關於 dm weight loss ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Ramai yang menyangka nak kurus perlu exercise yang berat2. Sebenarnya ini tak tepat ye, nak turun berat badan ada proses yang betul, perlu ilmu yang betul.

Hanya pemakanan yang betul bantu kita kurus, tiada shortcut.

Lebih mudah bila anda dibimbing sendiri oleh mereka yang berpengalaman.

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Nampak boleh try la program coah Aida ni. Biar dia guide betul2. Anda tinggal ikut ketat2. Boleh turun 3-10kg, kecilkan peha dan perut, badan reshape. Ada hadiah pemenang biggest weight loss lagi!

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Coach Aida
0137559651
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SLIDE LEFT⏩
Stay POSITIVE, FIGHTING, BRAVE, AMBITIOUS, FOCUSED, STRONG💪🏻
I rasa macam sekejap jerr dah 3 Bulan 💖 I consume Coco Hotz and I lost my weight💃!!

Siapa yang follow I dari mula-mula I perkenalkan COCO HOTZ (3 months ago) sampai sekarang, u guys mesti tahu I suka WORKOUT🏋🏼‍♀️, dan I memang jaga 🍽️ pemakanan. But i berjaya turunkan berat badan dalam masa sebulan dan dengan Coco Hotz I nak Maintain Weight pon sangat-sangat senang👏🏻

I need COCO HOTZ to :-
☕Supporty Appetite control
☕support Rapid Weight Loss
☕Helps Burn Stubborn Body Fat Faster
☕Enhance Energy & Mental Focus
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☝🏻One sachet COCO HOTZ per day , Enough untuk i tahan lapar.
DIET + WORKOUT + COCO HOTZ! is great combination!! Cinggssss✨

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😋😋 What looks good, tastes good. And, what tastes good, feels good too which gives you satiety.

Here is my pretty smoothie:

1. 3 tablespoon full Blueberries and 4 Strawberries
2. 1 tablespoon chia seed
3. 3 scoops F1 strawberry soy protein isolates
4. 1 scoop personalized protein powder
5. 1 scoop apple fiber with inulin
6. 1 teaspoon virgin coconut oil
7. 300 ml water and some ice cubes. Blend together
8. Kiwifruit and sugar free fruit mixed granola for decorating and toppings

It feels like Heavenly taste in the mouth. Sooooo refreshing.

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自重トレで背中を引き締めるのはとても難しいです。ネットにはあまり効果のない背中トレが溢れています。そこで今回はジムでの懸垂やラットプルダウン・バーベルロウに負けないハードでキツいけど劇的な効果が見込める背中トレを3種目厳選しました！1日3分頑張ってみてください！トレーニング方法で不明点があればインスタグラムをフォローしてDMを送ってください→https://www.instagram.com/musclewatching/

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[結論]運動やるなら300日やれ→https://note.com/musclewatching/n/nf664ad84a922

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