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【「高敏人」的工作法】
你是高敏人嗎？如果這次中秋連假只想在家睡覺恢復精神，但開工上班還是無法消除疲勞感，此時你的「累」不是身體的累，而是大腦的累。
尤其面對連假後不斷湧來的待辦事項，高敏人多半不擅長應付多工任務。我建議的做法是：只挑選一樣最重要的工作來做，單個擊破！
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可以看我在《全民星攻略》的表現喔！
【「高敏感族」的生存法】
全世界每五個人當中就有一個人是 #高敏感族。當高敏人跟鈍感人相處時，會因為對方什麼都不介意，所以高敏人覺得很自在。但另一方面，高敏人也會苦於無法讓鈍感人了解自己的心情。
這個時候，高敏人可以「直接開口，明確讓對方明白你希望他怎麼做」。例如：「我累的時候會自己一個人關在房間裡，等精神好一點就出來了，別擔心！」
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本集來賓：孫國豪、林道遠、茵茵、劉雨柔
營養師：高敏敏
家醫科醫師：陳柏臣
《#11點熱吵店》TVBS 42歡樂台／TVBS精采台／TVBS-Asia 每週一至週五晚間11點
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自己還在癌症觀察期中，不願意想起難過的事情來影響身體。
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完整版請點▶▶https://youtu.be/jugbHW0sqYo
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父親做完化療後沒想到不到一周，癌細胞就死灰復燃。
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高敏 敏 youtube 在 營養師高敏敏 的推薦與評價
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