鯖缶レシピ🐟🙋♂️🍺
今日は「たっぷり薬味の鯖やっこ」
*
🙋♂️今夜はおつまみ作ろ〜
なんかあったっけ?
🙋♀️んー鯖缶あったような…
いいね😆
*
和えるだけの簡単つまみ作りました〜
そのまま食べても美味しいけど、今日は豆腐にのせて。
*
サクッと家飲み😆🍺
あと1品のおかずにもいいね👍
*
☻︎ ⒽⒺⓁⓁⓄ ︎☻︎
「薬味たっぷり!鯖やっこ」
レシピ担当🙋♂️
🥞分量:2人分
⏳調理時間:10分
⭐️難易度:★☆☆
🥞分量:2人分
*
🍳材料
鯖の水煮缶…1缶
絹豆腐…2パック
※小分けパック使用
大葉…5枚
みょうが…2本
しょうが…ひとかけ
青ねぎ…3本分
白炒り胡麻…適量
しょうゆ…適量
ごま油…少し香り付け
*
🐣下準備🐣
大葉、みょうが、生姜は千切りに、青ねぎは小口切りにする。
*
🙋♂️和える🙋♀️
鯖缶は汁気を切ってボウルに入れ潰し、みょうが、生姜、しょうゆを合わせてさっくり和えたあと、大葉を混ぜ合わせる。
*
🙋♂️仕上げる🙋♀️
皿に豆腐、具材をのせる。その上にごま油、青ねぎをかけて召し上がれ。
🌶🥒
お好みでごま油をラー油にしたり、七味をかけても😋
*
*
☻︎ ⒽⒺⓁⓁⓄ ︎☻︎
*
*
ぐっち夫婦の今日なにたべよう?🙋♂️🍽🙋♀️
*
#cookingram#foodphotograhy#japanesefood #japanesefoods #料理好き #レシピ #手作りごはん #クッキングラム #おうちごはん #おうちごはんlover #夫婦料理 #夫婦料理家 #共働き夫婦 #オトコノキッチン #男の料理 #今日なにたべよう #夫婦ごはん #ふたりごはん#今日のごはん #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #冷奴 #豆腐 #鯖缶レシピ #おつまみ #ぐっち家のおつまみ
同時也有49部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】,也在其Youtube影片中提到,今回ご紹介した材料を確認するときにぴったり! 【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり https://gucci-fuufu.com/article/tsukurioki20/ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ぐっち夫婦の平日がぐんっとラクになるまとめて作りおき! 彩り豊かな食材を使って、大満足な5...
「鯖缶 レシピ おつまみ」的推薦目錄:
- 關於鯖缶 レシピ おつまみ 在 ぐっち夫婦の今日なにたべよう? Facebook 的最佳解答
- 關於鯖缶 レシピ おつまみ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的精選貼文
- 關於鯖缶 レシピ おつまみ 在 ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】 Youtube 的精選貼文
- 關於鯖缶 レシピ おつまみ 在 ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】 Youtube 的精選貼文
- 關於鯖缶 レシピ おつまみ 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最佳貼文
- 關於鯖缶 レシピ おつまみ 在 鯖缶ユッケでカンパイ! | おつまみレシピ | アサヒビール 的評價
- 關於鯖缶 レシピ おつまみ 在 【簡単おつまみ】これは旨い!試してほしい酒が進む鯖缶 ... 的評價
- 關於鯖缶 レシピ おつまみ 在 おつまみさば缶キャベツのレシピ - Facebook 的評價
鯖缶 レシピ おつまみ 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的精選貼文
サクとろ食感♪「サバ缶の油揚げ包み焼き」
鯖缶をつかったお手軽レシピです♪香ばしく焼いた油揚げが食欲をそそり、やみつきになること間違いなし♪おつまみにもぴったりです。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで♪
https://delishkitchen.tv/recipes/225324427343037459
※材料・作り方はコメント欄にも記載しています!
————————————————————
アプリのダウンロードはこちら
https://goo.gl/7rGRU8
————————————————————
鯖缶 レシピ おつまみ 在 ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】 Youtube 的精選貼文
今回ご紹介した材料を確認するときにぴったり!
【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり
https://gucci-fuufu.com/article/tsukurioki20/
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
ぐっち夫婦の平日がぐんっとラクになるまとめて作りおき!
彩り豊かな食材を使って、大満足な5品に仕上げました^^
この動画を見て、ぜひ作ってみてくださいね!
作りおきの動画として楽しんでいただいてももちろんいいですし、
「献立シリーズ」と組み合わせるとさらに平日がラクになりますよ!
【平日をラクにする一週間献立】
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3Y4G516wGdx2OlXvDm2EWV
【一週間献立をさらに充実させるコンテンツ】
■週末に「作りおき」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf2HNFATIfqLvu6gSsQQgL60
■白米をレベルアップ「混ぜごはん」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf2HNFATIfqLvu6gSsQQgL60
■さっと作れる「まいにちのスープ」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3RAVD2LMaK-OxEua_CJXcv
■「食材別レシピまとめ」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3c6f9RlKWKoQKLZSsVJB6J
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
【買い物リスト】便利なチェックシート機能あり
https://gucci-fuufu.com/article/tsukurioki20/
<肉・魚>
鶏ささみ…5本
じゃこ…20g
<野菜>
ほうれん草…1袋
玉ねぎ…1個
トマト…1個
大葉…3枚
小松菜…1袋
しいたけ…5個
たけのこ(水煮)…1/2個
ピーマン…2個
ミニトマト…5個
長ねぎ…1/2本
かいわれ大根…1パック
<加工品/缶詰 他>
さば水煮缶(190g)…1缶
卵…2個
<調味料>
オイスターソース
からし
塩
こしょう
ごま油
しょうが(すりおろし)
しょうゆ
ポン酢
マヨネーズ
鶏ガラスープの素
砂糖
酒
梅チューブ
白いりごま
白すりごま
和風だしの素
■作り置きの冷蔵保存について
2〜3日間の冷蔵保存を推奨しています
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
【鯖缶とほうれん草のごまマヨポン】
ほうれん草…1袋
さば水煮缶(190g)…1缶
【A】からし…少量
【A】白すりごま…小さじ1
【A】マヨネーズ…大さじ1
【A】ポン酢…大さじ1
【A】和風だしの素…小さじ1/2
塩…少々
こしょう…少々
①鍋にたっぷりの湯(分量外)を沸かし、ほうれん草を茎から茹でる。(先に茎に火を通してから葉を茹でるのがポイント!)
冷水にいれ、キッチンペーパーなどで水気を切り、4cm幅に切る。
②ボウルに汁を切ったさば缶、【A】を入れ、よく和える。
③ほうれん草を加えてさっと和え、塩・こしょうで味を調えたら、器に盛る。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
【玉ねぎとトマトのほんのり生姜ごまポン和え】
玉ねぎ…1個
トマト…1個
大葉…3枚
白いりごま…小さじ1
【A】ポン酢…大さじ3
【A】ごま油…大さじ1/2
【A】砂糖…ふたつまみ
【A】しょうが(すりおろし)…小さじ1/3
①玉ねぎは根を落として極薄切りにし、水にさらす。トマトは8等分のくし形切りにする。
②玉ねぎはキッチンペーパーなどで水気をよく切る。大きめのボウルに【A】を混ぜ合わせ、玉ねぎ、トマトを加えて和える。
③全体が混ざったら大葉を手でちぎって入れる。白いりごまをふりさっと混ぜ、器に盛る。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
【小松菜のじゃこたま炒め】
じゃこ…20g
小松菜…1/2袋
しいたけ…2個
たけのこ(水煮)…1/2個
卵…2個
ごま油…大さじ1
【A】オイスターソース…大さじ1
【A】酒…大さじ1
【A】しょうゆ…小さじ1
①小松菜は3~4cm長さに、しいたけはそぎ切りにする。たけのこは半分に切り、薄切りにする。ボウルに卵を割りほぐし塩ひとつまみ、こしょう少々(各分量外)を加える。
②フライパンにごま油を強火で熱し、しいたけ、たけのこ、小松菜の茎の部分を炒める。塩、こしょう少々(各分量外)、じゃこを入れ、全体を混ぜ合わせる。
③小松菜の茎に火が通ったら、小松菜の葉の部分、【A】を入れ、全体になじませる。
④卵を入れ、卵が固まったら火を止め、器に盛る。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
【小松菜と椎茸のナムル】
小松菜…1/2袋
ピーマン…2個
しいたけ…3個
ミニトマト…5個
【A】しょうゆ…小さじ1
【A】ごま油…大さじ1
【A】白すりごま…大さじ1
【A】砂糖…ひとつまみ
【A】鶏ガラスープの素(顆粒)…小さじ1/2
①小松菜は3cm幅に、しいたけは薄切りに、ピーマンは細切りに、ミニトマトは4等分のくし形切りにする。
②小松菜の茎の部分、しいたけ、ピーマンを耐熱容器に入れ、水(大さじ1)、塩少々(各分量外)を入れ、全体になじませる。ラップをし電子レンジ(600W)で2分30秒加熱し、小松菜の残りの葉の部分を加え、さらに1分加熱する。
③耐熱容器をふきんなどで持ちながら、水気を切る。【A】を入れてよく混ぜ合わせ、ミニトマトも和えたら、器に盛る。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
【鶏ささみと長ねぎの梅肉醤油和え】
鶏ささみ…5本
長ねぎ…1/2本
かいわれ大根…1パック
酒…大さじ1
【A】ごま油…大さじ1
【A】梅チューブ…小さじ1
【A】しょうゆ…小さじ1/2
【A】塩…少々
【A】こしょう…少々
①鶏ささみは筋を取って耐熱皿に入れる。塩・こしょう(各分量外)、酒をふり、ラップをし電子レンジ(600W)で2分、さらに裏返して2分加熱する。ラップをしたまま置いておく。
②長ねぎは斜め薄切りに、かいわれ大根は根を落とす。
③ボウルに【A】を混ぜ合わせる。鶏ささみをほぐしながら入れ、②の野菜を混ぜ合わせ、器に盛る。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
<チャプターリスト>
00:00 オープニング
00:12 鯖缶とほうれん草のごまマヨポン
01:22 玉ねぎとトマトのほんのり生姜ごまポン和え
02:29 小松菜のじゃこたま炒め
03:52 小松菜と椎茸のナムル
05:25 鶏ささみと長ねぎの梅肉醤油和え
06:54 エンディング
#お弁当 #作りおき #一週間献立
鯖缶 レシピ おつまみ 在 ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】 Youtube 的精選貼文
こんにちは、ぐっち夫婦です!
今日は、冷凍うどんを使った洋風&和風の味わいのレシピを紹介^^
その日の気分で食べたい味を選んで、ぜひ作ってみてください!
詳しいレシピは下をチェック!
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
さまざまなレシピも紹介しています!よかったらチェックしてみてね!
【平日をラクにする一週間献立】
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3Y4G516wGdx2OlXvDm2EWV
【一週間献立をさらに充実させるコンテンツ】
■週末に「作りおき」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf2HNFATIfqLvu6gSsQQgL60
■白米をレベルアップ「混ぜごはん」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf2HNFATIfqLvu6gSsQQgL60
■さっと作れる「まいにちのスープ」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3RAVD2LMaK-OxEua_CJXcv
■「食材別レシピまとめ」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3c6f9RlKWKoQKLZSsVJB6J
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
【和風カルボうどん】
冷凍うどん…1個
卵…1個
卵黄…1個分
ベーコン…80g
白だし…大さじ1
牛乳 …150ml
青ネギ…少々
粗びき黒こしょう…少々
塩…少々
粉チーズ…適量
バター…5g
【下準備】
・ベーコンは5㎜幅に切り、青ネギはハサミで斜め切りにする。
①冷凍うどんを耐熱容器に入れラップをし、電子レンジ(600W)で2分加熱する。
②卵1個を卵黄と黄身に分ける。白身はもう1個の卵と一緒にし、箸できるように混ぜる。
③フライパンにバターを入れ、ベーコンがカリカリになるまで中火で炒める。ベーコンに焼き色がついてきたところで、牛乳、白だしを加えあたため、塩・こしょうで味を調える。
④ソースがふつふつしてきたら、 1のうどんを入れてあたためる。(※牛乳は煮立たせないように注意)
⑤全体があたたまったら火を止め、卵を流し入れ余熱で火を通す。粉チーズを入れてよく和える。
⑥皿に盛り、青ネギをかける。中央をあけてその中に卵黄を入れ、粗びき黒こしょうをかける。
【たたきとろろと鯖みそ缶の薬味のっけうどん】
長芋…150g
鯖のみそ煮缶…1/2缶
冷凍うどん…1個
青ネギ…1~2本
ミョウガ…1本
きざみ海苔…少々
梅干し…1個
めんつゆ(2倍濃縮)…400ml
【下準備】
・青ネギ、ミョウガは小口切りにする。
①冷凍うどんを耐熱容器に入れラップをし、電子レンジ(600W)で2分加熱し、流水にさらす。
②長芋は皮をむき、梅干しと一緒にポリ袋などに入れてたたき、とろろにする。(ポリ袋は2重にするのがおすすめです)
③うどんの水気をきって器に盛り、とろろ、ほぐした鯖、青ネギ、ミョウガ、海苔をトッピングし、つゆをそそぐ。
=========== 私たちからのメッセージ ===========
簡単に作れて美味しくて人気レシピを紹介しています!
料理動画で作り方を確認できるので、初心者の方でも
安心して美味しい料理を作ることができますよ〜!
朝ごはん/昼ごはん/晩ごはんで作ってみてくださいね!
作り置きにしてお弁当の具材にしてもいいですね!
===========================================
-----------------------------------------------------------------------
☆活動/SNS
Twitter:https://twitter.com/gucci_fuufu
Instagram:https://www.instagram.com/gucci_fuufu
オフィシャルレシピサイト:https://gucci-fuufu.com/
オフィシャルブログ:https://ameblo.jp/guccifuufu/
note:https://note.com/guccifuufu
▼お仕事のご依頼はお気軽にこちらから▼
[email protected]
☆動画内でよく使う調理器具
包丁メイン(Zwilling Sellmax MD67 200m):https://amzn.to/2Nd0pxO
包丁ペティ(Zwilling Sellmax MD67 130m):https://amzn.to/2BJr6oi
鍋(STAUB) : https://amzn.to/31NhTpw
フライパン(Ballarini):https://amzn.to/2BGngw6
-----------------------------------------------------------------------
#惣菜 #夜ごはん #献立 #アレンジ #料理 #レシピ #冷凍うどん #鯖缶 #カルボナーラ
鯖缶 レシピ おつまみ 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最佳貼文
しいたけのさば缶詰め(c1024r)
【糖質1個当り:0.3】
鯖缶のコクとチーズの旨味がジューシーなしいたけと混ざってとっても後を引く美味しさ?
おつまみに最適♪
50kcal(1個当り)
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
【材料】8個分
しいたけ 8個
☆しいたけの軸
☆マヨネーズ 大さじ2
☆ピザ用チーズ 30g
☆鯖缶(水煮) 40g
【手順 】
1.しいたけは軸を切り落とし別容器に入れておく。
2.☆を容器に入れ20回程ぶんぶんする。
側面につく場合はへら等で落としてください。
3.椎茸の笠に2を入れオーブントースターで10分~15分程加熱し中まで火が通ったら完成。
#缶詰 レシピ #さば缶 #トースターレシピ
[ おすすめ関連動画 ]
・いわしの缶詰で豆腐ハンバーグ
https://youtu.be/J4pw7mUaAiA
・さんまの缶詰でお手軽パスタ
https://youtu.be/s-ZzqwtdQxY
・しいたけの照り焼きつくね
https://youtu.be/u8Ku6Jainms
・しいたけのマヨパン焼き
https://youtu.be/uieQVv7xkKE
・しいたけの生ハム詰め
https://youtu.be/o-LFPrQQ8EI
ぶんぶんチョッパーを使った簡単・時短レシピを更新中!
▼ チャンネル登録はこちらから ▼
https://www.youtube.com/channel/UCnw_fEL7eJKSS3p6yF_5u2w
--------------------------------------------------------------------------
[ ぶんぶんチョッパーSNS ]
▽WEB
http://k-and-a.jp/
▽Instagram
https://www.instagram.com/bunbun_chopper/
▽Twitter
https://twitter.com/K_and_A
▽Facebook
https://www.facebook.com/BUNBUNCHOPPER
--------------------------------------------------------------------------
鯖缶 レシピ おつまみ 在 【簡単おつまみ】これは旨い!試してほしい酒が進む鯖缶 ... 的推薦與評價
今日は サバ缶 を使って簡単 おつまみレシピ 3品を紹介します。今日の晩酌 おつまみ にいかがでしょう☺️ハイボール、ビール、日本酒にもぴったり♫私は ... ... <看更多>
鯖缶 レシピ おつまみ 在 おつまみさば缶キャベツのレシピ - Facebook 的推薦與評價
万能缶詰! おつまみさば缶 キャベツのご紹介です。 すりごまをいれることで水分をすわせて全体にまとまりを出します。 火を使わない簡単 サバ缶レシピ ... ... <看更多>
鯖缶 レシピ おつまみ 在 鯖缶ユッケでカンパイ! | おつまみレシピ | アサヒビール 的推薦與評價
2019/06/13 - アサヒビールがお届けする自宅で楽しむ家飲みおつまみコラム。お酒に合う超簡単おつまみネタをちょこちょこ綴っています。今回は鯖缶をさらにお酒に合う ... ... <看更多>