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作者APPLEinPTT (一個人)

看板BeautyBody

標題[問題] 餓到胃痛?？

時間Mon Sep 21 15:00:36 2009

已經減肥飲食控制一陣子了,
但不曉得為什麼,最近很容易肚子餓,
是餓到有點像胃抽筋的那種痛

可是我明明也沒有吃很少東西
今天早上我喝麥片+水煮蛋+香蕉,
到快十二點的時候我的胃就很痛了
到底是為什麼呢?

請問大家飲食控制時,萬一已經餓到胃痛,
那你們會吃比較大量的東西去補充嗎?
還是就不管它了

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.220.237

推 neova:秋天來了食慾會變好 09/21 15:11

推 vip23:我都是吃胃藥　有效 09/21 15:36

推 sylphsil:我之前也是後來看醫生是十二指腸潰瘍建議小心一點好 09/21 19:27

→ ruje:我的話胃痛會馬上吃東西... 09/21 20:10

推 sunclaire:餓到胃痛是身體的警訊，少量多餐吧~ 09/21 21:43

→ jcyuki:買那種亁的大燕麥阿會餓就泡一兩匙有點硬要泡久一點就是 09/21 22:10

→ jcyuki:有澱粉又有纖維 09/21 22:10

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