減肥就是忍耐、忍耐再忍耐?一輩子適用、化痛苦為享受的高效減肥祕技公開!(#喬)
#靠心理學助攻你的體態
#告別胖心理
#擁抱瘦人生
靠心理學助攻你的體態 在 打開你健康體態的原力鑰匙!《心態致瘦:諮商心理師的21堂 ... 的推薦與評價
心,是打開你健康 體態 的原力鑰匙! 心理 師揭開12個「瘦不了」地雷, 5大策略教你減去身心負重,不復胖! 你知道心態可以改變 體態 嗎? 或許,你需要的 ... ... <看更多>
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當獨行俠絕對有優勢,但若你懂得怎麼挑選、善用把妹搭檔,搭訕的成功機率會能夠high到最高點。也能讓你的夜間狩獵更加刺激有趣。(把妹,兄弟,兩性健康, ...
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但好的身材里,蕴藏着解锁人生巅峰的密码,能助攻你实现阶层跃迁,对自己 ... 心理学有一个叫做幸存者偏差的概念,它驳斥的是一种逻辑谬误,这种逻辑 ...
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我決定刻薄地生活:在不受傷害的情況下,打動人心的關係心理學【隨書加贈「自信有理,刻薄無罪!」金句書籤】 · 楊昌順,圓神,出版日期:2023-02-01.
#9. 胖分3種,成因與改善建議大不同!心理師:清楚自己的身心狀態
體脂率、腰圍和BMI都符合健康標準的你,不太會因為肥胖問題帶來身心困擾,反而是心理狀態可能影響你如何看待自己的體態,這樣的你其實沒有積極瘦身的必要 ...
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#11. 從「運動習慣」看出你的人格特質!心理師列舉8種體育項目
精選10款最熱門的居家健身APP,宅在家也能維持好體態! 關鍵字:. 運動 健身 籃球 棒球 體育 心理 心理學 人格特質 高爾夫球 潛水 撞球 人格特質分析 從習慣洞察 ...
#12. 【害怕進入充滿巨巨的重訓區 ?】 #女子健心室EP5 . 其實妳並 ...
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不少糖尿病患可能也有減重的困擾,今天智抗糖就來陪你聊聊, ... 相信很多人都有嘗試過減重,不論是為了追求體態或是健康,但不少人在執行不到2-3 個 ...
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線上課|墊上動齡學:珍珍教練陪你雕塑逆齡體態. 專為40後打造的健身造肌計畫,珍珍教練陪你線上動! # 瑜珈墊運動# 健身. 珍珍. 課程簡介您將會學到課程內容關於講師 ...
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