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無論任何科目，我最喜歡的老師就是能和學生討論。就像我的啟蒙老師 Holly 說的 ，要去問去想為什麼要做這個動作。
我練習瑜珈的目的很簡單，只想要關節穩定肌肉有彈性，身材不差，每天吃吃喝喝也不罪惡XDDD
Don’t accept everything from your yoga (or something else) teacher, ask them why you should do it.
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希望大家喜歡今天的好物分享😆
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