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關於 7 11 三明治營養標示 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在7 11 三明治營養標示這個產品中，有3篇Facebook貼文，粉絲數超過5,972的網紅蔬食記者·阿芳FunFood，也在其Facebook貼文中提到， #天素地蔬 #超商素食 #超商蔬食 #統一自有品牌 #鮮蔬食品牌🔥🔥🔥 #7ELEVEN首波全台限定300家門市推出 7-ELEVEN這次超有誠意的在推蔬食商品 11/2在全台限定的300間門市 就能吃到多種素食鮮食 這次711真的是超商推素先鋒 之前的蔬食專櫃到現在的天素地蔬 甚至特別開一條...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過18萬的網紅找蔬食Traveggo，也在其Youtube影片中提到，嗨大家！這集又要來開箱超商蔬食啦～ 其實一直以來都能在各大超商找到蔬食產品 但總是擺放得很零散、品項也不齊全 尋找起來真的還是不容易😅 很開心最近看到 #7-ELEVEN 主動出擊！！！ 不但設立了 #天素地蔬 蔬食專區 集結自家產品與眾多聯名商品 將產品擺在鮮食櫃也能讓更多人看見 重點是，連產線及...

「7 11 三明治營養標示」的推薦目錄：


7 11 三明治營養標示 在 蔬食記者·阿芳FunFood Facebook 的最讚貼文

蔬食記者·阿芳FunFood By 蔬食記者·阿芳FunFood

2020-10-28 23:26:40 有 486 人按讚
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#天素地蔬 #超商素食 #超商蔬食
#統一自有品牌 #鮮蔬食品牌🔥🔥🔥
#7ELEVEN首波全台限定300家門市推出

7-ELEVEN這次超有誠意的在推蔬食商品
11/2在全台限定的300間門市
就能吃到多種素食鮮食

這次711真的是超商推素先鋒
之前的蔬食專櫃到現在的天素地蔬
甚至特別開一條全素生產線
素別也標示的非常清楚
真的要給他們拍拍手
711這個鮮蔬食自有品牌
天素地蔬
說實在名子真的有點難聽😂
不過終於可以在商品上看到「全素」兩個字
真的有點感動

這次推出有3款+上之前的商品共4款全素

全商品都銅板價，真的有認真要推廣的誠意耶👍🏻

🔹全素商品

💛養心茶樓麻辣臭豆腐(69元)
這款是跟養心茶樓合作的產品
能在超商吃到臭豆腐實在是太酷了
辣度我覺得沒有很辣
微微的辣而已
因為品項特殊，首次有超商在賣即食的臭豆腐商品
這款會在全台超過5,800店販售喔🎉

💛華師父新植物肉餃子（59元）
這個餃子我蠻喜歡的
內餡是新豬肉加上高麗菜、芹菜、薑
單吃口味較清淡
但加上附上的醬油就很好吃😋
有juice感滿滿蛋白質很營養

🧡漢來蔬食藜麥八寶飯（79元）
這個是漢來的招牌菜No.1
裡面有豐富的8種配料
配料都超好吃的
有一塊一塊的芋頭跟美味的香菇
真的可以不用特地跑到漢來吃了😂

💛奇美芝麻流沙包（30元）
目前每間門市都有販售的芝麻流沙包
我沒興趣所以就沒吃🤪

我覺得全素品項都很好吃
每樣都值得嘗試
以後外出真的更方便了
謝謝711❤️

還有其他素別但我沒吃的👇🏻

🔹全素含五辛
💛漢來美食鮮蔬炒炊粉（65元）
💛一日野菜八種蔬菜溫沙拉（69元）

🔹奶蛋素
松珍素花枝丸（49元）
松珍素炸雞球（49元）

🔹 五辛奶蔬

💛黑松露野菇燉飯（89元）

🔹蛋蔬

💛洋芋沙拉三明治（39元）

點入看新聞
#查看看家裡附近的7ELEVEN有沒有
https://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?unid=602121

Tags:
蔬食記者·阿芳FunFood

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#素食記者 #蔬食記者 #蔬食推廣 #蔬食 #素食
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7 11 三明治營養標示 在 小小米桶的寫食廚房 Facebook 的最佳貼文

小小米桶的寫食廚房 By 小小米桶的寫食廚房

2018-06-12 12:44:44 有 165 人按讚
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#肉貝果三明治 (低醣生酮都能吃)
用肉取代麵粉製作成貝果，#低醣生酮飲食也能享受到三明治的美味。若將肉貝果三明治再額外搭配油醋醬汁的蔬菜沙拉就是一頓豐盛的套餐囉！
#歡迎大家多多分享此篇文章喔 (感恩哈 ♥^^)
.
#材料：2份
豬絞肉.....300g
洋蔥末.....50g
蒜末.....1小匙
雞蛋.....1顆
鹽.....¼小匙
現磨黑胡椒粉.....1小撮
奶油.....10g
.
#三明治夾料：
切片番茄.....2片，約40g
萵苣生菜.....2片，約30g
切圈狀的洋蔥.....20g
自製千島沙拉醬.....½份，約38g
※千島沙拉醬的簡易替代做法→無糖美乃滋+少許洋蔥末+黑胡椒粉
.
#做法：
1.用奶油將洋蔥末炒至微褐色，盛起放涼，備用
#Tips：也可用切小丁的較肥培根肉來炒洋蔥，肉貝果的味道更豐富
.
2.將絞肉放入盆中加入蒜末、雞蛋、鹽、黑胡椒粉以同一方向攪拌約2分鐘
.
3.再加入做法1的洋蔥，以同一方向拌勻，再整團肉拿起往盆裡摔打1分鐘
#Tips：摔打肉餡可以排出空氣增加彈性，烤的過程較不會散掉
.
4.肉餡均分成4等份，用手來回輕拋排出空氣，再整成中空的環狀，有如貝果外型，排入墊有烘焙紙的烤盤
.
5.放入已預好熱的烤箱，以攝氏200度烤約20分鐘，即為肉貝果
#Tips：也可用平底鍋煎熟
.
6.再將2個肉貝果為1組，搭配番茄、生菜、洋蔥圈、千島沙拉醬組合成三明治，即完成
.
.
#小米桶的低醣生酮貼心建議
◎購買整塊五花肉並請肉攤老闆現場絞成絞肉，將可 #提高肉貝果的脂肪量
◎肉可用豬肉、牛肉、雞肉、蝦肉，或混合搭配。肥肉越多肉貝果口感越鮮嫩多汁
◎三明治夾料可以自由變化，比如：小黃瓜、切片或搗成泥狀的酪梨、煎蛋....等等
.
-------------------------------
.
#營養標示
肉貝果三明治(1份)
熱量505、蛋白質33、 脂肪39、總碳水化合物6、膳食纖維1、淨碳5
.
.
我是一位專職煮婦，也是食譜作家，因為健康進入了低醣生酮的美麗世界，所以想寫一本 #符合咱們台灣人口味的低醣食譜
.
『#低醣生酮廚房：#小小米桶親身實踐－不挨餓、超美味、好省時的健康享瘦配方！』
.
★第一本專為中式脾胃設計的低醣生酮食譜★
★醫師專家共同推薦！★
　　♦ 壢新醫院影像醫學科主任／郭葉璘醫師
　　♦ 「酮好」臉書社團創辦人／撒景賢
　　♦ 謝旺穎親子診所院長／謝旺穎醫師
　　（按姓名筆畫序排列）
.
博客來 https://goo.gl/19aHCW
誠品 https://goo.gl/rjJyfo
金石堂 https://goo.gl/HfjyCg
讀冊 https://goo.gl/4bem89
PCHome https://goo.gl/AtUH9S

#肉貝果三明治 (低醣生酮都能吃)
用肉取代麵粉製作成貝果，#低醣生酮飲食也能享受到三明治的美味。若將肉貝果三明治再額外搭配油醋醬汁的蔬菜沙拉就是一頓豐盛的套餐囉！
#歡迎大家多多分享此篇文章喔 (感恩哈 ♥^^)
.
#材料：2份
豬絞肉.....300g
洋蔥末.....50g
蒜末.....1小匙
雞蛋.....1顆
鹽.....¼小匙
現磨黑胡椒粉.....1小撮
奶油.....10g
.
#三明治夾料：
切片番茄.....2片，約40g
萵苣生菜.....2片，約30g
切圈狀的洋蔥.....20g
自製千島沙拉醬.....½份，約38g
※千島沙拉醬的簡易替代做法→無糖美乃滋+少許洋蔥末+黑胡椒粉
.
#做法：
1.用奶油將洋蔥末炒至微褐色，盛起放涼，備用
#Tips：也可用切小丁的較肥培根肉來炒洋蔥，肉貝果的味道更豐富
.
2.將絞肉放入盆中加入蒜末、雞蛋、鹽、黑胡椒粉以同一方向攪拌約2分鐘
.
3.再加入做法1的洋蔥，以同一方向拌勻，再整團肉拿起往盆裡摔打1分鐘
#Tips：摔打肉餡可以排出空氣增加彈性，烤的過程較不會散掉
.
4.肉餡均分成4等份，用手來回輕拋排出空氣，再整成中空的環狀，有如貝果外型，排入墊有烘焙紙的烤盤
.
5.放入已預好熱的烤箱，以攝氏200度烤約20分鐘，即為肉貝果
#Tips：也可用平底鍋煎熟
.
6.再將2個肉貝果為1組，搭配番茄、生菜、洋蔥圈、千島沙拉醬組合成三明治，即完成
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#小米桶的低醣生酮貼心建議
◎購買整塊五花肉並請肉攤老闆現場絞成絞肉，將可 #提高肉貝果的脂肪量
◎肉可用豬肉、牛肉、雞肉、蝦肉，或混合搭配。肥肉越多肉貝果口感越鮮嫩多汁
◎三明治夾料可以自由變化，比如：小黃瓜、切片或搗成泥狀的酪梨、煎蛋....等等
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#營養標示
肉貝果三明治(1份)
熱量505、蛋白質33、 脂肪39、總碳水化合物6、膳食纖維1、淨碳5
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#個人資料
大家好！ 進行生酮飲食將近1年，讓我最大感想為「低醣生酮飲食是一種友好的生活方式，不需要過於嚴苛，我們只需要遠離高碳水化合物，就能實現健康的目標」。
.
我是一位食譜作家，在生酮飲食期間發現市面上大多是翻譯食譜，所以燃起我想寫一本 #貼近咱們台灣人口味的低醣生酮食譜，融合自己生酮期間的烹調經驗與大家分享，在#兼具健康的同時也能享受到美味喔！
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『#低醣生酮廚房：#小小米桶親身實踐－不挨餓、超美味、好省時的健康享瘦配方！』
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★第一本專為中式脾胃設計的低醣生酮食譜★
★醫師專家共同推薦！★
　　♦ 壢新醫院影像醫學科主任／郭葉璘醫師
　　♦ 「酮好」臉書社團創辦人／撒景賢
　　♦ 謝旺穎親子診所院長／謝旺穎醫師
　　（按姓名筆畫序排列）
.
博客來 https://goo.gl/19aHCW
誠品 https://goo.gl/rjJyfo
金石堂 https://goo.gl/HfjyCg
讀冊 https://goo.gl/4bem89
.
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【#網路書店海外訂購】
★博客來海外訂書流程→ https://goo.gl/L7PqsK
博客來海外郵資→https://goo.gl/HXyfpu
★金石堂香港OK提貨(平裝)→https://goo.gl/cTRFDq
金石堂海外訂購說明(平裝)→https://goo.gl/jQL4nm
★星馬大眾書店訂書→https://goo.gl/cVuQPw
#星馬大眾如何節省運費→https://goo.gl/bZyuht

海外的朋友可以網上訂購付款，香港7-11或是OK取貨。馬來西亞、新加坡跟澳門的朋友可以向大眾書店訂書，非常方便喔！

Tags:
小小米桶的寫食廚房

About author
小米桶 全職家庭主婦，業餘暢銷食譜作家 跟著心愛丈夫(老爺) 愛相隨的世界各國跑 有如浮萍隨風飄呀飄，足跡覆蓋將近2/3個地球 在許多國家生活居住過，目前暫旅居於香港 廚齡超過十年 在廚房舞鍋弄鏟的日子比睡眠時間還長 最希望的是 — 同心愛老爺一起環遊全世界 最喜歡的是 — 窩在廚房裡進行美食大挑戰 最幸福的是 — 看老爺呼嚕嚕的把飯菜吃光光 -------------------------------------------------------- 小米桶的連絡信箱 [email protected] 小米桶的個人網站 http://mitongwu.com 歡迎跟著小米桶的美食一同去旅行 小米桶的粉絲專頁 http://www.facebook.com/mitong.cafe 歡迎與小米桶一同分享美好的生活 -------------------------------------------------------- 著有 『238個料理的為什麼？小小米桶的不失敗廚房』 http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mitong/exep/prod/booksfile.php?item=0010547867 『小小米桶的超省時廚房：88道省錢又簡單的美味料理』 http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mitong/exep/prod/booksfile.php?item=0010504304 『小小米桶的零油煙廚房：82道美味料理精彩上桌』 http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mitong/exep/prod/booksfile.php?item=0010467546 『新手也能醬料變佳餚90道：小小米桶的寫食廚房』 http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mitong/exep/prod/booksfile.php?item=0010436398
食譜，旅行，愛生活
180347 followers 137233 likes "http://mitongwu.com/"
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7 11 三明治營養標示 在 小小米桶的寫食廚房 Facebook 的最佳解答

小小米桶的寫食廚房 By 小小米桶的寫食廚房

2018-05-10 10:34:47 有 397 人按讚
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#肉貝果三明治 (低醣生酮都能吃)
用肉取代麵粉製作成貝果，#低醣生酮飲食也能享受到三明治的美味。若將肉貝果三明治再額外搭配油醋醬汁的蔬菜沙拉就是一頓豐盛的套餐囉！
#歡迎大家多多分享此篇文章喔 (感恩哈 ♥^^)
.
#材料：2份
豬絞肉.....300g
洋蔥末.....50g
蒜末.....1小匙
雞蛋.....1顆
鹽.....¼小匙
現磨黑胡椒粉.....1小撮
奶油.....10g
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#三明治夾料：
切片番茄.....2片，約40g
萵苣生菜.....2片，約30g
切圈狀的洋蔥.....20g
自製千島沙拉醬.....½份，約38g
※千島沙拉醬的簡易替代做法→無糖美乃滋+少許洋蔥末+黑胡椒粉
.
#做法：
1.用奶油將洋蔥末炒至微褐色，盛起放涼，備用
#Tips：也可用切小丁的較肥培根肉來炒洋蔥，肉貝果的味道更豐富
.
2.將絞肉放入盆中加入蒜末、雞蛋、鹽、黑胡椒粉以同一方向攪拌約2分鐘
.
3.再加入做法1的洋蔥，以同一方向拌勻，再整團肉拿起往盆裡摔打1分鐘
#Tips：摔打肉餡可以排出空氣增加彈性，烤的過程較不會散掉
.
4.肉餡均分成4等份，用手來回輕拋排出空氣，再整成中空的環狀，有如貝果外型，排入墊有烘焙紙的烤盤
.
5.放入已預好熱的烤箱，以攝氏200度烤約20分鐘，即為肉貝果
#Tips：也可用平底鍋煎熟
.
6.再將2個肉貝果為1組，搭配番茄、生菜、洋蔥圈、千島沙拉醬組合成三明治，即完成
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.
#小米桶的低醣生酮貼心建議
◎購買整塊五花肉並請肉攤老闆現場絞成絞肉，將可 #提高肉貝果的脂肪量
◎肉可用豬肉、牛肉、雞肉、蝦肉，或混合搭配。肥肉越多肉貝果口感越鮮嫩多汁
◎三明治夾料可以自由變化，比如：小黃瓜、切片或搗成泥狀的酪梨、煎蛋....等等
.
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#營養標示
肉貝果三明治(1份)
熱量505、蛋白質33、 脂肪39、總碳水化合物6、膳食纖維1、淨碳5
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#個人資料
大家好！ 進行生酮飲食將近1年，讓我最大感想為「低醣生酮飲食是一種友好的生活方式，不需要過於嚴苛，我們只需要遠離高碳水化合物，就能實現健康的目標」。
.
我是一位食譜作家，在生酮飲食期間發現市面上大多是翻譯食譜，所以燃起我想寫一本 #貼近咱們台灣人口味的低醣生酮食譜，融合自己生酮期間的烹調經驗與大家分享，在#兼具健康的同時也能享受到美味喔！
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『#低醣生酮廚房：#小小米桶親身實踐－不挨餓、超美味、好省時的健康享瘦配方！』
.
★第一本專為中式脾胃設計的低醣生酮食譜★
★醫師專家共同推薦！★
　　♦ 壢新醫院影像醫學科主任／郭葉璘醫師
　　♦ 「酮好」臉書社團創辦人／撒景賢
　　♦ 謝旺穎親子診所院長／謝旺穎醫師
　　（按姓名筆畫序排列）
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海外的朋友可以網上訂購付款，香港7-11或是OK取貨。馬來西亞、新加坡跟澳門的朋友可以向大眾書店訂書，非常方便喔！

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小米桶 全職家庭主婦，業餘暢銷食譜作家 跟著心愛丈夫(老爺) 愛相隨的世界各國跑 有如浮萍隨風飄呀飄，足跡覆蓋將近2/3個地球 在許多國家生活居住過，目前暫旅居於香港 廚齡超過十年 在廚房舞鍋弄鏟的日子比睡眠時間還長 最希望的是 — 同心愛老爺一起環遊全世界 最喜歡的是 — 窩在廚房裡進行美食大挑戰 最幸福的是 — 看老爺呼嚕嚕的把飯菜吃光光 -------------------------------------------------------- 小米桶的連絡信箱 [email protected] 小米桶的個人網站 http://mitongwu.com 歡迎跟著小米桶的美食一同去旅行 小米桶的粉絲專頁 http://www.facebook.com/mitong.cafe 歡迎與小米桶一同分享美好的生活 -------------------------------------------------------- 著有 『238個料理的為什麼？小小米桶的不失敗廚房』 http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mitong/exep/prod/booksfile.php?item=0010547867 『小小米桶的超省時廚房：88道省錢又簡單的美味料理』 http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mitong/exep/prod/booksfile.php?item=0010504304 『小小米桶的零油煙廚房：82道美味料理精彩上桌』 http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mitong/exep/prod/booksfile.php?item=0010467546 『新手也能醬料變佳餚90道：小小米桶的寫食廚房』 http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mitong/exep/prod/booksfile.php?item=0010436398
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7 11 三明治營養標示 在 找蔬食Traveggo Youtube 的精選貼文

找蔬食Traveggo By 找蔬食Traveggo

2020-12-30 21:00:04 有 47,038 人看過 有 1,524 人喜歡
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嗨大家！這集又要來開箱超商蔬食啦～
其實一直以來都能在各大超商找到蔬食產品
但總是擺放得很零散、品項也不齊全
尋找起來真的還是不容易😅
很開心最近看到 #7-ELEVEN 主動出擊！！！
不但設立了 #天素地蔬 蔬食專區
集結自家產品與眾多聯名商品
將產品擺在鮮食櫃也能讓更多人看見
重點是，連產線及素別標示都超級清楚👍🏻
我們當然不會錯過這次機會啦！立馬帶回來跟你們分享！

🔸天素地蔬其他產品介紹：https://www.7-11.com.tw/special/article_new.aspx?Food=12
🔸天素地蔬限定販售門市：https://www.7-11.com.tw/form/vegstore.pdf

【全國販售】（🌱為VEGAN可食）
洋芋沙拉三明治 售價39元/份 (蔬食-蛋蔬,非專用產線)
🌱一日野菜八種蔬菜溫沙拉 售價69元/份 (蔬食-五辛蔬,非專用產線)
🌱養心茶樓麻辣臭豆腐 售價69元/份 (全素,專用產線)

【限店販售】（🌱為VEGAN可食）
🌱漢來美食鮮蔬炒炊粉 售價65元/份 (蔬食-五辛蔬,非專用產線)
漢來美食蔬食拌麵 售價75元/份 (蔬食-五辛蛋蔬,非專用產線)
黑松露野菇燉飯 售價89元/份 (蔬食-五辛奶蔬,非專用產線)
🌱漢來蔬食藜麥八寶飯 售價79元/份 (全素,專用產線)

⚠️天素地蔬系列部分品項含有五辛或奶蛋，但非常感謝7-ELEVEN願意推出更多產品、並且替蔬食族群找想，這的確方便了更多蔬食朋友！因此還是鼓勵大家多多支持或推薦給身邊朋友，畢竟有我們的支持才能提高大集團願意推出更多素別產品的可能性💛

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《找蔬食Traveggo無肉全植簡單提案》
10/30(五)00:00開放預購 11/6(五)正式出版

少吃肉不會犧牲享受美食的權利、聰明理性購物也不會降低生活品質
環保極簡生活入門實踐 X 90道超簡單全素食譜 X 10家極推全植外食店
兼顧美味與愛護動物的飲食生活方式
一起實行顧環保、顧美味也顧營養的簡單初心Vegan純植生活

🔸各大網路書店購書連結
博客來 https://tinyurl.com/yxjf2n58
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三采 https://tinyurl.com/y3cv9ots
誠品 https://tinyurl.com/y3exlt32
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MOMO https://bit.ly/3ksNI1n

🔸其他詳細資訊FAQ
https://is.gd/WfqRA7

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▋合作邀約 | CONTACT
traveggo@gmail.com

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#素食 #蔬食 #找蔬食 #環保 #極簡

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找蔬食Traveggo

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?Vegan Couple / Since 2018 我們是一對Vegan情侶 - Hao&Yang 少吃肉並不會犧牲享受美食的權利 環保極簡也完全不會降低生活品質 純植飲食的變化性和美味程度超乎你想像 有意識的生活更是與萬物共存最美好的方式 #蔬食 #環保 #極簡 的全新生活態度 你也來試試看吧！ -- 《找蔬食Traveggo無肉全植簡單提案》 10/30(五)00:00開放預購 11/6(五)正式出版 ?各大網路書店購書連結 博客來 https://tinyurl.com/yxjf2n58 金石堂 https://bit.ly/31r6Wg7 三采 https://tinyurl.com/y3cv9ots 誠品 https://tinyurl.com/y3exlt32 讀冊 https://tinyurl.com/y56rewyj MOMO https://bit.ly/3ksNI1n ?其他詳細資訊FAQ https://is.gd/WfqRA7 -- ▊更多 找蔬食Traveggo FB：https://www.facebook.com/traveggo/ IG：https://www.instagram.com/traveggo/ Vegan Map(2019)：https://reurl.cc/24beam ▊合作/邀約 [email protected] --
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社群媒體上有些相關的討論：

7 11 三明治營養標示 在 [問題] 7-11的熱量標示可以信嗎- 看板MuscleBeach 的推薦與評價


作者maxim20xx (阿撐)
看板MuscleBeach
標題[問題] 7-11的熱量標示可以信嗎
時間Wed Oct 18 10:15:10 2017

主要是因為雙腿排三明治

我很愛吃這個

外食第一首選

官方資料是 238卡 碳水23 脂肪16 蛋白質15

光是這樣算起來就294卡

然後今天很犯賤的把他拆開來量

吐司64g 170卡 30C 3F 5.5P

雞腿肉95g 171卡 6.7C 9.5F 13.7P

其實我忘記蛋白質跟碳水的代號 暫且以為碳水是C 蛋白質是P

加起來也有340卡

外食的熱量標示也不能信嗎


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.242.135
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1508292913.A.A73.html
推 sammoon: 連這都不能信那外時能吃什麼 數字參考就好啦 10/18 10:18
就是想問有參考價值嗎
→ stealthexe: 本來就是參考 有正負值 10/18 10:42
問題238跟340也差太多了
→ crazy126: 他的腿有醃製裹粉帶皮，你算的是清腿。吐司製程也差很多 10/18 10:50
我是算烤雞腿的熱量
推 jacktang3200: 肯定有質或量的誤差，就像市售牛奶幾乎都會比表定多 10/18 11:08
→ jacktang3200: 個50~100cc，但肯定比現煮現炒的餐館準。吃外食就要 10/18 11:08
→ jacktang3200: 有算不準的心理準備。 10/18 11:08
100卡也差太多
推 pipes: 對 不能信 10/18 11:11
真的?
推 SupCat: 妙不可言的商業機密 10/18 11:16
可以站內信我嗎
推 ck10209colin: 不能信+1 全家也是 10/18 11:36
真的?
推 FlynnZhang: 參考 10/18 11:46
太參考了
推 jeff0811: +/- 10%以內我還可以接受 10/18 12:41
這超過10%了吧
→ jeff0811: 我想應該是比10%要準一點才是... 10/18 12:42
這已經是40%了
推 kerycheng: 加減參考 10/18 12:51
太減了
推 inohyde1983: 不要太拘泥於數字，吃對食物比較重要。姊夫不是有支 10/18 12:59
→ inohyde1983: 片在説這個，可以參考看看 10/18 13:00
偶爾外食還是想記錄
→ shcjosh: 我自己用電子秤估過一下我覺得算準 10/18 13:13
這個三明治嗎
→ Jugy5566: 翻滾吧！阿信 10/18 13:34
錯頻??
推 ka0927085443: 10/18 13:53
→ ka0927085443: 花雕雞麵有19.8蛋白是真的嗎？ 10/18 13:53
請專業的來解答
推 snane: 應該沒吧，肉這麼少 10/18 14:06
專業
→ musclebear: 活得真辛苦@@ 10/18 14:10
陶老大說過 想要跟一般人不一樣就要做一般人不會做的事
→ hank780420: 麵體也有蛋白質吧 不過小麥蛋白吸收率好像比較差 10/18 14:15
而且麵體蛋白質比我想像的高
推 BradPittLung: 小麥蛋白很多，所有麵粉都一樣 10/18 14:47
真的
推 defendtextbk: 我也想知道 10/18 15:03
一起等專業回復
→ kawaiipikach: 參考值啦 話說我沒買過小7的三明治耶 好吃嗎 10/18 15:49
好吃 真的
推 grizzle: 按照包裝食品營養標示規定，允許誤差值在正負20%之間 10/18 15:53
238*120%=285.6 340太超過了啦
※ 編輯: maxim20xx (1.174.242.135), 10/18/2017 16:34:33
推 kimccccc: 如果實際打上正確熱量...嗯銷售就會...嗯噓 10/18 16:42
所以真的不能信?
→ graphict: 你的數字怎麼算出來的？ 10/18 16:50
磅秤
推 simon240181: 就算不能信你能有什麼辦法 10/18 16:55
盡量不吃外食 但已經很盡量了
→ graphict: 之前看BBC有個節目也是在討論市售商品標示熱量準確與否 10/18 16:55
→ graphict: ，看節目是請大學研究單位去測試，把商品整個打成泥，然 10/18 16:55
→ graphict: 後分離出碳水、蛋白質跟脂肪，然後算出總熱量，結果是 10/18 16:55
→ graphict: 標示大概都在10趴誤差內，標示算正確，不過那是英國， 10/18 16:55
→ graphict: 給你參考 10/18 16:56
傳說中的英國研究嗎
→ GivePower: 統一能信我也是醉了 10/18 17:04
我有加一個群組 裡面還有人在讚嘆林鳳營的好 林鳳營應該是統一的吧
推 ka0927085443: 樓上專業 10/18 17:04
但真的方便
→ asukaka: 我蛋白質不夠會吃7-11烤雞欸，它標750左右，該不會超過10 10/18 17:14
→ asukaka: 00吧........... 10/18 17:14
好吃 可是脂肪偏高
推 grizzle: 更正一下，是“營養素”允許20%的誤差，熱量就是再用449 10/18 17:14
→ grizzle: 的規定去算 10/18 17:14
那誤差也太大了吧 3個都20%
※ 編輯: maxim20xx (1.174.242.135), 10/18/2017 18:03:29
推 kevin540: 多的，算賺到的XD 10/18 18:32
推 j0928875963: 他算的比你自己估的準確多了好嗎....都會有送檢 10/18 19:10
推 senby: 林鳳營不是統一的啦，是被抵制的頂新的。統一的牛奶是瑞穗 10/18 19:21
推 graphict: BBC系列的節目都還蠻優質的 10/18 19:27
→ graphict: 我只是想知道你的數字怎麼來的，既然質疑廠商的數字， 10/18 19:39
→ graphict: 那我也可以質疑你的數字 10/18 19:39
→ graphict: 只能說你的數字來源太粗糙 10/18 19:39
→ liquidbox: 人家算得比較準，而且吃進肚子後熱量計算又是另一回事 10/18 19:52
→ liquidbox: 內分泌、睡眠等差異都會讓你覺得有算等於沒算 10/18 19:53
→ liquidbox: 就算算很準，最後也會因為有無便秘而有肥有瘦 10/18 19:54
推 popeye1: 林鳳營是味全啦 10/18 20:22
→ popeye1: 頂新是有味全的股票 10/18 20:23
推 jeff0811: 自己算自己作自己吃，真正消化吸收的熱量也不一定準到哪 10/18 20:31
→ jeff0811: 那個東西就參考而已 10/18 20:31
→ jeff0811: 我是覺得除非你是真有計畫要參加健美類別需過磅的比賽 10/18 20:32
→ jeff0811: 不然抓個大概也差不多了 10/18 20:32
→ aliex520: 還蠻好笑的 10/19 13:24
推 gigisteve: 你可以比較萊爾富的標示，有些高得嚇人，我相信萊爾富 10/20 10:03
→ gigisteve: 的營養標示跟其他超商比是比較實在的 10/20 10:03
推 King5566: 感覺太神經質了 10/20 12:07






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