突發!!!
ATHLEAN-X Jeff Cavaliere @athleanx 被指控用假重量備受爭議!!!
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Jeff Cavaliere 健身youtube首位 「ATHLEAN-X」 訂閱超過1千萬 ,經營youtube超過十年,網上有大量中文翻譯片,被台灣網民稱為姐夫
利用物理治療角度解釋每個健身疑難,在多數人眼中Jeff已經係神枱級,經常會聽到人講「jeff話嗰個唔好做」「jeff話做呢個會傷」
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但Jeff cavaliere近日被人發現在片中多次用假重量的鐵餅,
早在4年前已經利用假重量的鐵餅做‘500磅’deadlift
仲要將假鐵餅插在最外面,卧推‘315磅’和其他片中都可以明顯見到假鐵餅
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經驗證fakeweights.com賣的假鐵餅,和Jeff片中的鐵餅幾乎一樣
印上45磅鐵餅,但實際只有大約2磅
一般用拍於道具和裝飾
售價大約$69美金,現特價$35美金😏
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今次可以話健身界大新聞,各種健身YouTuber如獲至寶咁(包括我地)爭相討論,YouTube上已經有二,三十條片關於 Jeff Cavaliere fake Weights
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唔知大家點睇,請留言
我地嘅睇法係:
我地都唔覺得有咩大問題,只係呢次係成個健身youtube界關注嘅事件,沒有不報導的理由,no offence ,佢係無料就唔會有10m subscriber啦
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另外想感受Real 重量可以參加KOFGYM小組訓練班,有力量、增肌減脂、女子修身班,有興趣請到kofgym.com官網報名
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圖文:KAPO
#kofgym #hkgym #香港健身 #kofgym消息 #ATHLEANX #jeffcavaliere #姐夫 #姐夫唔好 #造假 #fakeweights #鐵餅 #道具
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅館長成吉思汗,也在其Youtube影片中提到,惡名昭彰最新公告訊息詳情請參見 https://notorious-2019.com/news.aspx 語音斗內請點我(最低100NT) https://p.ecpay.com.tw/43C5B 加入頻道會員享有徽章和特殊貼圖符號以及非公開影片 FB搜尋 - 飆捍 按讚搶先看 獲取最新消息 ...
deadlift jeff 在 GYMZACDON 健身的事 Facebook 的最讚貼文
🔶🔷《學生表揚》🔷🔶 【PowerClean初成功】
【幾重都好 - 動作都要盡量一致】
【必須同Barbell做朋友】
香港沙灘排球運動員 Jeff 於上個月搵我學習PowerClean - 為既當然係彈跳力 🤩🤩🤩
(事先聲名 係沙灘跳與平地是非常不同 必需配合其他specific training)
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於當初開始時非常不成功 亦不能撐握整個動作流程😭
通常教法會係從三個位置開始(Power, Knee, Starting等 會因人而異)
當中再練習蹬腿、聳肩、上拉、高翻、發力感等等
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頭2堂亦只係改正佢Deadlift及Squat問題
以往佢Deadlift後會出現LowerBack痛
可見係發力、槓桿原理及lock bar情況出現錯誤
佢天資聰敏 好快透過自身平時練習就改正番👍🏻👍🏻
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今日第4課PowerClean我好快就知佢真係有練習
除左佢平時話有練之外 就係見到佢同Barbell有溝通有Bar感 呢d並不是一時三刻可以完成👊🏻👊🏻
所以自己有pratice 成個進度會加快好多
⚠️⚠️⚠️ 另外就係佢原本的彈跳感及排球當中最標榜的「時間 Timing」
為佢於發力及翻鈴Catching中更易撐握
當佢做得到時就會講句『呢下有feel喎』😂😂😂😂
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今日從空bar 20kg->25kg->33kg都能夠表現出一致性✅✅✅
只要技術足夠 配合力量 往往都比只用力更加好同順‼️
非常值得讚揚佢肯花心機練習
我有信心你將會好快做得更好、更快、更重
祝你呢2日比賽成功及繼續上力🤟🏻🤟🏻🤟🏻 叻仔!
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舉重動作絕對沒有100%完美 國家級選手都唔會!
教練角色就係要從受訓者各種因素決定
如何開始、如何訓練、如何改善、如何鼓勵、如何進步、如何配合
我自己都不斷學習 亦需要教練架 lifting自己真係睇唔到幾多😭😫
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deadlift jeff 在 Hero Athletes Facebook 的最佳貼文
เพิ่งจะได้มีโอกาสเขียนครับ ยุ่งมาก ขอบคุณทุกคน ทั้งผู้จัดงาน ผู้ใหญ่ใจดี พี่บาสสุดแสนจะใจดีใจป้ำ วุฒิศักดิ์ ถาคำมี ที่สนับสนุนทั้งทีม Hero (และให้โอกาสทีม Hero สนับสนุน) และ สนับสนุน กีฬา Powerlifting ในประเทศไทยและคอยให้คำแนะนำคำปรึกษาผมมาตลอดและ ทำให้เกิดการแข่งขันครั้งนี้ขึ้นมา ขอบคุณกรรมการ พี่มุยแห่ง Hero & Hit It Hit Itและนนท์ แห่ง Abstract & Animal Nattapong Vannaparnop Jakkrit Non Bumrungrose Animal Academy Thailandที่เสียสละเวลามาเป็นกรรมการและทำให้การแข่งขันราบรื่นทุกอย่าง ขอบคุณ Jeff Sartwell ที่นำ Footage VDO กลับมาให้ ขอบคุณคนเบื้องหลังงาน Abstract Of Champion 2015 ทุกคน และสุดท้ายคือนักกีฬาทุกท่านซึ่ง Tag ไม่น่าจะหมด นักกีฬาจากกลุ่ม Hero ทุกท่านที่กวาดรางวัลมา ทุกคนที่ Break PR นักกีฬาทั้งชายและหญิง ทุกคนที่ทำให้ Movement นี้ถูกจุดประกายและขับเคลื่อนในสังคมฟิตเนสไทยขึ้นมา ขอให้นักกีฬาทุกคนซ้อมต่อไปเพราะปีหน้า งาน Full Meet (Squat, Bench Press, Deadlift) จาก GPA มาแน่นอนครับ ถึงไม่มีโอกาสได้ไปแต่ติดตามทุกคนอยู่ตลอดครับ ทุกคนที่ได้ไปแข่งงาน Abstract Of Champion ของพี่บาสถือว่ามีชื่อจารึกในประวัติศาสตร์สังคมฟิตเนสไทยในการแข่งขัน Powerlifting (Deadlift) ครั้งแรกของประเทศไทยเลย ยินดีกับทุกคนด้วยครับ ทุกคนมาชนะจริงๆ
deadlift jeff 在 館長成吉思汗 Youtube 的精選貼文
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