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#爬山身體好
#健康人生最重要
#來去山上呼吸芬多精
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欸嘿維持疫情警戒標準第二級
大家想出門蹓躂的心小編完～全懂！
但是勒～咱們防疫還是要做好
以上整理百岳必攻25座山⛰️
大家先來玩一下賓果看看自己能連多少線
確認自己究竟是爬山能手還是小菜鳥❓
還沒攻占的部分就等有空再來慢慢給他攻佔😋
（爬山前請記得評估自身能力尋找適合的山唷）
不過還在警戒期，各地百岳是否有開放還是請參照當地主管機關唷❤️
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A~C+為官方登山分級制度（一般季節）
A級：一般健行路線
B級：中極縱走路線
C級：高級縱走路線
C+級：高級縱走路線，有垂降及攀岩地形
A、B、C 級登山路線 1 人以上即可申請（1 人獨攀需填寫獨攀申請承諾書）
C+級登山路線需 3 人以上始可申請，需攜帶確保繩及安全頭盔
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#Tripgo旅行趣 #Tripgo旅行趣全台
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防疫期間雖然不能出門、不能露營
但疫情會過去，走向戶外的日子會回來！
該買的裝備還是要買✨
你們說！對不對！
#百岳 #100mountain
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台北旗艦館 & 高雄總店
週一至週日 12:30～19:00
危壁 崖隙直下，谷底 雲煙飄洌
亂風掩去心的顫聲，身懸在岩壁邊緣，令人驚魂動
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【 武陵四秀篇05 - 品田斷崖 】
#藍氏旅遊筆記 #武陵四秀 #品田 #池有 #桃山 #喀拉業
前往品田的路上，突然遇到巨大坑崖
如被巨斧狠劈了一刀，直砍成近乎90度的深V峭壁
站在崖口下望，好幾層樓的高度，臨之目眩！
實在頭皮發麻啊
這令人膽戰的地形，使品田山的難度晉升為「B級山岳」
同時也被冠上「百岳十峻之一」的稱號
＊註：「十峻」意為 台灣十大山勢高拔險峻之峰
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攀爬前，先在腦中分析路線，模擬等一下的每個動作
居高臨下，本身的懼高症也開始發作
心跳劇烈加快，手心冒汗不已
危險的地形，激發起身體的原始本能
也激起求生意志，讓原本睡眠不足的我 瞬間醒了過來
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準備妥後 取下單眼收包
戴上攀爬手套，縱身轉向 緊抓岩壁及繩索，垂直下攀
懸崖雖然看起來困難險阻，但其實有許多踩點
利用岩壁上許多的突起及凹陷，四肢進行施力，及維持身體平衡
而且石盤堅硬，非常好使力；
也不用擔心土質鬆軟而崩塌的問題
拉好繩索，細細地 看好每一步，穩穩地 踩實每一腳
實際爬起來並不想像中的艱難，甚至沈浸在它的樂趣
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攀岩，讓人恐懼，但又挑戰人的恐懼
或許這就是它的魅力
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待續
於2021．3月 攝影
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< 注意事項 >
・雖然攀爬難度不高 (我自己覺得啦)，但還是具危險性
請先從簡單的攀岩訓練開始，學習找踩點
・雖然品田斷崖有繩索，但還是建議行前練手力及背力
・如遇雨會溼滑，不建議走這條
・安全為第一優先
#台灣百岳 #百岳 #爬山 #背包客棧 #igtaiwan #igerstaiwan #viewtaiwan #登山 #台灣 #taiwan #台湾 #ilovetaiwan #Trails #健行 #攀岩 #百岳練習生 #攀登 #旅遊 #旅 #旅行 #斷崖 #品田斷崖 #taiwan_dream #meyoutaiwan @ 品田山
【2021 Summer School 活動簡述】
Summer School 是橘子關懷基金會每年暑期都會舉辦的冒險營隊活動，透過冒險教育、公益服務、分享交流三大核心的結合， 將冒險精神實踐於生活中。
今年受疫情影響無法舉辦實體的營隊活動，但也因此我們更希望在這個非常態、讓人有點不舒適的夏天，依然能透過冒險為大家的生活注入能量。
在被疫情悶壞的這幾個月，我們決定將冒險搬到大家的電腦裡，打破空間、時間、資格的限制，讓更多人有機會加入冒險的行列。
免費課程網址：https://gonext2021ss.gamaniacheerup.org/
今年的活動包含：
A. 線上冒險展：
透過電腦與滑鼠，就可以身歷其境，認識台灣的國家級綠道「山海圳」。邀請多位引路人，帶領大眾深入山海圳國家級綠道，認識台灣土地獨有的自然資源，探索不同時代的台灣冒險故事。
B. 線上冒險學堂：
包含徒步冒險教學、冒險文字創作課程、冒險影音創作課程、線上講座等，讓無論有沒有過冒險經驗的人，都能夠在電腦前預先做好準備。
- 導師陣容：
徒步冒險家：米亞桑戶外中心
文字冒險家：OUTSiDERS內容策劃師 艾格
影音冒險家：山岳YouTuber @秋天剩旅行【cts.travel】
C. 冒險導師線上互動：限時、限量、 限定，邀請多位冒險導師線上與你面對面，讓冒險的實踐及討論在虛擬空間持續延伸。
- 8/26（四）20:00-21:30
【我很膽小，所以更懂冒險】feat. 台灣登山家 張元植
- 9/1（三）20:00-21:30
【持續攀向高峰，登山家的心態校正】 feat. 台灣登山家 呂忠翰（阿果）
- 9/8（三）20:00-21:30
【影音冒險家作業討論會】
影音冒險家-導師上線 feat. 戶外Youtuber 秋天剩旅行
- 8/23-9/30
【文字冒險家作業回饋活動】
文字冒險家-導師上線 feat. OUTSiDERS戶外風格誌 內容策劃師 艾格
【整體活動辦法】
8/23 活動正式上線，到時候只要進入今年活動網頁，
不限資格，加入會員就可以免費參與冒險展、線上課程。
【冒險家認證】
*8/23-9/30 前完成線上課程並上傳作業，就可以獲得該堂課結業證書
*每堂課前 30 位完成作業者，可以獲得勇氣冒險包
#免費線上課程 #影音冒險家 #百岳
南湖大山是台灣五嶽之一，登山人口中必來的台灣百岳，中央山脈的第三高峰，台灣五嶽之一的北嶽代表，同時也是新台幣貳仟圓上的美景！一起來看看這座王者風範的帝王之山吧！
結束這一趟 #台灣百岳 之 #南湖大山 的四天三夜行，回想起來我還是有點不敢相信，我完成了其中一座 #台灣五嶽！
因為這已經是B級中級縱走的百岳進階路線，我幸運且安全的達成了，這也是我第一次爬大山是超過三天的時間►►https://tinyurl.com/y8shx7os
這次的過程一共會經過四座百岳，分別是：審馬陣山、南湖北山、南湖大山、南湖東峰。
這集影片會分享這次在登南湖大山的過程，希望可以讓計畫去南湖大山的山友們可以好好準備喔，也祝福大家可以有一個很棒的台灣百岳之旅！
影片章節：
00:00 影片開始
00:08 南湖大山登山口起登
00:46 雲稜山莊
01:06 五岩峰
01:16 南湖圈谷
01:29 南湖山屋
02:02 南湖大山-南湖主峰
02:25 南湖東峰
▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
保暖手套
毛帽(寶藍)
運動內衣
排汗衣：Mizuno美津濃(綠M)
保暖衣：女100%環保登山刷毛衣 QUECHUA MH100(紫S)
薄外套：DECATHLON迪卡儂- WC HELIUM 100UV HOLLYHOCK (紫L)
輕羽絨外套：Uniqlo-ULTRA LIGHT DOWN(白M)
壓力褲：WIWI- MIT纖腿曲線遠紅外線活腿壓力褲 (黑M)
雨褲：DECATHLON迪卡儂-OVERPANT RAINCUT WOMAN BLACK
登山襪：Footland-HK羊毛登山襪
登山帽：DECATHLON迪卡儂- TREK 500 A HAT BEIGE(58cm)
登山包：DECATHLON迪卡儂-60L 經典款登山背包 FORCLAZ FORCLAZ
攻頂包：DECATHLON迪卡儂-Abeona New YELLOW(桃紅)
斜側小包：MUJI無印良品-隨身側包(黑,長20cmX寬24cm)
頭燈：Black Diamond-STORM 375
太陽眼鏡：DECATHLON迪卡儂飛行款運動太陽眼鏡 (3號鏡片) QUECHUA MH120A
枕頭：DECATHLON迪卡儂-PILLOW HELIUM 900 GREY TREK
涼鞋：Teva-W HURRICANE XLT(黑)
登山鞋：DECATHLON迪卡儂- 女-11°C防水防滑登山雪靴 QUECHUA SH120(39)
水袋：Camelbak-100oz OMEGA RESERVOIR蓄水內袋(黑)
登山爐具組：SOTO-SOD320CC ►►https://tinyurl.com/wklvlbm
水壺：HydroFlask-532ml寬口霧面(黃)
濾水器：KATADYN-Befree隨身濾水器0.6L►►https://reurl.cc/V60bZb
乾燥飯：淨斯香積飯►►https://tinyurl.com/y4ggbkkh
帳篷：MSR
運動相機：Gopro Hero 7 Black►► https://reurl.cc/exz11R
手機：Apple IPhone11 pro(黑)
手錶：Apple Watch series 5(銀) ►►https://reurl.cc/d0yvkg
腳架1：MEFOTO-MK10(紅)
腳架2：Telesin
攝影：「@47shang」(IG帳號)
感謝「FOOTLAND」贊助登山襪。
#玉山 特輯：
●延伸閱讀-登上 #玉山主峰 看日出以及如何克服高山症►►http://bit.ly/35AJwp5
●延伸閱讀-五星級的 #排雲山莊，玉山主峰的攻頂前哨站►►http://bit.ly/32uDt3e
●延伸閱讀-台灣第一高峰-探訪玉山主峰，欣賞玉山的美►►http://bit.ly/31jtIDG
#南湖大山 特輯：
●延伸閱讀-挑戰台灣五嶽之一的帝王之山-南湖大山►►https://tinyurl.com/y8shx7os
#合歡山 特輯：
●延伸閱讀-被譽為最親近的台灣百岳- #石門山►►https://reurl.cc/5YXdv
●延伸閱讀-親民又好入手的台灣百岳- #合歡主峰►►https://reurl.cc/Na6VDp
●延伸閱讀-小羽的首座百岳 #合歡北峰►►https://reurl.cc/8doVg
●延伸閱讀-小羽挑戰最難的 #合歡西峰►►https://reurl.cc/a2nD3
●延伸閱讀-小羽的入門百岳 #合歡東峰►►https://reurl.cc/MrEV4
●延伸閱讀-小羽的第一天住宿-#雲海景觀渡假山莊►►https://reurl.cc/9lRL8
●延伸閱讀-小羽的第二天住宿-#Mountain山行旅火鍋城►►https://reurl.cc/mg04V
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二話不說就單攻！一次兩座 Ｂ級百岳 有辦法成功嗎？不囉嗦，山頂見！｜奇萊主北峰Part.2【 百岳 #16】【 百岳 #20】【花蓮】【南投】【我走給你看】. ... <看更多>
將合歡主山峰、石門山與雪山東峰從步道分級A級取消，亦即前述3座A級百岳之登頂經驗不得作為攀登本處園區B級山岳之能力證明。 2.無法使用百岳登頂照作為登山經驗證明 ... ... <看更多>
b 級 百岳 在 [情報] 台灣百岳分級整理- 依路線區分- 看板Hiking 的推薦與評價
網誌連結：https://simonown.blogspot.tw/2015/08/3000m-grade.html （表格易讀）
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近日有消息稱台灣的三大高山國家公園：玉管處、雪管處、太管處將要建構「臺灣國家公
園線上申請服務網」，把過去各自獨立的入園申請機制整合為一。如果這個系統運行順利
的話應該還算是件好事，尤其是那些搶破頭的山屋或許可以統一各自不同的申請方式、流
程、填寫表格等。
同時也宣布了官方的「登山分級制度」，大致概念如下：
一般季節分成 4 級
A 級：一般健行路線，活動天數約需 1-3 天。
B 級：中級縱走路線，活動天數約需 4-5 天或活動天數約需 1-3 天但有危險地形。
C 級：高級縱走路線，活動天數約需 5 天以上。
C+級：高級縱走路線，有垂降及攀岩地形。
雪季期間分成 2 級
D 級：雪地健行及縱走，雪季管制期間有條件開放之路線。
E 級：雪季管制期間暫停開放之路線。
A、B、C 級登山路線 1 人以上即可申請（1 人獨攀需填寫獨攀申請承諾書）。C+級及 D
級登山路線需 3 人以上始可申請；E 級登山路線不開放申請。
C+ 級路線需攜帶確保繩及安全頭盔，列為重點檢查項目；D 級路線需相關規定依雪季辦
理。
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概念是：A 級路線不需提供登山經驗證明。申請攀登 B 級路線需有至少 A 級或 B 級以
上路線攀登經驗證明，以上類推。所以看來如果沒爬過基本路線是無法第一座百岳就爬奇
萊主北；沒走過進階路線想一次跳級大小劍或南二段也是不行的。
官方的分級表是用百岳排名排序。依據平常傳統登山習慣，以下依登山路線整理了分級表
。小原則是如果有山同屬兩條以上路線，則以簡單的那條為準（例如向陽山同為南二段、
新康橫斷、嘉明湖經過路線，歸類至最易之嘉明湖）：
排名 山名 高度(m) 分級 路線別
約2~3天，入門A級
1 玉山 3952 A 玉山前五峰
24 玉山西峰 3528 A
65 玉山前山 3236 A
5 雪山 * 3884 A 雪主東
74 雪山東峰 3199 A
16 向陽山 3600 A 嘉明湖
28 三叉山 3494 A
34 合歡北峰 3422 A 合歡群峰
35 合歡東峰 3416 A
36 合歡主峰 3416 A
66 石門山 3236 A
83 合歡西峰 3144 A
39 畢祿山 3370 A 畢祿羊頭
100 羊頭山 3033 A
41 奇萊南峰 3357 A 奇萊南華
75 南華山 3183 A
71 塔關山 3220 A 南橫三星
77 關山嶺山 3174 A
86 庫哈諾辛山 3114 A
47 志佳陽山 3327 A 志佳陽
92 北大武山 3090 A 北大武
54 郡大山 3292 A 郡大西巒
97 巒大山 3042 C+ *
約3~4天，進階A + B級
15 奇萊北峰 3605 B 奇萊主北
20 奇萊主峰 3559 B
22 品田山 3529 B 武陵四秀
48 桃山 3324 A
51 池有山 3301 A
85 喀拉業山 * 3132 A
6 秀姑巒山 3860 B 八大秀
9 大水窟山 3724 B
37 八通關山 3404 A
27 大霸尖山 3505 A 大霸群峰
32 小霸尖山 3445 B
52 江澤山(伊澤山) 3296 A
87 加利山 3111 A
89 六順山 3106 B 六順山
60 屏風山 3248 B 屏風山
44 白姑大山 3341 B 白姑大山
約4~5天，挑戰B + C級
2 玉山東峰 3940 C+ 玉山前五峰
3 玉山北峰 3920 B
4 玉山南峰 3900 C+ 玉山後四峰
38 南玉山 3381 C
96 鹿山 3043 C
10 東小南山 3709 C
17 大劍山 3593 B 大小劍
49 佳陽山 3313 B
67 劍山 3223 C
長天數縱走橫斷，B + C級
8 南湖大山 3740 B 北一段
14 南湖東峰 3639 B
31 巴巴山 3448 C
21 南湖北山 3535 B
84 審馬陣山 3139 A
11 中央尖山 3703 C+
25 南湖南峰 3516 C
72 馬比杉山 3209 C
13 關山 3666 C 南一段
53 卑南主山 3293 C
61 小關山 3248 C
78 海諾南山 3174 C
19 雲峰 3562 C 南二段
46 南雙頭山 3333 C
57 轆轆山 3277 C
69 尖山 3222 C
98 塔芬山 3038 C
42 能高南峰 3349 C 能高安東軍
58 能高山 3261 C
88 白石山 3108 C
94 安東軍山 3067 C
95 光頭山 3059 C
45 新康山 3335 C 新康橫斷
99 布拉克桑山 3036 C
43 卓社大山 3343 C 干卓萬橫斷
55 干卓萬山 3282 C
59 火山 3257 C
64 牧山 3239 C
23 大雪山 3529 C 雪山西稜
26 頭鷹山 3508 C
50 火石山 3308 C
79 中雪山 3172 A
長天數縱走橫斷，C+級
12 雪山北峰 3702 C+ 聖稜線縱走*
56 太魯閣大山 3282 C+ 奇萊東稜
90 盤石山 3105 C
91 帕托魯山 3100 C
93 立霧主山 3069 C
7 馬博拉斯山 3805 C+ 馬博橫斷
18 馬利加南山 3577 C+
33 馬西山 3429 C+
81 盆駒山 3163 C+
70 喀西帕南山 3220 C+
30 無明山 3449 C+ 北二段
63 鈴鳴山 3240 B
80 閂山 3167 A
82 甘薯峰 3156 C+
29 東郡大山 3487 C+ 南三段
40 東巒大山 3360 C+
62 丹大山 3240 C
68 無雙山 3222 C+
73 內嶺爾山 3204 C
76 義西請馬至山 3179 C+
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* 雪山、喀拉業山當日來回屬 B 級路線。
* 巒大山（西巒大山）難度疑為誤植，傳統西巒郡大應屬 A 級路線。
* O 型、I 型、Y 型聖稜線縱走皆為 C+ 級路線。
順手整理，且規定尚未正式實施，此僅為雪管處公佈之訊息。若有修正或整理謬誤還請多
多指教！
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