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可以促进胶原蛋白合成 改善肌肤弹性
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Saya telah menitahkan agar Tunku Mahkota Ismail Youth Centre (TMIYC) Hutan Bandar, Johor Bahru dijadikan pusat operasi Special Task Force Covid-19 (STFC) Johor.

TMIYC Hutan Bandar akan menjadi pusat tumpuan bagi segala inisiatif STFC Johor sepanjang masa pandemik ini sehinggalah situasi di Johor kembali normal. Diharapkan ini dapat membantu usaha dan inisiatif STFC Johor dalam pengurusan wabak Covid-19.

DYAM Mejar Jeneral Tunku Ismail Ibni Sultan Ibrahim, Tunku Mahkota Johor

———

I have decreed for the Tunku Mahkota Ismail Youth Centre (TMIYC) in Hutan Bandar, Johor Bahru to be turned into a Special Task Force Covid-19 (STFC) Johor operations center.

TMIYC Hutan Bandar will be the hub for all STFC Johor initiatives throughout the pandemic until the situation in Johor returns to normal. I hope that it will assist STFC Johor's efforts and initiatives in handling the Covid-19 pandemic.

HRH Major General Tunku Ismail Ibni Sultan Ibrahim, Crown Prince of Johor

COMBO MERDEKA ALMOST ENDS !!

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Kukuhkan lagi skincare routine you all dengan set lengkap ni. Jika you all mahukan set yang berganda melembapkan kulit, sesuai untuk semua jenis kulit, mengawal pengeluaran sebum pada kulit, pori menjadi kecil & nak kulit nampak cantik bila makeup.... nah ini untuk you all. 5 barang dalam 1 harga, sekali dengan travel bag yang besar tu..wow!! This is soooo jimat!! Only RM299 and guess what, you only pay 50+/month untuk belanja skincare you all dengan set ini..

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「寝ている間に痩せたい」

ダイエットをしている人は、みんな一度は考えたことがあると思います。

辛い運動や食事制限なく、ただ寝ているうちに痩せられたらこんなに楽なことはありません。

今回は、寝ている間に体重を減らすことができるのか、できるとしたら何をしたらいいのか、体脂肪の燃焼効率を上げるためにできることをまとめてみました。

↓文字で読みたい方はこちら↓
寝ている間に体重を減らす方法。体脂肪燃焼効率を2倍にするには？
https://www.chounaikankyou.club/article/sleepdiet.html

↓一足早く聞きたい方はStand.fmをフォローしてね↓
https://stand.fm/channels/5f52b6d26a9e5b17f7a5dfb2
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▼参考文献
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※１　Insufficient Sleep Undermines Dietary Efforts to Reduce Adiposity
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20921542/

※２　Chemogenetic inhibition of the medial prefrontal cortex reverses the effects of REM sleep loss on　sucrose consumption
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27919319/

※３　The Association Between Sleep Duration, Sleep Quality, and Food Consumption in Adolescents: A Cross-Sectional Study Using the Korea Youth Risk Behavior Web-based Survey
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30042149/

※４　日常生活における受光履歴とトリプトファンの食事摂取が睡眠に及ぼす影響
https://kaken.nii.ac.jp/ja/file/KAKENHI-PROJECT-23370106/23370106seika.pdf

※この内容は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この内容は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
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▼連絡先等
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腸活に関するご相談やお仕事依頼：hasegawaromi63@gmail.com

#腸活
#ダイエット
#体脂肪燃焼

BILINGUAL: 中文 CHINESE 00:00｜英文 ENGLISH 28:50
Podcast每週四10點一集 ​👉https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH
YouTube每週日11點一集👉https://bit.ly/3ucWNiG

上集Sharon的旅遊分享是不是還聽得不過癮啊？去過45個國家的她，在這集分享了南美洲的旅遊經歷，秘魯庫斯克的印加文化讓她印象深刻，智利復活節島是還想再去造訪的地方，但竟然也有讓她再也不想去的城市？！會是哪裡呢？
原來Sharon跟我喜歡的旅行方式不一樣啊？...看來要考慮一下一起旅行了哈哈！
快來聽聽看這一集吧！
節目的最後，送上這首心跳，我們一起stay healthy, stay safe. 希望世界早日回歸正常，大家可以自由旅行！

《心跳》歌曲收聽：https://youtu.be/a7WeuPbgp-0


✨
“Don’t tell me how educated you are, tell me how much you have traveled”. Travelling itself is such a therapeutic process in teaching us how to lose and find ourselves back again. I may not travel 45 countries before 30 like Sharon did, but I am determined to travel and explore more of this world with every opportunity I have.

Continuing the rest of my conversation with Sharon from the previous episode (EP17). So if you haven’t checked it out, don’t miss it and go back to have a listen!

**Song at the end “心跳” (Heartbeat): https://youtu.be/a7WeuPbgp-0

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秘密計畫終於公佈：我出書了！

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Ariel 蔡佩軒的 3 步驟夢想實踐清單
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■ STEP1 談夢想：沒有夢想很正常。不確定自己的夢想，更正常
■ STEP2 寫日記：最糟的都撐過去了。現在，不是最糟的時候
■ STEP3 列清單：堅持不是一個長跑，它是很多一個接一個的短跑
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United City Bikes has been closed! ユナイテッド・シティ・バイクスは閉業しました！(Amazonアソシエイトプログラムを利用しています)

Dear backer,
親愛なる後援者さま

unfortunately, we have to inform you, that this wonderful project had to be terminated and United Concepts AG will be liquidated.
遺憾ながら、お伝えしなければいけないことがあります。我々は素晴らしい計画を終了することになりました。また、ユナイテッド・シティ・バイクス AG 社は清算予定です。

The adversities in the production process and other imponderables make it impossible for us to continue the original idea - to establish the lightest folding bike in the world on the market.
困難な生産工程やその他の理由により、世界最軽量の折り畳み自転車を確立するという当初の考えを継続することができなくなりました。

Despite most intensive efforts, we had to acknowledge, that this inevitable measure could not be prevented.
最善の努力にもかかわらず、この必然的に避けられない状況を認めるしかありません。

We regret this very much, because United City Bikes and every supporter are very close to our hearts.
後援者とユナイテッド・シティ・バイクス社の間の親近感はとても強かったため、我々は残念で仕方ありません。

We thank you all for this great support and for the wonderful time we had.
絶大の支援と皆様と素敵な時間を過ごせたことに対して感謝します。

We wish you good health and all the best for your future,Your United City Bikes Team
ユナイテッド・シティ・バイクス社は皆様の健康と将来をお祈りします。

P.S Please contact our manufacturer directly for support requests
追伸 サポートが必要な場合は直接私たちの製造者にご連絡下さい。


広告代理店による動画 Johannes Kaczmarczyk Director: Axel Lerner
https://www.youtube.com/watch?v=n1WewhDbcO0
https://www.johannes-kaczmarczyk.de/





United Concept AG
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Dirk Kochhan ダーク・コハーン
Patrick Reischel https://www.patrick-reischel.net/ https://www.instagram.com/patrickreischelart/
Maike Grellmann
Kristial Strehlau
Annette Potempa
Andreas Bergmann

https://camp-fire.jp/projects/view/169783


https://news.line.me/issue/oa-bouncynews/eb86e0ed8fce
https://www.youtube.com/channel/UCygHKVFvzqEZw3jtKXxqiWg
https://www.apollomaniacs.com/knowhow_theone.htm
https://zuumers.com/products/city-bike?variant=31589058281575


Jaunty Bikes
Song Of Youth
CDF-1

https://ja.aliexpress.com/item/32997245938.html
https://jauntybike.en.alibaba.com/
Changzhou Golden Ages Vehicle Co., Ltd.

https://www.youtube.com/watch?v=ZqDFdiaVgdI
http://www.yolcart.com/index.php?gOo=goods_details.dwt&goodsid=2045


“Lanxi Jieke Sports”Simano シマノ "NUTT" "Lanxie Jieke Sports"
https://discbrake.cn/

United Concepts AG

Founder ユナイテッド・シティ・バイクス ダーク・コハーン
https://www.xing.com/profile/Dirk_Kochhan
https://de.linkedin.com/in/dirk-kochhan-388607119


VeroQuest
https://veloquest.eu/


https://www.newsweekjapan.jp/stories/business/2013/10/post-3086.php
不特定多数の人から少額の寄付金や事業資金を集めるクラウドファンディングの場合、その募集目的や事業計画の信憑性を見極めるのはかなり難しい。最大手のキックスターターを含め、業者への規制が皆無に等しいからだ。

しかしキックスターターやインディーゴーゴー、ゴーファンドミーなどの企業が、詐欺の被害者が出ないように何らかの対策を取っているかと言えば、答えはノーだ。彼らは、資金を募るプロジェクトの信頼性を保証していないし、詐欺と分かっても返金には応じない。その一方、自社サイトに集まる資金から一定の手数料を差し引いている。

Q The Oneと同一の形状の自転車が安く販売されていますが、どういう関連があるのでしょうか？　また、The Oneの設計は United City Bikesが独自に行った物でしょうか？
A : United City Bikes CEOのダークは自転車産業で20年ほどマーケティングの専門家としての経験を持ちます。弊社が中国のスタートアップと知り合ったのは２年前ほどになります。当時はTHE ONEのプロトタイプの開発段階にあり、いくつかの試作品を開発しておりました。そんな中、インターナショナル基準に合わせて彼ら（中国のスタートアップ）とともに開発に取り組んでまいりました。
今回のクラウドファンディングは、弊社が生産ラインを確立するための資金調達として行われました。今では大成功に終わったクラウドファンディングも、始まる前は先の見えない冒険であったため、私たちは中国のスタートアップにTHE ONEを中国国内市場で自分達のブランド「Song of Youth」としての販売権を認めました。その事を今では、間違った判断だったと思っています。


ブレーキパッドの互換
NUTT YK-34
MTB スラム（SRAM） エイヴィッド（AVID） Elixir シリーズ LEVEL/TL/T 用 ディスクブレーキパッド レジンパッド
https://www.amazon.co.jp/dp/B015CU2FVE/
BP-R021
適応代表機種： AVID Elixir1 Elixir3 Elixir5 Elixir7 Elixir9 ElixirCR ElixirR
SRAM DB3 DB5　LEVEL / LEVEL TL / LEVEL T
LEVEL/EILXIR/DB/XO/ROAD(2ﾋﾟｰｽｷｬﾘﾊﾟｰ)
https://ja.aliexpress.com/item/32759007929.html


https://www.instagram.com/dougakaihou/
Instagramやっています

https://itunes.apple.com/podcast/id999164868
Podcastもやっています

https://youtube.com/c/jiheiorg/
チャンネル登録よろしくお願いします

誰も考えない切り口でシンプルな生き方を提案します。物を軽く少なくする「ミニマリスト」「シンプルライフ」の知恵を応用した動画を公開中。 �

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This movie has Japanese caption for learn Japanese.

機材
・iPhone SEのアウターカメラで撮影しています

グラスジャパン福 買いました
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United City Bikes has been closed! ユナイテッド・シティ・バイクスは閉業しました！ #The_One #ミニマリストライフ https://www.youtube.com/watch?list=UURwqTcUh7jMWqFjSYH3JHow&v=vWEj3aJuXrQ