關於 운동 챌린지 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 11th 맨몸운동챌린지 '물구나무'

제로키니 11번째 맨몸운동챌린지 '물구나무'참여 방법 : 인스타 릴스에 8초 이상 물구나무 영상 업로드해시태그 #제로키니 #제로키니맨몸운동챌린지 + @지목 대상 2인 ...

#12. 8개의 운동 챌린지 아이디어

2022. 9. 22 - Pinterest에서 나영 허님의 보드 "운동 챌린지"을(를) 팔로우하세요. 운동 챌린지, 운동, 운동 아이디어에 관한 아이디어를 더 확인해 보세요.

#13. SNS 타고 퍼지는 새로운 운동 같이 할래? 챌린지! [똑똑 ...

과연 챌린지 운동의 바람직한 모습은 무엇일까요? -이 기사는 <톡톡> 8월호 '똑똑 라이브러리'에 4p분량으로 실린 내용입니다. -전체 기사 내용이 궁금 ...

#14. 플랭크 운동 - 홈트레이닝, 플랭크 30일 챌린지

이 앱은 다양한 플랭크 방법을 제시하여 살도 뻬고 힘도 기르고 코어 근육을 강화시켜 줍니다. 정적인 플랭크와 다이나믹한 플랭크를 혼합 구성하여 지방을 빠르게 ...

#15. 스쿼트 운동-30 일 스쿼트 챌린지 PRO

최고의 스쿼트 훈련과 다른 스쿼트 운동 앱으로 결과를 최적화하십시오! 스쿼트 운동 과 신체적 진화를 안내하는 개인 트레이너입니다.

#16. 당신을 위한 운동 챌린지 [초급

당신을 위한 운동 챌린지 [초급] (Exercise Challenge for you [beginner]) 새해 가장 많이 세우는 계획 중 하나가 바로 운동이라고 합니다.

#17. 운동 챌린지 CHALLENGE | 두런 - DoLearn | 클래스 상세

심으뜸 트레이너가 여러분의 운동 파트너가 되어드립니다! 거기 의지박약인 당신을 위해서 준비한 심으뜸과 함께하는 운동 챌린지. 의지만 있다면, 아니 의지가 없어도!

#18. 온라인 미션 PT, 런바디챌린지

특히 식단인증에 선생님이 댓글 달아주시는게 저의 다이어트 의지를 불태울 수 있게 해주셨고, 홈트를 통해 지루하지않게 운동을 할 수 있어서 좋았습니다. 2023년06월-07 ...

#19. [핏콘X유써블X모티너스] 홈트 챌린지!

우리 홈트는 운동과 마시는것까지! 홈트 챌린지로 올바른 건강 운동 습관 형성해보세요 - 머슬디펜더 적포도 와인맛 프로틴, 더블액션프로틴, fitcon '홈트' 케어 전문 ...

#20. 책말잇기 챌린지 > 독서마당 | 광주학생독립운동기념회관

책 제목으로 끝말잇기를 해주세요. 참여자 대상 추첨을 통해 10분께 5,000원 상당의 모바일 상품권을 드립니다. 참여방법: 제목란에 도서명(끝맛잇기)을 적고 내용란엔 ...

#21. 스쿼트챌린지 - AI코칭 홈트 운동습관 PT 다이어트 4+ - App Store

Läs recensioner, jämför kundbetyg, se skärmavbilder och läs mer om 스쿼트챌린지 - AI코칭 홈트 운동습관 PT 다이어트. Hämta och upplev 스쿼트 ...

#22. 어플 소개: 7분 운동 챌린지(7 Minute Workout Challenge)

이번에는 운동 어플이다. 일이든 취미든 열심히 하고 살려면 몸이 건강해야 한다는 생각이 들어서 지난달부터 시작했다. ㅋㅋㅋ.

#23. [러닝리소스] 진자운동-STEM챌린지 (LER9288)

품목정보. 품명 및 모델명, [러닝리소스] 진자운동-STEM챌린지 (LER9288). 재질, 플라스틱 외. 색상, 상세페이지 참조. 크기/중량, 상세페이지참조/2kg내외. 크기.

#24. 운동 챌린지, 러닝 2일차 - 일상을 공유합니다

주말은 8시에 일어나서 운동을 하기로 맘을 먹었다. 첫 날 보다는 더 잘 뛸 수 있겠지라는 생각으로 맘의 준비를 단단하게 먹고 나갔지만 진짜 이렇게 ...

#25. 탄탄한 몸매를 위한 운동 챌린지 | By Asana Rebel | Facebook

탄탄한 몸매를 위한 운동 챌린지. 정말 좋아요! Asana Rebel 덕분에 정말로 운동 할 수 있었어요. 벌써 체중 감량도 했지만, 제 목표는 행복 ...

#26. 그들이 건강해질 수밖에 없는 이유는? 대학생 J의 셀핏 ...

이날 단원들은 본격적인 트레킹에 앞서 약 20분간 심으뜸 멘토와 준비운동을 진행했다. 얼터네이트 백 런지, 스쿼트 등 고강도 근력 운동이 포함된 준비 ...

#27. 추석 돌발 미션! 아침 운동 챌린지! ONE워크가 커피를 쏩니다 ...

유의사항. 1. CJ ONE 회원은 앱을 통해 참여 가능합니다. 2. 해당 이벤트는 CJ ONE 및 제휴사의 사정에 의해 변경 중단될 수 있으며, 관련 내용은 사전 고지 될 예정 ...

#28. (온) 온짐 챌린지

카카오톡 오픈채팅방에서 아침지기와 인증릴레이를 통해 매일 운동할 수 있게 푸쉬해드립니다. 대상, 누구나 참여. 참가비, 1만원(준회원) / 무료(온샘명상 정규회원)

#29. 부산광역시의회 안성민 의장, 원자력안전교부세 신설 서명 ...

... 운동 챌린지(안성민 의장).hwp 미리보기. 부산광역시의회 안성민 의장. 원자력안전교부세 신설 서명 운동 챌린지. ◈ 부산시장에 이어 원자력안전교부세 ...

#30. 카카오VX 라이브 스쿼트 챌린지...운동 습관 들이기 위한 ...

애초에 2주간 진행되는 챌린지에서 그런 효과를 기대하는 것도 무리다. 다만 이번 챌린지가 매일 운동하는 습관을 갖게 되는 계기가 된다면 좋겠다는 바람 ...

#31. [FIVE Comm.] 패스트파이브 시청점 운동 인증 챌린지!

패스트파이브 시청점 - 운동 인증 챌린지 !! 2020년 새해가 밝은지 벌써 한달이 훌쩍 지났습니다. 새해와 함께 시작한 계획들은 잘 지키고 계신가요? 새해가 되면 ...

#32. 진짜 운동 습관, 리얼피트니스

내 코스로 3초만에 운동 시작, 무제한 랜선 코칭, 다이어트의 끝 운동적금 챌린지까지! 이제 매일 홈트하게 됩니다.

#33. 움직이는소나무 차 없는 날 주간 챌린지!!!

... 챌린지 참여누르고 인증 3일 완료⭐챌린지 참여 누르기 (필수)무엇을?- 개인 인스타그램에 움직이는소나무 앱 홈화면 캡처한 후 갖고 싶은 뱃지 이름 ...

#34. 100데이즈챌린지플래너_스터디 다이어트 식단운동수험생 ...

100데이즈챌린지플래너_스터디 다이어트 식단운동수험생공시생. 100점 9. 8,000원. 텐바이텐 배송. 배송 유의 ...

#35. 컬러풀 혼자 운동 챌린지 | 공모전 대외활동

컬러풀 혼자 운동 챌린지입니다. 혜택으로는 등이 있습니다. 예체능/패션, 기타에 관심있다면 지원해주세요!

#36. 홈트 챌린지 참여자의 사회적지지가 성취목표성향 및 운동 ...

The impacts of Social Support through Participation in Home Training Challenge on Goal Orientation and Exercise Adherence Intention - home training;home ...

#37. 30일 챌린지 유명한 운동만 모았어요

운도을 하는것 역시 좋은 방법이고 맞는 사람에게는 최고의 효과를 불러일으키니까요. 그래서 오늘 제가 다양한 운동 30일 챌린지를 모아봤어요. 한 ...

#38. 힘찬병원, 어깨 관절의 날 맞아 '어깨 운동 챌린지' 이벤트 개최

힘찬병원이 어깨 관절의 날(3월 30일)을 맞아 어깨 운동 참여 챌린지 이벤트를 개최한다.이번에 진행하는 '힘찬병원과 함께하는 오·운·완(오늘 어깨 ...

#39. 8가지 재미있는 온라인 여름 운동 챌린지

이번 여름 시즌에 할 수 있는 재미있는 운동 챌린지와 프로그램을 확인하시고 여러분의 놀라운 몸을 소중히 여기세요. 클로이 팅 썸머 슈레드 챌린지.

#40. “걷기는 가장 안전한 유산소 운동”...거제시보건소,'가을 ...

... 챌린지'를 운영한다.'가을 걷기 챌린지'는 걷기운동을 통한 건강생활 실천 기회를 확대하고 건강증진을 도모하기 위해 운영하는 '사계절 길 따라 걷기 ...

#41. 김기환 울산시의회 의장 원자력안전교부세 신설 서명운동 ...

이번 챌린지는 전국원전동맹 회원도시 23개 지자체, 503만 주민을 대상으로 원자력안전교부세 신설의 필요성과 방사능 사고 예방 중요성을 홍보하기 위해 ...

#42. 안성민 부산시의장, 원자력안전교부세 신설 서명운동 챌린지 ...

... 운동 SNS 챌린지에 동참했다고 30일 밝혔다. 이번 챌린지는 원자력안전교부세 신설 필요성과 방사능 사고 예방 중요성을 홍보하고자 전국 원전인근 ...

#43. 챌린지 마케팅으로 인기! '하이브리드 운동'

이러한 트렌드에 발맞춰 음료 및 식단 관리 제품도 출시되고 있으며, 챌린지 마케팅을 통해 운동 동기를 부여하는 활동도 활발히 이어지고 있다. MZ세대를 중심으로 ' ...

#44. 뜨거워지는 친환경 운동 '1회용품 제로 챌린지'

OCI는 김유신 대표이사 사장이 일상 속 일회용품 줄이기 실천운동인 '1회용품 제로(Zero) 챌린지'에 동참한다고 8일 밝혔다. 1회용품 제로 챌린지는 일상 ...

#45. 아주대병원 암생존자통합지지센터, '비대면 걷기 챌린지' 진행

... 운동의 중요성에 대해 알려 암생존자의 건강한 걷기 운동 실천을 독려했다. 센터는 챌린지 이후 참여자의 인증 사진 및 후기를 센터 카카오톡 채널 ...

#46. 세종시민운동 챌린지 > 사진공모전 - 더메이드

공모내용본인이 평소에 즐겨하는 아무 운동을 사진이나 영상으로 촬영하여 개인 SNS(페이스북, 인스타그램 택 1)에 해시태그 후 공모 신청※ 홈트레이닝, ...

#47. 운동도 하고 지역화폐도 받고…용인시 '쌩쌩쌩 챌린지' 진행

(용인=연합뉴스) 최해민 기자 = 경기 용인시와 시 체육회는 시민 건강증진을 위한 운동 프로그램 '쌩쌩쌩 챌린지'를 오는 10일부터 8월 말까지...

#48. 오송재단, 충북 소비촉진운동 챌린지 동참 | 보도자료 | 뉴스

KBIO HEALTH 오송첨단의료산업진흥재단,오송재단, 충북 소비촉진운동 챌린지 동참 | 보도자료 | 뉴스 · 홍보.

#49. [군산체력인증센터] 핸즈클랩운동 챌린지, 지금 바로 따라 ...

[군산체력인증센터] 핸즈클랩운동 챌린지, 지금 바로 따라해보세요. 전북투데이; 승인 2023.08.18 11:14; 댓글 0. 기사공유하기; 프린트; 메일보내기; 글씨키우기.

#50. 스쿼트챌린지 - H&H

실시간으로 에러 포인트를 듣고, 자세를 바로 잡을 수 있어요. 또, AI코치가 운동 시에 카운팅을 도와주니 온전히 운동에 집중해보세요. 함께 챌린지하기​. 원하는 인원 ...

#51. 챌린저스 | 대한민국 1등 건강한 습관 앱

... 챌린지. 챌스토어. 01. 나에게 필요한 좋은 습관으로 고르세요. 아침기상, 운동, 책읽기, 취미연습까지 나에게 필요한 작은 미션을 선택하세요. 평균 2주의 짧은 기간으로 ...

#52. 농어촌공사전북본부, 'ESG실천 에코백 131운동 챌린지' 참여

[한국농어민신문 양민철 기자] 양정희 한국농어촌공사 전북지역본부장은 최근 '에코백 살리기 챌린지 131 운동'을 전북 전주 평화사회복지관과 함께 ...

#53. 운동법

준비운동; 상체운동; 하체운동; 허리운동; 팔운동; 복근운동; 전신운동. 준비운동. 거수도약운동. START. 양 팔을 늘어뜨린 후 엉덩이 넓이만큼 발을 벌린다 ...

#54. 라인프렌즈 운동 챌린지 패턴 LF - 고스티 Gosty

... 운동 챌린지 패턴 LF. timesale icon. 1개 구매평. 6,900원. 10% 6,210원. 타임세일 종료까지 10일. B&F, 브라운앤프렌즈, LINE FRIENDS, 라인프렌즈. 오밀조밀, 귀염뽀짝, ...

#55. 소아 당뇨병 환자 후원 아시아 운동 챌린지_Winner Prize ...

소아 당뇨병 환자 후원 아시아 운동 챌린지_Winner Prize (2020.07.10) > KDS소식. 본문 바로가기. 메뉴열기. 메뉴 닫기.

#56. 온실가스 저감을 위해 '챌린지 25' 국민운동 전개 (일본)

- 챌린지 25 국민운동에서는 '당신의 챌린지(도전)가 사회를 바꿉니다. 당신의 선택으로 일본의 미래가 바뀝니다'라고 호소함. 이 캠페인은 기존의 지구 ...

#57. 오운완 챌린지

운동 루틴 TOP 클래스. 운동 효과가 눈으로 증명되는 제이제이의 고강도 홈트레이닝. 운동 | 제이제이살롱드핏 · 요가계 마라맛, 부위별 근력 강화 모아요가 MOA yoga.

#58. [보도자료] "충북연구원(CRI), '충북 소비 촉진운동 챌린지' 동참"

“지역소비 촉진은 지역경제 성장의 디딤돌입니다.” : 충북연구원, “충북 소비 촉진운동 챌린지” 동참. 충북연구원(원장 정초시)은 지난해부터 코로나19 장기화로 ...

#59. 장애인 비대면 운동 챌린지 4주간 진행

분당서울대병원 위탁운영하는 경기도 지역장애인보건의료센터는 20일 장애인의 날을 맞아 최근 진행한 비대면 운동 챌린지를 공개했다.

#60. 세종시민운동 챌린지 포스터

이에 세종시체육회는 체육대회를 적극 홍보하고 보다 많은 시민 참여 유도를 위해 세종시민 운동 챌린지를 마련했다. 챌린지는 SNS를 통한 비대면 형식 ...

#61. 개원모금 운동 2탄_다다익선 챌린지

개원 모금 챌린지를 시작합니다! 아래 안내 사항을 참고해 주세요. 조합원 카카오톡 전체 대화방에서 진행됩니다. 시작멘트 : 이 챌린지는 관악정다운에서 최초로 시작 ...

#62. 세종시민운동챌린지 "당신의 운동을 보여주세요"

[세종포스트 이준행 기자] 세종시체육회가 20일부터 8월 8일까지 '세종시민운동 챌린지'를 실시한다. 이번 챌린지는 오는 9월 개최되는 '제10회 세종 ...

#63. 환경부, 일회용품 줄이기 실천운동 '일당백 챌린지' 전개

환경부는 이달 10일부터 올해 말까지 일회용품 사용 줄이기 실천운동 '일당백(일회용품 줄이는 당신은 백점) 챌린지'를 전개한다.

#64. 복근운동챌린지 Instagram posts (photos and videos)

2023.09.02 내맘대로 운동일지 day55 #복근운동챌린지 #6일차 공복운동 패스 오운쉼 하려다가 복근운동챌린지라도 지키려고 운동 시작!!

#65. [약사공론] 비대면 업체 사활 걸었나…서명운동·챌린지 등 ...

비대면 진료 약 배달 업체들이 사업 유지를 위해 사활을 걸고 있다. 비대면 진료 지키기 서명운동과 릴레이 챌린지에 나서며 여론전을 펼치고 있는 ...

#66. '세종시민운동챌린지', 체육회에서 실시한다

오는 9월 열리는 '제10회 세종시민체육대회'의 성공개최 기원을 위해 20일부터 8월 8일까지 '세종시민운동 챌린지'를 진행한다.

#67. 🏃바디튜토리얼과 함께하는 운동 챌린지🏃 - 서울특별시 ...

바디튜토리얼과 함께하는 운동 챌린지 . 헬스 ∙ 1년 이상 전. 운동하는 모습 인증하고 룰루레몬 10만원 상품권 GET 하자! 회원님의 새해 운동 다짐을 자랑해주세요!

#68. 부산상의 장인화 회장 부산시 착한임대인 운동 챌린지

부산시'동고동락'챌린지는 소상공인의 임대료 부담을 경감하기 위한 착한 임대료 운동에 자발적으로 동참하여 임대인과 임차인이 어려운 시기에 고통을 ...

#69. 심신통합 재활운동 20일 챌린지 바디풀니스 음원

바디풀니스 음원을 다운받아 편하게 몸과 마음을 챙길 수 있도록 합니다.본 음원은 사단법인 쉼표의 <심신통합 재활운동 20일 챌린지>용으로 제작된 ...

#70. 삼성 헬스, 올림픽의 날 맞아 '스텝 챌린지' 진행…운동 기쁨 ...

올림픽 선수가 제공하는 운동 정보 확인 가능. '삼성 헬스(Samsung Health)' 앱의 올림픽의 날 기념 '스텝 챌린지(Step Challenge)' 화면 이미지.

#71. 아이스 버킷 챌린지 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전

아이스 버킷 챌린지 혹은 ALS 아이스 버킷 챌린지는 사회 운동으로, 근위축성 측색 경화증(이른바 루게릭 병)에 대한 관심을 환기하고 기부를 활성화하기 위해 한 사람 ...

#72. 매일 운동하고 상금 받아가세요... 클래스101, '오운완 챌린지' ...

글로벌 온라인 클래스 구독 플랫폼 클래스101(대표이사 공대선)이 구독자의 운동 루틴을 응원하기 위해 '오운완 챌린지'를 진행한다고 26일 밝혔다.

#73. 운동하는 여성이 온다! 안전한 운동 공간찾기 챌린지!

TV 예능 <골 때리는 그녀들>을 보면서 지인들과 함께 운동하고 싶어 몸이 근질근질한 적 있나요? 웹툰 <여성전용헬스장 진달래짐>을 보면서 나도 ...

#74. 클래스101, '오운완 챌린지' 진행…여름 맞이 다이어트 응원

매일일보 = 김혜나 기자 | 클래스101은 구독자들의 운동 루틴을 응원하기 위해 '오운완 챌린지'를 진행한다고 26일 밝혔다.이번 챌린지는 운동과 ...

#75. 코리아스타트업포럼, 비대면 진료 '지켜줘챌린지'-대국민 서명 ...

다음 주자로는 김봉진 우아한형제들 의장, 안성우 직방 대표, 최성진 코스포 대표를 지목했다. 코스포는 챌린지에 이어 대국민 서명운동도 시작한다. 국회 ...

#76. 무역협회 충북지역본부, '충북 소비촉진운동 챌린지' 동참

김경용 한국무역협회 충북지역본부장이 17일 '충북 소비촉진 운동 챌린지'에 동참했다. 김 본부장은 “코로나19 장기화 및 사회적 거리두기로 인해 ...

#77. 지구 사랑으로 똘똘 뭉쳐 펼친 '걷고줍고' 챌린지 - 국제위러브유 ...

국제위러브유(회장 장길자)가 가정의 달 5월을 맞아 월간지 '여성동아'와 함께 걷고줍고 챌린지를 펼쳤다. 가족 또는 지인과 소풍을 가거나 운동을 할 때 주변의 ...

#78. 올바른 손 씻기 운동 챌린지

... 운동 챌린지는'학교종이 땡땡땡'동요를 즐겁. ... 운동 챌린지'를 전개하였다. 이 운동은 휴업기간 중에 실시된 온정중의 한 학급과 담임교사간의 1일 1회 ...

#79. 하동군체육회 '2021 운동챌린지' 찾아가는 헬스케어 추진

하동군체육회(회장 정길웅)는 코로나19로 인해 체육활동을 하지 못하는 군민을 대상으로 2021 운동챌린지 '찾아가는 헬스케어' 사업을 진행하고 ...

#80. 그로우 챌린저들과 함께하는 운동 “다양한 챌린지 통해 ...

성장관리 앱 '그로우'는 앱 론칭 1주년을 맞아 새롭게 업데이트한 '챌린지' 기능이 유저들의 눈길을 끌고 있다. 챌린지 기능은 다른 유저들과 함께 ...

#81. [포토] 정상혁 보은군수, '범군민 소비촉진 운동 챌린지'참여

[더퍼블릭 = 오홍지 기자] 정상혁 보은군수가 8일 코로나19 등으로 침체한 지역경제 활성화를 위해 '보은군 범군민 소비촉진 운동 챌린지'에 참여했다 ...

#82. 구리도매시장, '생활 속 걷기 운동 챌린지′ 로 탄소 4톤 절감

(구리=조태인기자) 구리농수산물공사는 그린뉴딜 구리 범시민 실천운동의 일환으로 추진한 ′구리농수산물도매시장 생활 속 걷기 운동 챌린지′를 통해 ...

#83. [건강잇숏] 운동 효과 높이는 '이 챌린지', 매우 위험하다고?

물 없이 단백질 보충제를 먹는 드라이스쿱챌린지가 미국, 영국 등지에서 활발하게 이뤄지고 있습니다. 운동 효과를 높인다는 이유에선데요.

#84. 청렴하게 오.운.완(오늘 운동 완료) 챌린지 (1.16.~1.25.)

운.완(오늘 운동 완료) 챌린지 (1.16.~1.25.) 부서명, 체육시설팀, 작성일, 2023-01-16, 조회, 3734. 첨부, pdf 파일명 : 붙임1. 청렴하게 오운완 챌린지 홍보자료.pdf ...

#85. 클래스101, 운동 실천 돕는 '오운완 챌린지' 진행

클래스101은 이용자들의 운동 생활을 위한 '오운완(오늘 운동 완료) 챌린지'를 진행한다고 26일 밝혔다.이번 챌린지는 여름을 맞아 운동 루틴 실천을 ...

#86. 클린&안심챌린지 운동에 참여 합니다.

클린&안심챌린지 운동에 참여 합니다. 김성웅2020.05.21 14:25 조회수 224. 20200521_133755.jpg 저를 추천하여 주신 박명술 남영양농협 조합장님께 감사 드립니다.

#87. AI 운동시합 짐챌린지

스쿨짐의, 짐 챌린지는, 맨몸운동 기록에 도전하는, AI동작인식 챌린지 입니다.. 챌린지 개설을 위해 새챌린지 만들기 버튼을 클릭합니다.. 챌린지 제목을 입력합니다.

#88. 이병환 성주군수, '1회용품 제로 챌린지' 운동 참여

[경북=뉴스프리존]박용 기자= 이병환 경북 성주군수는 지난 22일 일상생활 속 1회용품 사용 줄이기 실천을 약속하는 '1회용품 제로(Zero)챌린지'에 ...

#89. 꿈빛유치원,몸도 튼튼! 마음도 튼튼! 운동 챌린지데이

꿈빛유치원(원장 우수경)은 5월 18일(수)에 유아 121명(7학급)을 대상으로 유치원 강당에서 운동 챌린지데이를 실시하였다.이번 운동 챌린지데이는 ...

#90. 국제기후환경센터, 음식물 쓰레기 줄이기 '빈그릇 운동 ...

... 운동 챌린지'에 동참했다. '빈그릇 운동 챌린지'는 누구나 쉽게 지구를 살릴 수 있는 음식 문화 개선 운동으로, 이번 챌린지는 광주전남녹색소비자 ...

#91. 강릉시, 이달부터 '줍깅 운동 챌린지' 전개

강원 강릉시(시장 김한근)는 5월부터 워크온 앱 강릉여지도 커뮤니티를 활용하여 '줍깅(플로깅) 운동 챌린지'를 전개하여, 걷기 활성화와 지역사회 ...

#92. LIVE 스쿼트 챌린지 6기

건강한 챌린지 등장! 스마트홈트에서 함께 운동하는 시대의 개막을 알립니다! 스쿼트 챌린지를 통해 건강한 운동습관을 만들어 보세요. 챌린지 종료. 6일 23 : 11 : 09.

#93. 아랫배 옆구리살 타파 7분 복근운동 챌린지

저번 칼럼에 소개해드렸던 새벽요가 1일 1요가 챌린지에 이어 이번주는 코어를 강화시키는 복근 챌린지를 소개해드립니다. 살을 빼도 유독 아랫배와 옆구리살이 안 ...

#94. OO 챌린지를 하면 르세라핌처럼 11자 복근을 만들 수 있다고?

그건 바로 운동 루틴을 공개한 르세라핌의 〈ANTIFRAGILE〉 챌린지! 르세라핌은 '근세라핌'이라고 불릴 정도로 멤버 모두가 탄탄한 몸매를 자랑하기 ...

#95. Let's Move | 올림픽

꾸준히 운동하고 우리의 "스트리트 챌린지"와 같은 "렛츠 무브" 활동을 함께하세요.

#96. MZ세대의 뿌리가 된 일상 챌린지

챌린지 (challenge)의 서막2014년 미국에서 시작된 아이스버킷 챌린지를 기억 ... 이중 오하운(오늘 하루 운동)과 댄스 챌린지는 자기 개발에 대한 니즈와 ...

#97. 핏어스 운영 운동챌린지 앱 300피트, 삼성 블록체인 월렛에 ...

핏어스가 운영하는 운동챌린지 플랫폼 '300피트'(300FIT)가 삼성 블록체인 월렛에 탑재된다.핏어스는 삼성 블록체인 월렛에서 300피트의 네트워크 ...

#98. 공지사항

2·28민주운동 61주년 기념 걷기 챌린지 참가안내. KakaoTalk_20211027_151216496.jpg. 아래의 사항을 작성해 이메일([email protected])로 접수해 ...