【女性健康】每月一痛不用習以為常!
⭐如果情況持續要就醫跟進
⭐及早發現治療方法比較多
#星期一踢走BlueMonday
痛經不可忽視
你屬朱古力瘤高危族嗎?
子宮內膜異位是常見的女性疾病,子宮內膜每個月都會增厚和充血,沒有遇上精子的話就會剝落形成月經,若果子宮內膜意外生長在子宮內膜以外的地方,例如卵巢、腹腔,會慢慢形成深棕紅色的血瘤,所以稱為朱古力瘤。朱古力瘤患者輕則腹痛、月經失調,嚴重會導致不育,少數人甚至出現癌變。
中醫將子宮內膜異位歸於癥瘕的範疇,多數因為臟腑失調、氣滯血瘀、寒凝胞中所造成,究竟有哪些症狀的人屬高危人士?
☐ 痛經嚴重
☐ 經期7天以上或月經淋漓不盡甚至不止
☐ 月經量多,每隔1至2小時要更換衛生巾
☐ 性交時下腹疼痛
☐ 不孕
☐ 未曾懷孕
☐ 曾流產、不孕或宮外孕
☐ 家屬曾患子宮內膜異位
如果你有三個或以上的症狀便要留意,有需要宜諮詢婦科醫生檢查,定期做婦科檢查也很重要。如果證實患上朱古力瘤,會按年齡、嚴重程度及生育計劃來選擇治療方式,中醫會按病人體質及症狀去辨證論治,服用中藥及進行針灸治療。
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Don’t overlook menstrual pain
Do you belong to the chocolate cyst high-risk group?
Endometriosis is a common female disease. Every month, the endometrium will thicken and become richer in blood. If it is not fertilized by a sperm, then it will disintegrate. If the endometrium is grown out of its designated areas, for instance, the ovaries and other abdominal cavities, then it will turn into a blood tumor that is dark brown in color. Hence, the name chocolate cyst.
Patients with a chocolate cyst might experience mild abdominal pain and menstrual disorders. In severe cases, it might cause an individual to become infertile. In rarer cases, the chocolate cyst might even become cancerous.
According to Chinese Medicine, endometriosis is a type of pelvic cellulitis, and it is normally caused by visceral disorders, stagnation of the qi and blood, and cold coagulation. What then are the symptoms of the high-risk groups?
☐Severe menstrual pain
☐Period lasts more than 7 days or blood clots are found periodically
☐Large volume of menstrual blood; need to change sanitary pad once every 1 to 2 hours
☐Abdominal pain during intercourse
☐Unable to conceive
☐Never been pregnant
☐Had miscarriage or ectopic pregnancy
☐Family members with the history of endometriosis
You need to be more mindful if you experience three or more symptoms stated above. If needed, consult an obstetrician and gynecologist. Regular checkups are just as important. If an individual is diagnosed with a chocolate cyst, treatment will be customized based on the patient’s age, severity, and her pregnancy plan.
Chinese medicine practitioner, on the other hand, will carry out treatment that relies on Chinese medicine and acupuncture based on the patient’s body constitution.
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#女 #氣滯 #血瘀 #經期 #我有壓力
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今天台北市長辯論有點狂。參選人吳蕚洋先生在辯論上,說自己臉部曾經長了逐漸變大的腫瘤,手部長 #汗皰疹,讓他非常害怕,但他想嘗試自己治療看看,後來發願吃素一個月,然後喝 #蜂蜜檸檬水 ,最後臉部腫瘤變痛、化膿然後逐漸變平,汗皰疹也不藥而癒。
自此他說自己對人生的觀點大幅改變,不再執著相信專家、學者、名嘴、官員,甚至是總統...
這個說法,讓不少民眾特別來訊問我們到底蜂蜜檸檬水是不是真的有效?
首先,吳先生臉部的腫瘤不知道並沒有提到是哪一種腫瘤,所以很難判斷。但根據病程,可能是一個感染性的問題,一開始在比較深層,表皮鼓起來就像一個瘤,後來感染變嚴重化膿,引流之後就逐漸好了。
至於蜂蜜檸檬水,也沒什麼不好啦,請大家喝的時候注意以下幾個事情:
#蜂蜜檸檬水飲用的注意事項
1. 一歲以下的幼兒千萬不要給他喝蜂蜜,避免肉毒桿菌素導致嬰兒猝死。一歲以上則無妨。
2. 可使用吸管飲用,避免過酸的液體直接接觸牙齒,喝完之後可以漱口一下,避免酸性腐蝕牙齒。
3. 蜂蜜雖然不錯,但本身還是一種糖。喝多了一樣會胖。
4. 如果有人又跟你說喝蜂蜜檸檬水可以調整人體酸鹼值,請回他 #我是個人類不是個燒杯,我的腎臟跟肺臟會自己調整酸鹼。
至於汗皰疹,確實很多人有類似的困擾。汗皰疹這個問題本來就千變萬化,醫學上有不錯的緩解方式,但容易復發,在先前的文章中,我們就有提過一些可行的做法,但跟蜂蜜檸檬水實在沒什麼關係。可行的做法包含:
#避免刺激維持皮膚完整性並適度保濕
-皮膚是抵禦外部疾病的前線戰士,首要重點應該是避免刺激並維持防禦狀態。洗手時避免用過熱的水,使用溫和的清潔產品、洗手後將手擦乾,可使用不刺激的護手產品。但不宜過度清潔。
-可使用溫和的保濕成分,在洗手後使用。
-另一個重點是不可以抓破水泡,水泡一旦破了可能增加感染風險。
#降低食物及其它過敏原接觸
-若是對金屬過敏者,減少金屬接觸機會(尤其是電鍍金屬)。而且不僅是易發病處要避免接觸,過去研究就有過案例,貼了含有金屬的貼片在身上,還是引起了手部的汗皰疹。
-避免其他接觸刺激性物質,例如香精、有機溶劑、酸性食物等,或者使用手套預防。
-食物中也可能含有鎳、鈷、鉻等,有篇研究針對鎳過敏的病人,進行低鎳飲食至少 4 周, 61% 病人的汗皰疹情形有減緩,有 40% 病人表示長期改善,持續 1-2 年 。建議如果對金屬過敏,或者常常發作找不到原因,可以試試看低金屬飲食。
-有篇研究低鎳飲食與皮膚建議幾個大原則,簡述幾項重點如下 : (1) 避免高鎳食物,如可可亞、巧克力、黃豆、麥片、堅果、豆莢類。 (2) 避免含鎳的營養補充品、以及罐頭食物(可能有鎳溶出
)。 (3) 動物組織通常比植物組織的含鎳量少(但多吃蔬菜還是好事,避開上述的高鎳食物即可)
希望大家看辯論,也可以順便長一下知識。我們尊重任何人的想法,畢竟任何人都有相信專家,也有不相信專家的權利。
但我們真心希望大家有生病最好還是要先找專家。特別像是臉部的這個腫瘤,如果是惡性腫瘤,應該沒這麼容易自己好。又如果導致蜂窩性組織炎的話,這是可能會死人的。
如果你真的因為不相信醫師而發生問題,我相信你去找任何叫你不要相信專家的人,他們都不會出來負責的啦...
延伸閱讀:
汗泡疹如何治療與預防
https://www.medpartner.club/pompholyx-cause-care-treatment/
蜂窩性組織炎如何治療與預防
https://www.medpartner.club/cellulitis-symptoms-treatment/
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