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髖關節聲音ptt 在 Re: [問題] 關節的聲音要緊嗎？ - 看板MuscleBeach 的推薦與評價
兩個人的文章提到了不同的東西
所以我同時引用希望能讓大家更了解一些身體的訊號
沒時間的請END看結論
※ 引述《horoscape (如歌的行板)》之銘言：
: 1.關節發出聲響不代表有問題 (10個有9個這樣說)
: 2.使用過度,膝髕骨軟化症(核磁共振顯示膝蓋一邊空隙較狹窄)
這兩個都是可能的結論
關節發出聲響的確不代表有實質上的病理問題
但是長期反覆出現的話必然是有問題的
其中又以神經肌肉控制以及關節控制異常最為常見
一邊空隙較窄只能說是一個事實 不能判斷任何東西
: ※ 引述《xzoex (青菜蘿蔔各有所號)》之銘言：
: : 有事沒事就一直去測試肩膀關節
沒事不要一直弄XD 理由如上
: : https://pansci.asia/archives/70817
雖然這篇作者不是專門領域的
不過講了目前的一些看法證據可以參考
BUT 關節會發出聲音不是只有這一種成因
這篇文章提到的都是關節夾擠然後釋放壓力後氣泡產生的聲音
裡面提到的CD時間可以當判斷依據XD
如果是每一次動作都會有聲音那就不是這一種類型的
: : 直到昨天看了這本書，讓我有點囧(第二張圖)
: :
: :
: : 請問如果真的是這樣，圖二的沾黏會自動癒合消失嗎？怎麼知道已經不沾黏了啊？
第二張圖畫的超級嚴重XD 這種情況一定會有活動度受限
想要知道是不是這樣的話 基本上一定要給醫療人員檢查
不過我想說沾黏其實不會是發出聲音的主因啦
給END的你
1. 關節發出聲響不代表有實質病變 但一定有其他的問題
2. 關節發出聲響的原因有許多種 重點在於是否反覆在同個動作模式出現
3. 沒事不要去咖關節讓他發出聲響
4. 有包含疼痛請找專業人員協助處理
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 67.245.121.103
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1467476303.A.60A.html
會覺得舒服是因為關節囊壓力釋放的肌肉放鬆
但是這樣是沒有解決關節壓力問題的喔:P
※ 編輯: offcola (67.245.121.103), 07/03/2016 01:19:46
所以為什麼不推薦未經評估的整己就是這個原因 治標沒治本
※ 編輯: offcola (67.245.121.103), 07/03/2016 01:36:27
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