110年高雄港都盃田徑運動防護員x物理治療師 Lulu Lu柏伶在Facebook 的評價

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110年高雄港都盃田徑在運動防護員x物理治療師 Lulu Lu柏伶 Facebook 的最佳貼文

2021-02-28 17:12:51 有 63 人按讚

#110年高雄港都盃田徑

第一次跟麥寮高中田徑隊出來比賽
在全中運之前的賽事
不只是他們的熱身
也是我跟大家磨合的好機會
了解每天選手的狀況和感覺
觸摸感受肌肉組織的質地和張力
針對較弱的活動度及動作做調整
當然趁著賽事的空檔在田徑場四處尋找高醫人的身影
大家都在自己的崗位上舒服的奮鬥呢❤️

做運動員跟一般人的差別就是很明顯
Feedback 來得很快
下去跑完回休息區就可以知道昨天的放鬆、熱身前的調整有沒有效果
幸好這次回饋感覺都不錯
但破PB真是需要天時地利人和
比賽不只是選手的比賽
也是防護員或運動物理治療師的考驗啊～

#麥寮高中
#長庚運動醫學
#Track_and_Field
#港都盃
麥寮高中田徑隊

Tags: 110年高雄港都盃田徑麥寮高中長庚運動醫學 Track_and_Field 港都盃

運動防護員x物理治療師 Lulu Lu柏伶

About author

教育部體育署運動防護員 AT 國家專技高考物理治療師 PT 美國肌力與體能訓練專家認證 CSCS 緊急救護技術員證 EMT 提供一般大眾及運動員，骨科物理治療、運動傷害防護、體能訓練

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