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但我家離健身房好遠如果每天舉個100下啞鈴應該也是小有成就吧? 有肥宅可以給個建議ㄇ? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.25.50 ... ... <看更多>
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板上的各位大大安安小弟不才想開始做一些簡單的重量訓練於是想說直上10Kg的啞鈴2個應該沒問題因為沒有去試舉 ... 一下一下慢慢練啊，我國中就拿10公斤啞鈴做二頭彎舉了. ... <看更多>
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小弟平常會去健身房使用重訓器材 (一週2次)
但疫情期間想買簡單的啞鈴替代健身房的重訓
我的程度只是新手菜鳥, 沒有要買很專業等級的啞鈴
想請問一下~~
迪卡儂的20公斤啞鈴組
https://www.decathlon.tw/zh/fitness-c18984.html
蝦皮20公斤啞鈴組
https://reurl.cc/noDlZ1
兩個比較如何?
迪卡儂的看起來比較實在, 但它的鐵看起來應該會生鏽?
蝦皮的有外面塑膠包著就沒這個問題? 但是它的桿子好像不耐用?
不知道大家覺得如何?
先感謝大家的意見~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.33.101 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1624038606.A.514.html
※ 編輯: abela (27.246.33.101 臺灣), 06/19/2021 01:50:54
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