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請問原台南市區有推薦看酒糟的健保皮膚科嗎?
最近天氣熱又戴口罩,臉都悶爛了 Q___Q
我知道林俞志很厲害
但每次掛號費+藥費都要破千
實在有點吃不消 >"<
希望有經驗的人可以推薦一下,謝謝~
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三餐固定自己煮,每餐一定有蛋白質和大量蔬菜、只吃原形食物、不吃精緻澱粉和糖
每天一定喝3000c.c以上的水
而且這樣的飲食其實一點都不便宜,買便當還比較划算┐(′~‵)┌
※ 編輯: pinksugar (111.255.71.175 臺灣), 08/22/2021 09:19:21
戒奶製品?用不含氟的牙膏?我都有做到喔!
大概無法做徹底的就是無麩質飲食吧~
※ 編輯: pinksugar (111.255.71.175 臺灣), 08/22/2021 11:20:56
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