🏋🏻♂️一週5天運動🏋🏻♂️
第二週 Day 4
10分鐘連續手部運動
第3組手部運動+
後來變得很重的啞鈴（才2kg）
影片中彩蛋😝😝😝
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alex 啞鈴 在 吃貨愛健身教練coco Facebook 的最佳解答
最近天氣時常下雨☔️
Coco 教練真的冷得不要不要的，成天寒毛直豎🥶
每天都覺得身體缺少熱能，所以天天都在瘋狂進食
而且太冷就想吃，吃了就又很想睡
有時候真的很難走出家門上健身房欸...
當然我還是會有懶惰去健身房的時候啦
但，在家裡總不能怠惰吧..
繼上次超有趣的智能運動產品
「Move It Beat智能運動啞鈴」
✨✨✨✨
《Move It 智能運動跳繩終於來了》👏👏👏👏
「讓我能在家也能輕鬆達到有氧效果」
這次
我邀請了健身型男Alex(來)跟我一起減脂大作戰
跳繩、跳繩、跳跳繩！！我們兩個真的跳的不亦樂乎欸 哈哈哈😂
很多模式可以跳，跳的我們流爆一堆汗💦💦
「智能運動跳繩是什麼呢？」
⬇️⬇️⬇️⬇️
🗣智能設計連結藍芽，用手機就可以偵測您的運動狀況，
消耗的卡路里全在App清楚記錄，讓妳更輕鬆計算卡路里📝
🗣還有提供多種挑戰模式，讓跳繩既有趣🥳又好玩
🗣可調式繩子，身高不受限，隨時可調整高低的「雙軸繩」而且是PVC鋼絲繩材質！！
超級耐磨，想跳壞也很難哈哈哈哈😅
🗣對了對了
還提供超棒「無繩球設計」
即便空間受限也可以安心使用
方便帶著走也絕不受限🎉🎉🎉
🗣還有還有電池🔋也超級酷的啦
充一次可以用一個月欸！！
（對我這種懶人來講再方便不過了）
還有還有跳繩也支援iOS與Android系統唷🎊🎊🎊
這麼方便的有氧訓練智能運動跳繩
《你還在等什麼》😂
💪💪還不快點跟上Coco老師
💪💪讓我們一起跳起來吧！！
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現在買再送 無繩球 (市價 199 元)，不受場地限制到哪都可以跳起來
趕快買起來一起來運動
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