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🍱🍱🍱
久違的健康餐之吃完一身輕無負擔
cp：菜色很多樣而且份量不錯！飯量尚可
美味ㄇ：沒有過多的調味相當清爽
我愛ㄇ：開始考慮一個禮拜吃一次了🙈
客群：健康餐盒 給想健康的人吃
炙燒雞腿健康餐盒 129
手作焦糖布丁 60
@fitnessmeal.formyfather
地點：新竹市東區光復路一段389號
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馥漫麵包花園 家喻戶曉🍞
車水馬龍的城市裡 能看到馥漫麵包店面 之前時常買各類麵包 來當早餐或下午茶點心🥐
近期節日推出了中秋禮盒 搶先幫大家開箱🤩
🌛月影禮盒 12入 555$
浪漫的名稱💕
打開直擊 吸引眼球 色彩豐富如藝術品🎏
共有4種口味 每顆是獨立包裝 衛生無疑慮 分送也方便🤗
✥芋頭酥
25芋泥控 喜歡芋泥鬆軟 濕潤不乾口 香氣滿溢 充斥味蕾 甜度適中😚
✥擂茶麻糬
帶有日式綠茶味道的擂茶😍
中間麻糬不黏牙☺️
✥北海道竹炭牛奶
35最喜歡的口味 香純牛奶
中間夾雜黑糖QQ麻糬 味蕾不單調🤠
✥紅豆蛋黃酥
中秋必備不敗選擇 蛋黃飽滿 酥盈味美 送禮人人都接納度較高的一款🌝
☯️太極禮盒 8入 360$
牛軋糖蛋黃酥 特別口味😋
裡面有數大顆杏仁 增加脆度和風味👍
北海道牛奶巧酥 甜蜜牛奶香味 搭配鹹蛋黃 別創一格 好滋味😋
中秋送禮 大方大器🥳
@fmstation1995
🌕溫馨提醒
✦各分店都能購買
✦需要宅配可以網路下單訂購
✦中秋預購折扣活動至9/17
✦可以回烤更香酥
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🔎 馥漫麵包花園(草屯店)
☎️ 04 9233 0318
📌 南投縣草屯鎮碧山路78-2號1樓
⏰ 06:00-22:00
🚫 無公休
✥
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這回跑去新竹也探訪了從去年就一直放在口袋名單中的 #艷麗南洋手作鹹食甜點
這次先吃個巴東牛肉飯當成開場，原本沒有太在意這道只想著吃甜點之前先來個鹹食，結果莫名好吃🤣
搭上薑黃香米飯非常刷嘴❤
旁邊有個小煎蛋沾上甜醬油瞬間地位一個昇華🎉
好不容易吃完主餐🤣立馬讓他速速端上甜點來～你看看那蓬鬆的戚風蛋糕仔😍看看那可愛的娘惹層糕仔
艷麗果然不是虛有其表的甜點
我本身很喜歡香蘭葉的味道，戚風吃起來完全不會有太乾或卡喉感，相反的會沉浸在棉柔口感中，然後邊咀嚼會有一股清香娓娓散開👏
娘惹糕我點了擂茶杏仁＆烘烤系黃金木薯糕，也是推翻🤣口感軟Q一點彈擂茶杏仁越吃越刷嘴，烘烤系贏在外圈多了一層有點咬勁的外衣咬下去整個蕃薯味炸出也是厲害之作👏彩虹是偏原味的一款簡單耐吃❤
娘惹糕還有提供禮盒包裝，包起來也好可愛🎈推薦給需要送禮的人
一些普通糕點送到了無新意可以試試經濟實惠的娘惹糕禮盒，說不定你就是送禮界最靚的仔🤣🤣
🏅 艷麗 南洋鹹甜食
🏅11:30～21:00 週二休
🏅新竹市東區南大路52號
小玥的粉絲團
#洪小玥愛在高雄趴趴走
小玥的Ig
#dora_food
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【商品資訊欄（無廣、不推的不放】
鋼圈解放！好用的胸貼:
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Bobon21小外套:
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長得像襯衫的睡衣:
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超質感餐具（餐盤、折疊凳同家）:
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寵物玩具:
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衣服除毛（不是非常好用但可以用）:
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天鵝Z字型褲架:
店家-管家有品
我太胖了扣不起來~之黑裙子:
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集運流程：
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【涼拌苦瓜】清甜爽脆！不開火超簡單！
「苦瓜要怎麼切才可以降低苦味呢？」
「加入自製梅汁口感更清爽開胃！」
今天簡單哥又帶來了新的涼拌料理
這個蔬菜啊應該蠻多人沒吃過這樣的方式
就是這道「涼拌苦瓜」
苦瓜拿來涼拌意外的更加清爽
簡單哥教你如何去除苦味
清涼抗暑的「涼拌苦瓜」在這裏學！
你們還有喜歡什麼苦瓜料理歡迎在下方留言給我知道！
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🌈苦瓜很營養🌈
苦瓜含有豐富的營養，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、還有各種維生素等等，而且苦瓜的維他命C含量在瓜類的蔬菜中最高的喔！
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（今日份量：3人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉苦瓜 350克
👉醃梅醬 4.5大匙
👉黃甜椒 40克
👉紅甜椒 40克
👉醬油 1大匙
👉鹽巴 (1/4小匙)
👉話梅 2顆
👉香菜 3克
👉冰塊 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①苦瓜去頭剖半切舟形，再去籽、去薄膜
②苦瓜切成薄片，梅子去核、梅子肉切末
③把梅子肉末放進醃梅汁裡面
④苦瓜與鹽巴抓勻，並稍待靜置倒出苦水
⑤加入生飲水、冰塊 、甜椒一起冰鎮
⑥醃梅汁加入醬油、梅子核攪拌均勻
⑦倒出冰鎮好的苦瓜、甜椒，並擰乾水份
⑧擰乾水份後倒入調好的醬汁、香菜拌均勻
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
簡單哥使用的保鮮盒是
「德國雙人智能真空保鮮組」
✨全台專櫃與MOMO購物網現正熱烈預購中✨
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🎉榮獲百大影響力網紅第三名🎉
謝謝大家的支持，讓我在短短時間內能夠拿下第三名！
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#涼拌苦瓜
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開胃台式小菜！【涼拌豆絲】Q彈爽口！醬汁搭配豆香健康上桌！
「豆絲去鹼味的方法？」
「靈魂醬汁的調配方式！」
還記得嗎？每次在小吃店門口
都可以在冰櫃裡看到各式各樣的小菜
除了有滷味、滷蛋、海帶
還有我超喜歡點的「涼拌豆絲」！
涼又滑順的豆絲，
參著脆脆的芹菜、鹹香鹹香的juice口感
歐天啊！我超愛！
為了解相思之苦！
簡單哥今天就來跟大家分享
這充滿我的童年記憶的開胃小菜「涼拌豆絲」！
⛱簡單哥小知識⛱：
豆絲如何去除鹼味？
在熱水裡，加入一匙小蘇打粉或鹽巴，
沸騰後關火倒入豆絲浸泡1分鐘後取出。
（今日份量：4 人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉豆絲 350克
👉中芹 85克
👉香菜 10克
👉辣椒絲 12克
👉蒜碎 25克
👉香油 1.5大匙
👉烏醋 1.5大匙
👉蠔油 1.5大匙
👉糖 1小匙
👉鹽巴 0.5（1/8小匙）
👉白胡椒 1（1/8小匙）
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①熱一鍋水，加入鹽巴，滾後放入豆乾絲
②加入芹菜斷生後，撈起放涼
③醬料加入蠔油、鹽巴、白胡椒、糖、烏醋、蒜末、辣椒絲
④將豆乾絲分段剪短
⑤將豆乾絲拌入醬料，加入香油、香菜
簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳簡單哥的好物推薦🍳
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#涼拌豆絲
#小菜
#夏日
#涼拌菜
#簡單哥
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#簡單料理
#居家料理
