#527結婚紀念日
#另一組婚照大公開😆
#珍珠婚 結婚邁入第31年了不容易呀
願大家都平安😘
首圖拍攝日期:1991年5月27日
海明威說:
優於別人並不高貴
#真正的高貴,
是「#心靈踏實優於過去的自己」。
A:所以,姐認為良好的婚姻關係,
必須互相進步,互相依賴,
一種踏實並缺一不可的肯定。
世界上沒有天生合適的人,
你改變一點,我也改變一點,
我們就能日復一日,年復一年!
#如何越活越年輕
大家都有把好東西收藏起來的習慣
等有一天用得上或穿得上再拿出來
殊不知這樣藏著藏著
你變老了、變胖了⋯⋯
倒不如把它掛在天天看得見的地方
心想:我總有一天可以駕馭
不知不覺就瘦了、變年輕了
不節制的飲食習慣
也是對自己沒有自信的行為
反正喝水也會胖呀
自暴自棄算了
面對鏡頭更別說有迷人的風采
何不下定決心
好好【愛】自己
這個愛不是放縱、是克制
可以享美食但不過量
相信我 食量可以訓練😉
可愛的女人比漂亮的女人更受人歡迎
不見得是外表討喜,
個性上的相處會是旁人打分數的關鍵。
#女人不是因為美麗才可愛而是因為可愛才美麗。
你問我怎麼維持最佳狀態
沒有什麼很特別的方法
就是喜歡看見努力保養後鏡中的自己
並聽見對方的讚美:
妳真的50幾?
青春還能撐多久呢?!
能拖就拖吧 😀
一起做個自信又可愛的女人吧
❛◡❛✿
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謝謝亮粉對姐和威廉事業體
第12年來的支持❤️❤️
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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#運動是我的一部分 #文字也是我的一部分 #黑媽偶爾也是文青
時間都到哪裡去了?!
臉書有一個歷史回顧的功能,
我覺得好棒,常不經意給我驚喜,
有時候是小孩成長關鍵的一天,
或自己的里程碑,
或當年那個怎樣都不運動的自己,
臉書每年也都會提醒我,
「結婚紀念日」是今天喔!🤣
我是一個很沒有儀式感的人
和自己有關的日子常忘記,
但小孩的生日卻記得一清二楚,
我想是因為,
他們就是讓我的身材毀於一旦的兇手,
所以一輩子都不會忘。
不知為什麼,隨著年紀愈大或生活愈忙碌,
我就愈覺得每一天的時間過得好快,
24小時真的不夠用,
常在想能不能不要睡,
就讓我在沒有小孩嘰嘰喳喳的時間裡,
好好地把事情做好…
但看到臉書各種回顧的時候,
卻又覺得時間好像過了很久很久很久…
女人的時間真的好寶貴,
一不經意,白頭髮就冒出了芽,
一不經意,眼尾就留下了痕跡,
一不經意,身材就走了樣,
一不經意,孩子就長大…
曾經讓人煩到想抓狂的小孩吵鬧聲,
再過不久,
就會成為父母最期待聽到的樂章。
時間都到哪裡去了?!
因為看不到也摸不到,所以不用去追。
「活在當下」才是最重要的,
當下的每一刻都是最珍貴的回憶,
當下會有甜有苦有酸有辣、
快樂的、工作的、運動的、
和孩子的、和自己的、和朋友的、
和老公的、和老婆的、和家人的…
每一個當下串成一天,
當下過得好,一天就過得好。
幸運的是…
我們可以選擇如何過這個當下,
運動選得多,身材會回報你,
暴食選得多,身材會回報你,
飲控選得多,身材會回報你,
每一個當下都是對未來的投資,
女人可以為了自己展翅高飛。
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