大家都去打疫苗了嗎?
我終於打完 #AZ疫苗 撐過14天,現在應該有抗體了!
我本身是Nsaid過敏體質,白話文就是止痛解熱類的藥,除了普拿疼之外,我都不能吃,吃了眼睛會腫,嚴重會休克,所以我最常吃的止痛解熱藥就是普拿疼,然後在我的病史中,有一次因為急性腎盂腎炎住院,被醫生打了一針退燒針,直接在醫院過敏到呼吸困難,戴上氧氣罩,所以我對用藥很小心。
然後我之前做人工受孕,打排卵針也會小小過敏眼睛腫,所以對於任何藥物的入侵,我都深感懼怕!
這麼害怕的我還是去打疫苗,為什麼?因為比起過敏、我更怕死啊!有打就有保護力,特別最近孩子恢復上課,大人恢復上班,真的要去打疫苗啊!只要不要重症,一切好談,畢竟我們都想陪孩子長長久久。
打完疫苗的12小時後都沒有任何的不舒服,第一天還睡得很好,半夜老公一直起來摸我額頭,看我有沒有發燒,原本我以為我是疫苗認證老人,還開心了一下,結果第16小時開始,吃不下、頭很痛,一整天吞了兩顆普拿疼都沒用,頭還是很痛,但我沒發燒。
第二天起床,眼睛腫、酸澀,一直流眼淚,老公還說,如果視線模糊,怕是血栓,要去就醫!還好眼睛沒有越來越嚴重,接著連尋麻疹都上身了,身上很癢,完全沒有食慾,一直想吐,我只能一直喝水、雞精、維他命C,到了第40小時,我終於吐了,吐超多,就是第一天吃的東西感覺沒消化,全部吐出來了,但一吐完,經過48小時後,終於重生!食慾就回來了!
其實我之後的一整個禮拜都在拉肚子,然後眼睛也酸澀,一直很怕自己血栓,整整瘦1公斤,體重也來到生產後最瘦的52.1公斤,因為還在餵母奶也沒刻意減肥,但有瘦是意外的收穫😬😬
後來都過了十天了,左手臂打針的地方還腫腫漲漲紅紅的,我就擦精油緩解,才比較舒服!
總之,我終於撐完14天了!打疫苗前後,大家請多補充營養品!#有補有差
⏰滴雞精延到9/23結單⏰
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#滴雞精
頭漲漲的想吐 在 蘇姍與貓 Susan and cats Facebook 的最佳貼文
我打了高端疫苗!身體副作用反應分享:
昨天下午我去打了第一劑高端疫苗,目前已過ㄧ晚相隔十多小時,來分享ㄧ下我身體的反應給大家參考!我身邊的朋友大多無感,但我自己體質本來就較敏感,所以還是有些感覺。
👉8/23Pm 5:00
下午5:00 因爲我心裡比較緊張,所以ㄧ打完有點暈針,明顯有想吐感跟頭昏感。下針時只有酸沒有痛。
大概是:
「好痠好痠啊,要開始痛了吧?」
就結束了😂
👉8/23 pm 5:20
休息約20分鐘後,沒那麼明顯。
開始像暈車感覺ㄧ樣,疲倦感襲來,不想看螢幕手機,很想躺下睡覺。然後也像暈車ㄧ樣偶爾有些微想吐感。手臂沒感覺~沒什麼食慾。覺得身體有點微熱,但也沒真的發燒。
接著我就躺平休息,睡ㄧ輪。
8/23 pm 10:00
打疫苗5小時過後,晚上10點左右
醒來舒服很多❤️
手臂的酸痛感這時才浮現ㄧ些些。
開始有食慾。
可以開始看螢幕滑手機~
疲倦感還是有~
偶爾暈、想吐
—
睡了
—
👉8/24 am8:04
一夜熟睡,睡的很安穩,
睡醒後更舒服了。
整個人還是有懶懶的感覺,
施打的左手臂有點痠,
但完全沒紅腫痛了。
👉8/24 pm11:50
手臂仍有痠感,
疲倦感持續,睡了整天
今日無想吐感。
👉8/25 am1:20
有ㄧ次短暫的胸悶
👉8/25
am10:40
起床時精神不錯,
但後來疲倦感還是有
爬樓梯上樓比較喘
在家清貓砂頻繁起立蹲下會暈ㄧ下
手臂有微種與酸痛感
今天就是整體覺得整個人比較虛
整天還是很想睡~ㄧ直睡
pm6:20
心臟疼痛約5秒
pm7:45
心臟疼痛約5秒
(但我平常就有這狀況,繼續觀察中~)
👉8/26
Pm9:07
今天Day4
是打疫苗後覺得比較舒服的一天,
手臂消腫也不酸痛了
疲倦感有好些~
雖然我還是睡滿多
今天沒有任何胸與心臟的狀況。
只有肚子有小痛個幾秒。
目前的感想是,
打疫苗後的疲累,
真的需要充份休息,
可以充份休息差很多,
像昨天就是有幾小時是剛好有我想睡但不能睡的狀況,就不太舒服。
今天覺得好很多😌
能好好休息真的太好了。
👉8/27 Day5
疲倦感已解除,
精神較恢復,可長時間專注。
除了喉嚨有點癢,
其他覺得身體已像平常狀態。
👉8/28 Day6
身體大多如常。
這晚是打疫苗後第一次運動,
但做完瑜珈覺得頭漲漲暈暈的不太舒服,
可能需要再隔久些再運動。
👉8/29 Day7
昨日運動後的暈感持續,
所以今日也花了很多時間睡眠休息,睡起來後有改善
—
以上分享,希望對想多了解高端的朋友有幫助,我還會再持續更新。目前為止的副作用都在我可接受範圍內。
我自己因爲近期的ㄧ些醫療診斷碼,是被歸類在可提早施打的ㄧ群,我原本有機會施打其他疫苗,但我最後還是選擇了高端,我不是別無選擇選了高端,而是刻意等待高端。
🌟選擇打高端的原因有幾個:
1👉傳統蛋白疫苗副作用和緩
我的體質是對西藥成份敏感,不到嚴重過敏,但都比ㄧ般人感受更強,如果可以選擇我大多先嘗試中醫。我連自己身體每月生理期荷爾蒙變化都很不舒服,更何況是外來針劑。
但我氣管不好,武漢肺炎確診的威脅對我來說真的太大,所以我還是鼓起勇氣注射疫苗,希望避免重症,這時高端就是我的首選,因我也看到許多年輕人在其他疫苗副作用強烈,我真的不想去體驗那過程。
2👉想支持國產疫苗
我知道很多大眾都在觀望,
就讓我們快60萬人,
打第一批高端,
換往後更高的國產疫苗施打率,
換往後國產疫苗能成功為國際疫情貢獻的ㄧ份力量~
打一針就是ㄧ個數據,
沒有前面兩期的數千位受試者,
也沒有今天的高端第一波施打。
我覺得28天兩劑高端後不可能0保護力吧!
而且2期擴大到快4千人受試,
也沒有嚴重到無法恢復的不良反應,我覺得是我可承受的風險了。現在這批更多人打,
昨天應有數萬人打了,
就更知道安全的程度。
從2020年的過年前感受到武漢肺炎的威脅,
ㄧ直走到可打高端,
我自己在看到小黃卡那刻,
是感動的!
很不容易才走到今天啊!
🌟另外分享昨天施打經驗需注意處:
👉大型接種站人真的很多:
我因此等待較久,重來會選小診所,昨天排隊悶熱人多真的比較辛苦。
👉要帶自己的筆:
要填一些資料,自己身上有一隻方便很多,也減少東西共用的感染風險。
👉吃飽睡足很重要:
無論是熬過等待時間,或是協助身體面對副作用都很有幫助,家裡備著食物。
👉若可以別騎車開車去打疫苗:
因為你無法預測打完疫苗後的身體反應,交通上有些危險。
👉若可以至少打疫苗後要有人陪伴
ㄧ樣也因打疫苗後不可控制的身體變化,還是有人互相照應比較好。
好了,分享到這,
希望大家謹慎衡量自己身體需求,
選擇自己想要的疫苗,
祝大家施打順利平安🙏
同為高端仔請留言+1
#高端
#疫苗
#高端疫苗
頭漲漲的想吐 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
【 早安健康 】坐在辦公室盯著螢幕一整天、使用電腦、手機、做家事,這些讓我們不由自主低頭的姿勢,都很容易造成脖子、後頸痠痛😩
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【🆖脖頸健康檢測表】
🔺常常覺得頭很痛或緊緊漲漲的
🔺肩頸僵硬
🔺莫名的暈眩,甚至噁心想吐
🔺雙手無法施力,腳步虛浮
🔺吃飯時感覺筷子拿不好
🔺長時間感覺手腳麻痺
🔺視線模糊,眼睛太乾或太濕
🔺經常拉肚子或便秘腹痛
🔺容易焦慮、煩躁、不安
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【💁♀預防頸椎病體操做法】
1️⃣雙手往前伸,不需要用力伸展,保持水平的狀態即可。
2️⃣一邊保持雙手的高度,一邊讓兩側的肩胛骨靠近,將手臂往後挪動,讓手臂的角度保持90度,再緩緩回到原狀。來回2~3分鐘。一天可進行數回。
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人的頭部重量大約是5公斤左右,全由脖子支撐!美國紐約脊椎手術與復健醫學中心主任漢斯拉吉博士率團隊指出,頸椎承受的重量與彎曲度成正比。
如果每前傾15°角,重力加上槓杆作用,對於頸椎來說負擔的重量大約是12公斤;30°角時,重量為18公斤;彎曲成45°角時,重量為22公斤,而到了60°角時,重量可達27公斤,相當於一個8歲的孩子騎在脖子上😰
專家就提醒,脖子、後頸痠痛若是放任不管,很可能會惡化,造成頭痛、手腕麻痺、疼痛等症狀。