自從讀了《怦然心動的人生整理魔法》一書,對於斷捨離有了不同層次的認識,以前以為「把不要的丟掉」就好,而新的概念是「只留下令我心動的」。(聽說有人看完整理魔法之後決定跟老公離婚)
房子住久了,難免越來越多東西,好多重複的工具、從來沒翻過的書、已經不適合自己的衣服,還有各式各樣覺得總有一天會用到的東西,而「那一天」基本上永遠不會到來。最近一次搬家,我也決定實作這本書教我的事:只帶走讓我感受到喜悅的物品。甚至是新家裡生活必需的傢俱,以前需要什麼就隨便買一個,可以用就好,現在我開始願意花更多心思與時間,只為了找到發自內心的喜歡。
第一次在網路上看到愛沐仙鏡化妝桌,首先覺得這名字和外型都太可愛,使用北美梣木製作而成,還設計了不同深度的收納,讓各種瓶瓶罐罐都放得下。運送到家的那天,我興奮地把所有保養品和化妝品都擺進去,收納空間之大讓我不斷嘖嘖稱奇。現在仙鏡桌與梣木化妝凳在我的裡房間建立了一個的美麗的小角落,整齊的桌面讓空間看起來更清爽,每天在這裡梳化,心情也格外舒服。
一個人的房間就是內心小宇宙的顯現。就像書中說「替房子排毒,房子也會替你的身心靈排毒。」用心對待自己的空間,去蕪存菁,騰出空間,美好才有機會進入到我們的生活裡。
現在我的家裡東西很少,卻因為每一個角落都是精選,而充滿了前所未有的豐盛與幸福感🤍
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今天要來跟大家分享《天諭》的「家園」系統即將推出還有「園遊會」玩法攻略
9 月 23 日是個重大的日子,9月23日也就是《天諭》即將推出「鯨島家園」全新資料片,冒險家可以在兩萬多坪米的自定義空間中,隨心所欲打造獨一無二的海島之家,多樣的傢俱擺件任你挑選,還可以邀請朋友及可愛寵物一起同住歡樂,多樣化且高自由度的玩法,感受「家園」的獨特玩法魅力。
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期待遊戲上架嗎?盤點歷史上那些維修爆久的遊戲
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隨心所欲就是我的家 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的精選貼文
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關於生理期,先讓我來回答一下大家最常問的問題:請問生理期有什麼瑜珈動作需要避免嗎?基本上倒立相關的姿勢在生理期的頭幾天建議先暫停,像是頭倒立、手倒立、還有看起來雖然是舒緩的姿勢但實際上也是倒立動作的犁鋤式和肩立式,另外就是深度的扭轉、後彎等,可能會讓因為生理期而不舒服的身體因為消耗過多能量而更不舒服,所以今天安排了適合的放鬆序列,讓我們一起安然度過生理期不適。
謝謝我們的贊助商 #好好棉
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這是我第一次使用布做的衛生棉,老實說我真的有驚豔到,覺得吸收力比想像中好,清洗也比想像中容易,而且透氣輕薄,尤其垃圾少了很多能為環境盡一份心力!我都會搭配無痕包臀的內褲使用好好棉,固定的很好不亂跑,唯一的缺點就是雖然已經很薄了,但穿在像瑜珈褲這麼貼身的褲子裡,難免還是會看到痕跡,不過這個缺點一般市售的衛生棉也是會有,只能挑選厚一點的褲子布料或是有條紋的褲子避免。所以整體而言使用的感受相當好,推薦你們也試試❤️
「好親膚、零著感 」
擁抱身體自由!擺脫塑膠觸感、不再摩擦紅腫了~ 一片薄薄的好好棉,能提供妳最柔軟舒適的無痕體驗,再也不用顧慮生理期 該怎麼穿,不管是合身或是淺色的衣物,好好棉都 Hold 得住,每個月的這 幾天也能隨心所欲地穿搭!
「好透氣 」
每一平方公分的好好棉,都有上萬個微小孔洞促進透氣,這是一片會呼吸的 布棉,阻絕經血滲漏的同時,也讓皮膚的汗氣得以完全穿透!就算在炙熱的 夏天和運動流汗,也不有濕黏又悶悶的熱感。
「好抗菌 」
經 SGS 認證,好好棉的滅菌率高達 99.9%,能顯著抑制金黃色葡萄球菌、 白色念珠菌,維持一個細菌不容易繁殖的私密處環境。 銅是金屬材料中抗菌性最好的材質,我們將銅材料精細地熔入紗線中,製成 好好棉的「親膚層」,形成貼身部位最佳的保護;並且結合獨特的織法,讓 經血快速穿透,有效隔離濕黏感,同時帶來滑順柔軟的觸感。
「好輕薄 」
好好棉不可思議地輕薄,卻能帶給妳前所未有的包覆與安全感,打破對布衛 生棉的既定印象,更為敏弱的肌膚,提供一個舒適透氣的生理體驗,無負擔 的好好眠!
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晚餐經常拿了袋麵粉再加上冰箱剩下的蔬菜,冷凍庫挖點海鮮料,
攪一攪下鍋煎,噴香酥脆快速又方便。
煎餅就是一道隨心所欲的料理,餅皮要厚要薄,要添加什麼食材
全看自己,沒有任何拘束~還可以順道清冰箱,^ ^
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隨心所欲就是我的家 在 Por Una Cabeza 一步之遙(愛隨心所欲版)(中音薩克斯風) 的推薦與評價
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