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2021年國家代表隊選拔賽
2021 Taiwan National Selection
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200m -第4名 4th
500m -第4名4th
1000m - 第一名🥇
10000m計淘 -第五名5th
10000m淘汰 -第二名🥈
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⛸️✖️Coach Huang
🕶✖️ Ziv專業型運動太陽眼鏡
👕✖️Sporty司普堤運動網
🔧✖️Rigour.tw
💊✖️USANA 台灣
💚✖️Junkwheels
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#worldchampionships #colombia
同時也有54部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅たむじょー【Tamujo】,也在其Youtube影片中提到,みなさまご視聴ありがとう〜!ありがとう〜! 🏃♂️メンバー制度 https://www.youtube.com/channel/UC4Myy9m7nBkjg-ZdtEylBFg/join 🔴YouTubeチャンネル たむじょー【Tamujo】 https://www.youtube.com/c...
「10000m」的推薦目錄:
10000m 在 江晏慶 Cliff Chiang Facebook 的最讚貼文
【越野跑名將 #PauCapell 的UTMB大夢與訓練哲學】
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睽違2年,越野跑界的年度盛會 環白朗峰超級越野賽(UTMB) 因COVID-19疫情停辦一年後,終於在8/23重新開展一系列的賽事! 眾多菁英好手當中,有一位很特別的運動員,他在歐洲疫情嚴峻的2020年8月27日來到UTMB的起點夏慕尼小鎮,在沒有競爭對手的狀態下,獨自挑戰20小時內完成171公里、總爬升10000m的UTMB路線,最終以21小時17分18秒「完賽」,他是2019 UTMB的冠軍得主,來自西班牙的年輕選手 Pau Capell。
不同於大多數越野跑好手的「專項」背景,Pau在2012年以前是名足球運動員,因為膝蓋的韌帶傷害在醫生建議下,來到山上跑步復健(這醫生也太妙了…),從而愛上了越野跑,開啟了他幾乎不曾間斷的越野跑生活。是的,Pau僅僅花費7年的時間就拿下UTMB冠軍。我想也是因為Pau特別的運動歷程,讓他的體格與目前一線的越野跑運動員不太一樣,Pau顯得更「強壯」,甚至有點像拳擊手,這讓我聯想到超馬界的傳奇人物Yiannis Kouro的渾厚胸膛,無獨有偶,Pau最擅長的就是高可跑性、100公里以上的越野超馬賽事。
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這一篇文章是在UTMB賽前兩週完成的,可惜的是,Pau最終在賽前幾天宣布因7月份的半月軟骨手術恢復不如預期,而選擇退出了今年的眾神競爭之列。
Pau Capell曾多次在採訪中提到,UTMB是他的夢想。對於2021 UTMB,Pau有幾項目標: 保持頭銜、贏得比賽、打破個人紀錄(20小時19分)、打破UTMB賽道紀錄。雖然今年我們無法見證他的夢想實現,但就以Pau年輕的跑齡、身心健康狀態和滿飽的熱情,我們仍可以很期待他將來的表現!
這篇文章讓我們一起回顧Pau這一年多來為2021 UTMB的準備,以及他的訓練哲學。主文開始之前,我必須得這樣說,關於Pau的訓練細節在網路上找的到的資訊真的非常有限,所幸還能從2019年前STRAVA上的資料歸納出一點端倪,筆者也會以目前蒐集到的訪談內容和視頻整理出邏輯和讀者們分享,希望能夠帶給大家一點在超長距離賽事的準備上有實用價值的參考。
文章連結:
https://www.garmin.com/zh-TW/blog/general/pau-capell-training/
圖片來源: trailrunner.com
#Garmin #GarminBLOG #Pau_Capell #UTMB The North Face Taiwan #NeverStopExploring
10000m 在 Facebook 的精選貼文
東奧結束後,
全國最大的運動賽事-
「全運會」即將登場!
這次妹妹
雷理莎 Lisa Ries
8/7也剛完成市運選拔,
確定參與全運的
10000m與全馬賽事
👏🏻👏🏻👏🏻
我還記得她曾經擔任過
點燃聖火台的火炬手🔥
這是身為運動員
一項至高的榮耀!
現在 #110新北全運會
正向全民募集火炬手喔!
9/24 全運會 #聖火號
將在新北板橋站出發,
邀請你來擔任
#鐵路火炬手 的一員
超酷的!
想嘗試的快去報名喔!
活動連結👉🏻
https://bit.ly/3rcgMhL
#火力全開
#隨時上場
#110全運會聖火火炬手募集中
#跟著聖火去旅行
10000m 在 たむじょー【Tamujo】 Youtube 的最佳貼文
みなさまご視聴ありがとう〜!ありがとう〜!
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10000m 在 tom's cycling Youtube 的最佳解答
群馬県利根沼田地域を5コース走って、獲得標高10000m upを目指そう!というアホ(ごめんなさい、褒めていますw)な企画が始まります!
1泊2日で2コース走ってきましたが、走りごたえ・絶景・グルメ・宿、全てが満点の最高な場所でした!!!
一緒に走った地元のサイクリストさんが中学生から60代まで皆さん揃って剛脚だったので、利根沼田に住めば剛脚になれる可能性大です。
キャンペーンの詳細はこちらからどうぞ!
https://tour-de-nippon.jp/tonenumata-gunma/
今回宿泊したお宿の情報はこちら!
川場温泉かやぶきの厳選湯宿 悠湯里庵➔https://kawaba-yutorian.jp
水上温泉郷谷川温泉 旅館たにがわ➔https://www.ryokan-tanigawa.com
2人が着用しているジャージの予約販売サイトはこちら!
(2021年7月13日〜7月22日までの限定注文となります)
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他の音楽・効果音:DOVA-SYNDROME,HURT RECORD,youtubeオーディオライブラリ
#ロードバイク #ヒルクライム #利根沼田
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10000m 在 TKD PROJECT Youtube 的最佳解答
編集よしき
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10000m 在 The Agency Group 10000m Festival - Facebook 的推薦與評價
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