像吃得出來是誰煮的一樣,馬屁總是拍到對的人身上。
像是昨天說湯好喝,今天說飯好吃,都是當時餐桌上唯一媽媽煮的,哈哈哈
爸爸在一旁無言......
孩子整天在家有多可怕,昨天跟掃拖過的地板,今天就髒了~~~(莫名其妙的髒)
原本家裡規定是平日不能看電視跟電動的,但是上課時間又延後兩周,也不能出門,便改成規定他們只能玩健身環跟拳擊,當作是家裡的體育課,其他遊戲片不准玩。
龔少也已經三周沒有去打球了,昨天重拾他的健身環(難度22/等級6),一口氣衝到等級10,還說這個怎樣又怎樣的,他要去買啞鈴,因為有小孩在家,我不准他買這個,他就說:「買東西不想跟你講就是這樣。」
我說:「這是有小孩在家,安全問題,不然我早就買了,我還想要買壺鈴呢!」
他表示他買安全啞鈴,三公斤就好,我說那你不如去拿米桶,哪有什麼安全啞鈴,小孩子玩瘋起來,管你藏在哪邊,放在哪邊,等等用傷了怎麼辦?
覺得健身環輕鬆,麻煩難度直接調30,或是我難度30,等級108的帳號借你玩吧!
#阿勃勒種子
我覺得培養種子發芽真的是很好玩的事情,唯一一顆發芽的阿勃勒,昨天下午之前都還是露出一點彎苗,晚上睡覺前看他,已經是一顆不小的苗,樹苗真是太神奇了,不發則以,一發芽就很驚人啊!!!!
其他沒發芽的阿勃勒全部都種進去土裡了,沒發芽就算了~至少有一顆已經成功發芽,本來也就是種好玩的。
#酪梨種子
孵了好久的酪梨也成功了一顆,之前是水耕,現在換土成長還是很慢
#美人蕉種子
最硬的美人蕉種子,發芽率最高,導致整個院子超滿,本來是兩盆淺盤,丟了一盤,另外一盤換成雞蛋殼培育,努力長大中呢!
阿勃勒怎麼吃 在 小薰-黃瀞怡 Facebook 的精選貼文
大家過個年~常常假沒放多久、人倒是圓了不少!!
我都多虧這個👉>>https://lihi1.com/KzcSO
走春都會被問到:過年大吃大喝妳怎麼還能維持住?😏
過年大吃也hold得住,重點就在日常的體內環保有做足😊
定期排空對每個人來說 就很重要
尤其拍片三餐外食,也因為作息不正常漸漸代謝越來越差。
想當然,365天的運作,像機器般,不定期休養 怎麼長久?
再加上😂是個不容易嗯嗯的人
不嗯嗯 氣色就不好看
畢竟體內卡卡 怎麼可能會好呢🤔
So~酵素對我來說
很,重,要。
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咕嚕嚕的氣泡式快感讓身體輕鬆調理無負擔。
粉感很細緻,攪拌在水裡,像喝養樂多一樣👍❤️
利用水Spa般的自然滾動方式排空,打造水潤環境,達到舒服純淨的體內環保。
不含阿勃勒葉、也不會腹痛❤️超輕鬆~
一下子又到了初四,又要收心開工了😭
體內環保做足,人也變清爽,才能像我一樣保持最佳狀態上工去!
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阿勃勒怎麼吃 在 滿腹便便怎麽辦 快吃阿勃勒酵素 益生菌 千呼萬喚屎出來 的推薦與評價
滿腹便便怎麽辦 快吃阿勃勒酵素✖益生菌 千呼萬喚屎出來 . 1/3. Hi 我是好物研究員,不是好物不推薦 守護火種錢包是我的使命,堅持尋找好物是給你們的承諾! ... <看更多>