颱風前夕,我化身內湖花木蘭,人家是東市買駿馬,西市買鞍韉,我是家樂福買備糧,藥局買奶粉,寵物店買飼料,7-11拿包裹...好累呀!人家大小姐就爽爽躺在推車上,有人推,有人噓寒問暖...當嬰兒真好。
想到,有媽媽問我之前還在擠乳時,出國怎麼辦?
由於家中的擠乳器是大姑給的恩典超威猛美樂雙邊電動擠乳器,塊頭挺大的,我不可能帶出去啪啪造,所以當初為了出國、為了追求輕便,我特地買了〔Philips Avent 輕乳感PP手動吸乳器〕。不得不說,這款手動擠乳器真的蠻好用的,我一開始想說手動欸、一定會擠很久,以為會擠到手軟,結果效果出乎意料得好!效率完全不輸電動擠乳器。只是還是有些比較困擾的地方...例如~☑ 手好痠,☑ 擠單邊時另一邊也會狂噴,☑ 時間還是較電動擠乳器多了一半。
【關於在哪裡擠?】
機場還算方便,都有哺集乳室,就安心地使用吧。但一出了國,發現首爾在這一方面的設施並不是很完善,所以除了在飯店外,有幾次我是在超市或是百貨公司的廁所擠的...不過這是今年二月第一次出國時的作法,因為計畫是不帶回母奶,所以想說算了,反正都要倒掉,有擠出來就好了。
【關於保存】
上面有說到,二月第一次出國時,那時仗著奶多、家裡存貨還很豐盛,所以我很豪邁地把擠出來的母乳全部丟光光!但之後六月的出國,奶量已減少,不敢再如此豪奢,所以除了直接給蛋黃喝之外,還有準備母乳袋保存。飯店都有冰箱,所以保冰不是問題,要回國時就放在備好冰寶的保冷袋中託運回來。
【關於消毒】
就如同昨天的方法一樣,米爾頓是我的救星!擠乳器每次使用完就用熱開水沖洗,然後一天消毒一次。
【檢討】
1⃣如果有二寶,如果還是要這樣每個月出國,我想我會買台小型的雙邊電動擠乳器,例如美樂的漢堡機,就帶著出去吧!不然手動真的還是會用到有點心力交瘁。
2⃣ 再來,我應該會買條哺乳巾,如此一來天地之大處處都是我的擠乳室了!
建議大家出國前最好先大略規劃一下每天的行程,想想哪些時間點要擠乳、哪些地方可以擠乳?然後平常一般大概都是4、5個小時擠一次,出了國就放輕鬆,只要不要硬到變石頭奶,我覺得遲個一兩個小時都不是問題。
以上報告完畢!如此亂來的經驗不曉得能不能給人幫助呢?嗚嗚
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