美股漲跌互見,中國央行宣布加密幣相關交易皆屬違法;恒大危機仍未解除;華為創辦人任正非之女、華為財務長孟晚舟獲釋並已登機返回中國。
美國各大指數中,道瓊工業平均指數嘗試往20、50日均線反彈;標普五百、那斯達克等指數站回50日均線,挑戰20日均線反壓;費城半導體指數最為強勢站回20日均線,仍在修正後的調整。
強勢股 : Costco Wholesale Corporation(好市多;COST.US) 漲3.31%,這是美國最大的連鎖會員制倉儲量販店,2021 會計年度第四季財報因食品、家居用品等強勁需求,單季營收首度突破 600 億美元,全年獲利、營收年成長創 90 年代以來最佳紀錄。
弱勢股 : Nike Inc. 跌6.26%,是全球知名的運動鞋類及運動用品製造、銷售商,本會計年度第一季(6到8月)營收不如預期,再加上越南疫情惡化、廠房停工影響產量,投資機構下修其財測。。
台灣加權指數昨天(周四)收在17260點,成交值2789億,漲181點,成交量微幅放大,只是仍小於上周三(9/22)下跌時的2984億,因此,雖收上半年線,能否站穩有待觀察,維持低水位持股。
強勢股 : 千元股以矽力、力旺、旭隼表現較佳;百元以上高價股以南電、宏觀、德微等較突出,中低價股則有南亞、奇鋐、光寶等輪動。
道瓊指數上漲 33.18 點,或 0.1%,收 34,798 點。
那斯達克指數下跌 4.54 點,或 0.03%,收 15,047.7 點。
標普 500 指數上漲 6.5 點,或 0.15%,收 4,455.48 點。
費城半導體指數下跌 3.5 點,或 0.10%,收 3,453.9 點。
標普 11 大板塊有 7 大板塊收紅,能源、資訊服務和金融股領漲,房地產、醫療保健和公用事業領跌。
特斯拉 (TSLA-US) 上漲 2.75%;蘋果 (AAPL-US) 漲 0.061%;臉書 (FB-US) 漲 2.02%;Alphabet (GOOGL-US) 漲 0.71%;亞馬遜 (AMZN-US) 漲 0.28%;微軟 (MSFT-US) 跌 0.070%。
道瓊成分股漲跌互見。Nike (NKE-US) 下跌 6.17%;陶氏化學 (DOW-US) 跌 1.08%;雪佛龍 (CVX-US) 漲 0.54%;Visa (V-US) 漲 1.37%;Salesforce (CRM-US) 上漲 2.8%。
費半成分股多收黑。英特爾 (INTC-US) 漲 0.35%;AMD (AMD-US) 跌 0.33%;應用材料 (AMAT-US) 漲 0.57%;美光 (MU-US) 漲 0.014%;高通 (QCOM-US) 跌 0.022%;NVIDIA (NVDA-US) 下跌 1.78%。
台股 ADR 漲跌互見。台積電 ADR (TSM-US) 下跌 0.47%;日月光 ADR (ASX-US) 下跌 0.58%;聯電 ADR (UMC-US) 上漲 1.01%;中華電信 ADR (CHT-US) 上漲 0.20%。
(本文係個人看法與紀錄,非為投資建議,讀者請自行獨立思考,作出投資決定,盈虧自負,與本人無關)
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今日去Costco入貨買餸,一次過買了很多雞上脾、雞脾、雞蛋和魚,想動動腦筋怎樣處理食材,煮不同的料理,我會分幾條片同大家分享😄😄
初步構思如下:
雞脾仔:
1)薑蔥鹽水浸雞脾
2)豉油雞汁/ 滷水雞脾加滷水蛋
雞上脾:
1)香草檸檬焗雞
2)簡易懶人燉雞湯
魚:
1)鹽煎魚
2)南亞風烤魚
如果有新想法,會增加多些做法,希望食得健康又開心,敬請期待~ 🥰🥰
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超愛燉飯炒飯的我,慢慢改成偏低碳飲食之後就很少吃了,可以把澱粉餐變成營養均衡的燉飯真的太幸福!🥰這道燉飯有雞胸44g高蛋白、酪梨優質脂肪omega3、花椰菜高纖維、無澱粉😋
〰食材
▪酪梨1顆
▪杏仁奶 1/3 cup
▪雞胸肉 400g
〰調味
▪鹽 適量
▪黑胡椒 適量
〰步驟
▪酪梨、杏仁奶打勻,做成酪梨奶油醬備用
▪拍打雞胸肉正反面,讓雞胸肉口感更嫩
▪熱鍋加油後,加入雞胸肉
▪雞胸肉8分熟後加入花椰菜米,均勻拌炒
▪加入酪梨奶油醬均勻拌炒
▪確認雞胸肉全熟、醬汁均勻後,就可以裝盤起鍋了!
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