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單車訓練的軟體跟APP越來越多了，個人原本想用ZWIFT，
可惜買訓練台後剛好沒跟到US$10就一直用ONELAP了，
如果只要訓練的話這就很夠用了。
首先ONELAP總共有三個版本：
電腦：ONELAP，行動裝置：頑鹿競技和頑鹿訓練，
大概可以看成ONELAP = 頑鹿競技+頑鹿訓練，但還是有些不一樣就是。
裡面的成就也幾乎是互通的，所以APP玩完記得開ONELAP領取經驗值。
這三個軟體如果是單邊藍芽，進去遊戲裡的功率不會自己*2，所以請多用ANT+。
首先先介紹ONELAP，先去官方註冊帳號，註冊完裡面有個分析網頁，
https://www.onelap.cn/
裡面還有路線挑戰可以看排名，裡面的路線都是世界各地的真實路線，
只是風景就是GPS照片而已不像ROUVY是玩家上傳影片。
當然也有他們自己的原創路線，只是上傳STRAVA後路線會飄在海上不知道為啥，
排名看起來跟真實路線是分開的不會一起計算。
再來就是內建課表，可以在登入網站後在上面的導航BAR-->我的日曆，
左邊有兩個重疊的正方形，點下去有官方課表跟自訂課表，
因為官方課表整個是展開的沒有分組，所以記得摺疊起來後就可以看到我的課表了。
自訂完就可以進去ONELAP裡面點開始訓練，然後就可以選課表了，
只不過裡面只會顯示時間不會顯示是FTP的幾成，這有點可惜。
裡面的場地賽我沒玩過，麻煩有完過的鄉民分享。
再來就是頑鹿訓練，目前iOS好像沒有自訂課表但是Android有，官方正在修正。
裡面課表就跟onelap裡面完全一樣，不過他會顯示多少FTP還不錯而且比較方便。
個人常用訓練，因為畫面簡潔只需要行動裝置而且又省電。
最後是頑鹿競技，頑鹿競技裡面有原創路線跟場地賽，場地賽我一樣沒玩過，
裡面原創路線跟ONELAP完全不同，他有一張大地圖，裡面的路線是那張大地圖的某一段，
跑完會有排名讓你跟其他人比較，個人覺得還不錯玩，平路、丘陵、大山都有。
玩完之後可以拿金幣，可以在競技裡面買裝備，一樣可以登入ONELAP拿經驗。
大guy 4 john，晚點補圖。
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Fw: [問卦] 電影：決勝21點的機率問題 https://goo.gl/2BpbB7 #1MfN3FgZ (joke)
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