Sharing a beautiful piece art for you 🙂
crush ohio 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過566的網紅Jamie's Training，也在其Youtube影片中提到，【Home Workout】 HIIT Training間歇訓練👉🏻 這週主題只需要小條的彈力帶唷～～ 疫情關係只能儘量透過用影片的方式來跟你們分享這些運動了 在家辦公的你們是不是都在吃沒在動呢😗😗😗 希望大家可以吃得健康 然後都能保持運動的習慣 這個影片推薦給想要運動又不知道從哪裡開始運動的人...
「crush ohio」的推薦目錄：
- 關於crush ohio 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於crush ohio 在 一位呀唔該 Facebook 的最佳解答
- 關於crush ohio 在 Mr.生活扉頁 Facebook 的精選貼文
- 關於crush ohio 在 Jamie's Training Youtube 的最佳解答
- 關於crush ohio 在 [影音] CRUSH - OHIO - 看板KoreanPop - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於crush ohio 在 Crush (크러쉬) - 'OHIO' Official Audio - YouTube 的評價
- 關於crush ohio 在 [Crush] OHIO 2020.07.14 (Tue) 6PM KST #Crush #크러쉬 ... 的評價
- 關於crush ohio 在 MORISPAPER - 隨便跟著心情舞動吧！Crush 發行單曲《OHIO ... 的評價
- 關於crush ohio 在 CRUSH - OHIO - 廢文板 | Dcard 的評價
- 關於crush ohio 在 [影音] CRUSH - OHIO | KoreanPop 看板| MyPTT 網頁版 的評價
crush ohio 在 一位呀唔該 Facebook 的最佳解答
0726 《韓曜日》歌單
16:00-16:30
Stella Jang｜Super Secret
Chelmico｜Milk
Sandeul｜Smile Box
Jeebanoff｜End of the Sky
Colde｜Treasure
Crush｜OHIO
16:30 - 17:00
春野｜Kidding Me
NOA feat. tofubeats｜Taxi
YOASOBI｜たぶん / 或許
I Don't Like Mondays｜Sunflower
FIVE NEW OLD｜Vent
ZUTOMAYO｜MILABO
17:00-17:30
GFriend｜Apple
Irene & Seulgi｜Monster
HYO feat. Loopy, Soyeon ((G)I-DLE)｜Dessert
Chung Ha｜Play
Zico feat. Rain｜Summer Hate
SSAK3｜Beach Again
17:30-18:00
Monkey Majik｜Eden
Official髭男dism｜Laughter
Hyuk｜Way to You
米津玄師｜感電
Frederic｜されどBGM
crush ohio 在 Mr.生活扉頁 Facebook 的精選貼文
不知道大家認不認識來自韓國的超強音樂製作人 Crush 呢😎
Mr. 大概是從 Wanderlust 時期開始認識他的，他的音樂風格除了 R&B 之外，也時常混搭許多不同的音樂風格，並讓自己的音樂變得特別好聽，時常攻上韓國音源榜，也因此有「音源強盜」之稱🤗
今天很開心日韓專欄的外稿小幫手幫 Mr. 寫了一篇介紹新單曲的文章，這兩首歌 Mr. 也是超級喜歡的，我們趕快一起來看看吧❤️
crush ohio 在 Jamie's Training Youtube 的最佳解答
【Home Workout】
HIIT Training間歇訓練👉🏻
這週主題只需要小條的彈力帶唷～～
疫情關係只能儘量透過用影片的方式來跟你們分享這些運動了
在家辦公的你們是不是都在吃沒在動呢😗😗😗
希望大家可以吃得健康 然後都能保持運動的習慣
這個影片推薦給想要運動又不知道從哪裡開始運動的人
先從全身性訓練開始吧！
接下來幾週的影片也都會是居家訓練的影片
你家有彈力帶 瑜伽墊的話都可以一起執行
都沒有也沒關係 之後會出相關的徒手訓練！
我們一起加油抵擋疫情
維持運動才可以增加身體的抵抗力喔！
影片中的動作如下～
1. MiniBand Squat
2.Plank+Toutch Shoulder
3.Band Abduction
由於疫情急速升溫
健身房暫停至6/14號
等於我也被迫停業了嗚嗚
期待下次與你們見面的時候🥲🥲🥲
但沒關係 我的影片會陪你們一起的
週四晚上21點固定有新的影片唷
那麼直接看影片吧
影片裡有詳細的講解
有問題的話歡迎在底下留言
或者是私訊都可以唷🤍
Music :
Mind Travel by Jay Someday
OHIO by Crush
crush ohio 在 [Crush] OHIO 2020.07.14 (Tue) 6PM KST #Crush #크러쉬 ... 的推薦與評價
Jul 12, 2020 - 132k Likes, 1136 Comments - Crush (@crush9244) on Instagram: “[Crush] OHIO 2020.07.14 (Tue) 6PM KST #Crush #크러쉬 #OHIO #20200714_6pm” ... <看更多>
crush ohio 在 [影音] CRUSH - OHIO - 看板KoreanPop - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
專輯封面
https://image.bugsm.co.kr/album/images/original/203377/20337759.jpg
發行日 2020.07.14
發行社 Dreamus
企劃社 PNATION
1. OHIO
https://youtu.be/l0Uj2RH5GO4
2. Let Me (Feat. Devin Morrison)
專輯試聽
https://music.bugs.co.kr/album/20337759?wl_ref=M_contents_01_04
https://www.melon.com/album/detail.htm?albumId=10460515
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.102.254 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreanPop/M.1594717381.A.A3F.html
※ 編輯: Im22Yo (101.136.102.254 臺灣), 07/14/2020 17:04:37
... <看更多>