Akk share lagi resepinya ye...
resepi kacang pedas bilis( cara saya ye)
bahan2
- 1 kg kacang tanah
- rm 5 ikan bilis
-3 senduk lada mesin(ikut orang la nk jenis pedas ke tidak)
- 10 ulas bawang putih(blend)
- minyak secukupnya
-gula secukupnya
- garam secukupnya
- 2 sudu makan gula merah.
- 3 biji gula batu
-1/2 cawan air
cara2nya
-goreng kacang tanah dengan minyak yg byak n api yg slow( makan masa la ye)
-nak garing (jgn smpai pahit) angkat n toskan miyak
- goreng pulak ikan bilis sampai garing n toskan
- keluarkan minyak tadi n tinggalkan dlm sesenduk je dlm kuali tu n uolls tumiskan bawang putih tadi sampai kuning2 sikit...masukkan lada mesin, gula, garam ,gula merah n gula batu n air,api slow kacau smpai dia likat n pekat(sambil2 tu rasa la ,apa2 yg kurang tambah)
- bila dah cukup rasa semua uolls tutup la api n biarkan sejuk...
- bila dh betul2 sejuk baru la uolls gaulkan kacang n bilis dalam lada tu tadi.... masukan dlm tapis untuk toskan minyak n simpan dalam bekas bertutup.... siappppp
maaf la ye ayat ni tunggang langgang asal uolls faham...
akk 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 - [腸道菌能當減肥藥嗎? - Facebook 的推薦與評價
Akkermansia muciniphila, AKK)，幾乎所有研究都指向他是個未來治療過重、肥胖、糖尿病、高血壓、脂肪肝等代謝相關疾病的新星 ... ... <看更多>