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　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過8萬的網紅哲睿Jerry，也在其Youtube影片中提到，夏日跑者祭：用汗水一同 #戰勝夏天 我們並非要戰勝夏天，而是要戰勝心中所想像的夏天！ 夏天對於訓練的意義與價值，由你決定。 迎戰十週炎夏，總教練 徐國峰 HSU KUO FENG 親自詮釋鬥陣精神，激勵夏日跑者心志，一起贏過昨天的自己！ 完整閱讀 https://goo.gl/uRJpyN 即刻...

beatyesterday 在 Mon私家屋 Facebook 的最讚貼文

Mon私家屋 By Mon私家屋

2021-09-26 18:37:30 有 2 人按讚
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《愛。生活》#Mon生活

Part 2... 跑快啲跑短啲

#Mon私家屋 #Mon推介 #monprivatehouse #hkig #hkgirl #hkblogger #beauty #beautyblogger #hkbeautyblogger #852girl #life #lifestyle #lifestyleblogger #身心靈

#garmin #beatyesterday

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最愛是閒在生活中享受生活。在Blog界數年，試了不同的美容產品與療程，出席了不同的發佈會及聚會。透過這些機會，為大家尋覓最新穎，最時尚的產品及療程，走進最慢活的生活態度。
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beatyesterday 在 Mon私家屋 Facebook 的最讚貼文

Mon私家屋 By Mon私家屋

2021-09-26 18:36:34 有 1 人按讚
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《愛。生活》#Mon生活

Part 1... 改一改方法

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最愛是閒在生活中享受生活。在Blog界數年，試了不同的美容產品與療程，出席了不同的發佈會及聚會。透過這些機會，為大家尋覓最新穎，最時尚的產品及療程，走進最慢活的生活態度。
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beatyesterday 在 Facebook 的精選貼文

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2021-09-26 12:04:44 有 623 人按讚
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跑步

跑唔跑步其實唔需要咁多衡量或者原因

唔需要擔心會用你好多時間

唔需要憂慮身體負荷唔到，因為你身體會同你講

當你每次喺度諗緊跑或者唔跑之際，選擇前者永遠都係最好嘅決定，

吸引力法則話俾你聽，跑完好嘢自然會跟着你。

#成就解鎖人生第一個20k
#南灣到香港仔

#beatyesterday

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beatyesterday 在 哲睿Jerry Youtube 的最佳貼文

哲睿Jerry By 哲睿Jerry

2018-07-04 11:45:00 有 27,044 人看過 有 239 人喜歡
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夏日跑者祭：用汗水一同 #戰勝夏天

我們並非要戰勝夏天，而是要戰勝心中所想像的夏天！
夏天對於訓練的意義與價值，由你決定。

迎戰十週炎夏，總教練 徐國峰 HSU KUO FENG 親自詮釋鬥陣精神，激勵夏日跑者心志，一起贏過昨天的自己！
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