說到台灣魯肉飯鬍鬚張一定是很多人午餐、晚餐的好夥伴吧！ 大家去鬍鬚張都點什麼呢☺️？ 我喜歡雞肉飯配菜頭湯跟水耕A菜 500大卡左右搞定滿滿蔬菜的一餐！ ... <看更多>
鬍鬚張便當營養標示 在 鬍鬚張滷肉飯熱量2023-精選在Instagram/IG照片/Dcard上的 ... 的推薦與評價
更正：週四是鯖魚便當，以圖為準哦！ . 不用算熱量，不怕選擇障礙，跟著圖片吃就好了！ . 更多外食技巧，歡迎參考《帶 ... ... <看更多>
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說到台灣魯肉飯鬍鬚張一定是很多人午餐、晚餐的好夥伴吧！ 大家去鬍鬚張都點什麼呢☺️？ 我喜歡雞肉飯配菜頭湯跟水耕A菜 500大卡左右搞定滿滿蔬菜的一餐！ ... <看更多>
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鬍鬚張 招牌滷肉飯 ; 卡路里目標1162 卡. 838/2000卡 ; 脂肪25.1 g. 41.9/67g ; 鈉1192 mg. 1108/2300mg ; 膽固醇300 mg. --/300mg ...
#2. 鬍鬚張的熱量？減肥能吃的菜單是？2022年最新 - Linky
熱騰騰的白飯淋上滷到黑金黑金的滷汁，一動筷就停不下來的美味， 魯肉飯肯定是傳統台灣小吃之一，但魯肉飯只有些許的肉燥， 無法攝取到完整的營養，到鬍鬚張到底要怎麼 ...
#3. 高敏敏營養師- 說到台灣魯肉飯鬍鬚張一定是很多人午餐
說到台灣魯肉飯鬍鬚張一定是很多人午餐、晚餐的好夥伴吧！ 大家去鬍鬚張都點什麼呢☺️？ 我喜歡雞肉飯配菜頭湯跟水耕A菜 500大卡左右搞定滿滿蔬菜的一餐！
#4. 鬍鬚張
2023 鬍鬚張股份有限公司All Right Reserved. 新北市新北產業園區五工一路114號 | 0800-281499.
#5. 鬍鬚張便當熱量| 靠北餐廳
鬍鬚張 - 招牌便當的營養成分與營養資訊。您可在MyFitnessPal.com 找到鬍鬚張- 招牌便當以及超過2000000 種其他食品的卡路里、碳水化合物及營養成分。 鬍鬚 ...
已驗證說到台灣魯肉飯鬍鬚張一定是很多人午餐、晚餐的好夥伴吧！ 大家去鬍鬚張都點什麼呢☺️？ 我喜歡雞肉飯配菜頭湯跟水耕A菜&##128514; 500大卡左右搞定滿滿蔬菜的 ...
#7. 營養師高敏敏on Instagram: “說到台灣魯肉飯鬍鬚張一定是很多 ...
... 雞肉飯配菜頭湯跟水耕A菜 500大卡左右搞定滿滿蔬菜的一餐！還很飽～ 如果有要減重或是飲食控制的人下次點餐可以看一下這張表 . . #營養師#熱量排行榜#鬍鬚張…
#8. 鬍鬚張熱量
找到了鬍鬚張排骨便當熱量相關您可在MyFitnessPal 找到鬍鬚張- 招牌便當以及超過2,000,000 種其他食品的卡路里、碳水化合物及營養成分燃燒此熱量需要標題 ...
#9. Re: [問題] 鬍鬚張招牌便當的熱量- 看板BeautyBody
作者rita0916 (Taipei Lady). 站內BeautyBody ; 站內BeautyBody. 標題Re: [問題] 鬍鬚張招牌 ; 標題Re: [問題] 鬍鬚張招牌便當的熱量 ; 時間Wed Jan 27 17:19:04 2010.
#10. 鬍鬚張滷肉飯熱量2023-精選在Instagram/IG照片/Dcard上的 ...
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#11. 鬍鬚張熱量"2D5UNL9"
您可在MyFitnessPal 找到Formosa Chang 鬍鬚張- 滷肉飯便當以及超過2,000,000 種其他食品的卡路里、碳水化合物及營養成分魯肉飯熱量多少- LuckyJson- ...
#12. 鬍鬚張| 2023年4月的最新菜單價位及外送訂餐 - 菜單吧Menu Bar
鬍鬚張 ; 雞魚雙寶便當 三分之一雞腿塊、二分之一鯖魚一夜干 · 魯肉飯 每份熱量228.3大卡/共1.9份 ; NT$94.00 · NT$39.00.
#13. 【鬍鬚張】輕食便當大小分享
因為大人吃會吃不飽喔! 菜色跟一般便當是一樣的，就是份量較小~. 至於熱量的 ...
#14. 鬍鬚張魯肉飯菜單最新外帶便當、內用價位、菜色推薦、新品
鬍鬚張 的便當有外送服務，滿$500可以免費外送。如果跟我一樣沒辦法一次消費$500，自己則是使用外送平台『 Ubereats』訂餐。 鬍鬚張魯肉飯 ...
#15. 御飯糰 - 7-ELEVEN
總覽; 三角/圓形飯糰; 加熱飯糰; 握便當; 壽司手捲 ... 握便當-豪華秘製雙拼. 熱量351kcal. 59元. 握便當-鐵板黑胡椒烤雞. 熱量334kcal.
#16. 鬍鬚張便當熱量
鬍鬚張 招牌便當每一份量： 1 pcs 1000 卡-- 碳水化合-- 脂肪-- 蛋白質使用MyFitnessPal 追蹤主要營養素、卡路里及更多項目。 免費加入！ 每日目標這項食品 ...
#17. 雞腿的價格推薦飛比有更多熟食/冷凍食品商品即時比價- 雞腿價錢
台灣營養師高敏敏日前就在Facebook分享不同雞肉部位的卡路里，並指出雞翼有7成 ... 全台最大的中式速食連鎖店鬍鬚張表示，目前門市販售的雞腿便當售價130元，全是用 ...
#18. 滷肉熱量- 2023 - underline.pw
看【好營養算熱量】滷肉便當熱量白飯：全榖根莖類2.5份(175大卡) 175大卡高麗菜 ... 一，但魯肉飯只有些許的肉燥， 無法攝取到完整的營養，到鬍鬚張到底要怎麼點呢？
#19. 肯園酒神花園- 2023
鬍鬚張便當 熱量. 成功鎮美食推薦. 日本環球影城萬聖節. 咖啡保溫壺. 機上盒訊號強度. 高雄碳佐麻里電話. 尊貴榮耀美麗. 治善錠的功效. 尊足asmr.
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#25. 分潮- 2023
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#26. 貓咪到新環境一直叫- 2023
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#27. 鱈魚頭刀- 2023
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#28. 畫江湖俠嵐- 2023 - those.pw
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#29. 貓擊掌為什麼- 2023
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鬍鬚張便當營養標示 在 Re: [問題] 鬍鬚張招牌便當的熱量- 看板BeautyBody 的推薦與評價
你都算太少摟
炸雞腿至少有五百卡
炸魚我會算250 (那種魚本身有油脂又是用炸的)
香腸兩片也不只50 香腸是熱量極高的地雷
最後滷肉飯更是誇張了 白飯可以算250
滷肉飯要算450-650 (看大小碗)
滷肉飯是夜市五大熱量最高的食物之ㄧ喔!!
我估計有1500大卡 這頓飯
既然要吃鬍鬚張 請放寬心享用 才快樂
要吃鬍鬚張就不要算熱量啦!!!
※ 引述《hostia (hostia)》之銘言：
: 想請問像鬍鬚張這樣的便當
: https://www.fmsc.com.tw/product_view.php?id=109&cid=1
: 一個大概熱量多少啊
: 我自己估是:
: 香酥雞腿 200
: 白灼肉片1片 100
: 現炒新鮮的2道青菜 100
: 炸鯖魚1塊 120
: 吸滿魯汁的豆干1片 90
: 鴨蛋半個 70
: 很薄的蒜味香腸2片 50
: 加了些許魯肉的白飯(maybe1碗?) 250
: 一個大概1000卡左右
: 請問各位熱量達人 我這樣算準嗎?
: 謝謝~~ORZ
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