一份不到200卡!金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms!super easy and yummy! 184kcal/19C/7F/13P
.
🍄tag 愛吃炸物的他
🍄追蹤 follow 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle
🍄訂閱更多subscribe #雀兒食譜chelsearecipes
.
很多dear敲碗鹹酥雞的熱量
家裡剛好有一包美人菇
家裡自從添購了氣炸烤箱
很少吃炸物
因為自己手作就能變化出超多樣化的氣炸酥脆煎炸物了❤️
今天要來分享這道超美味
金黃酥香的氣炸鹹酥菇
給愛吃炸物又怕胖的朋友
沾上健康低卡的優格芥末醬
真的能一解想吃鹹酥雞的慾望!
不敢相信一份無油
不僅低卡還有13克蛋白質!
蛋奶素朋友也能放心享用喔❤️
試試看,簡單懶人料理
你一定會喜歡!
🍄食譜:
一包美人菇(或任何你喜歡的菇類)
一匙麵粉
一顆蛋
蒜頭
巴西里
海鹽
黑胡椒
卡宴辣椒
優格
黃芥末醬
零卡甜菊液或羅漢果糖漿
🌟
✔️氣炸烤箱優惠連結:https://sansui1994.1shop.tw/vr7xae
🌟
🍄作法:
先把美人菇切塊
把吐司放入氣炸烤箱烤到金黃酥脆
被我偷吃了幾口
放入塑膠袋中
敲打成粉狀
打一顆蛋
加入蒜泥
攪拌均勻後
準備一個新的小盅
加入一匙麵粉
黑胡椒
海鹽
卡宴辣椒粉
巴西里
攪拌均勻之後
將美人菇沾一層香料麵粉
裹上蛋液
最後包覆一層麵包粉
就可以送入氣炸烤箱
兩面200度各烤7分鐘
挖一匙特調的低卡優格芥末醬
就完成啦!
🌟
🌟
金黃香酥的鹹酥菇沾上這低卡優格芥末醬真的超美味!
低卡高纖,好吃又解饞的小點心,你學起來了嗎?
趕快試試看吧
記得關注我訂閱更多食譜唷!
.
🍄RECIPE:
cut mushrooms into quarters
Bake 1 toast until golden and crisp.
Transfer the bread to a plastic bag.
gradually crush the bread into crumbs.
Beat 1 egg and minced garlic
Whisk in a small bowl
In another bowl,
Add 1 tsp flour
Black pepper
sea salt
Cayenne pepper
Parsley
Toss the mushrooms in the flour
then dunk it in the eggs
finally toss them in the breadcrumb
Push the basket into the fryer
and cook for 360°F 7 mins both side
Serve with this healthy yogurt mustard dipping sauce.
Air Fryer Mushroom pairs well with this dipping sauces
They are a low calorie and great source of fiber, too!
I’m sure you will love this easy-to-make appetizers.
.
#氣炸#氣炸鍋料理 #氣炸鍋食譜 #炸雞 #美食#健康 #健康飲食 #料理記録 #料理日記 #美味しいもの好きな人と繋がりたい #食譜#簡單料理 #簡易食譜 #菇#蘑菇#蛋奶素#點心#低卡#瘦身日記 #airfryer#airfryerrecipe #easyrecipes #mushrooms #easyrecipe #healthyfood #healthyeating #heathyrecipes #chef #homecooking
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Chelsea Chiang 雀兒,也在其Youtube影片中提到,Instagram : www.Instagram .com/Chelsea.Chiang 旋風氣炸烤箱:https://sansui1994.1shop.tw/yd6s20 一份不到200卡!金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms!super eas...
「easy appetizers」的推薦目錄:
- 關於easy appetizers 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最讚貼文
- 關於easy appetizers 在 安妮的吃喝玩樂日誌 Facebook 的精選貼文
- 關於easy appetizers 在 Food of Hong Kong by Epicurushongkong Facebook 的精選貼文
- 關於easy appetizers 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最佳貼文
- 關於easy appetizers 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的最佳貼文
- 關於easy appetizers 在 てぬキッチン/Tenu Kitchen Youtube 的最佳貼文
- 關於easy appetizers 在 130 Easy Appetizers ideas in 2023 - Pinterest 的評價
- 關於easy appetizers 在 EASY and Delicious Make-Ahead Appetizers for Stress Free ... 的評價
easy appetizers 在 安妮的吃喝玩樂日誌 Facebook 的精選貼文
EASY TOMATO BASIL PASTA🍝
Easy pasta dinner recipes make weekdays easier. Tomato Basil Pasta is an easy yet impressive dinner recipe made in 30 minutes.🍅
1⃣️Cook pasta until al dente, and add @pomiusa tomatoes sauce🍝,
2⃣️Add water, if desired, to adjust the consistency of the sauce. More water will yield a thinner sauce🥫,
3⃣️Serve the cooked pasta with tomato sauce🥫and fresh basil🌿or additional Parmesan cheese🧀.
The kit includes 3 types of tomatoes: strained, chopped, and finely chopped, all made from fresh Italian tomatoes. To make things even easier, the kit comes with a free copy of Pomi's new cookbook titled Let's Get Saucy, which includes recipes for mouthwatering appetizers, meals, and even drinks using each different pack. Also, you can discover your recipe with Pomi "Italian Weekend" kit! 😍
.
.
.
#basil#tomatobasilpasta#pasta#easyrecipe#tomatosauce#amazonfinds#pomitomatoes#cookingwithpomi#foodiesofinstagram#foodgasm#ocfoodies#lafoodies#foodphotography#foodstagram#foodpics#foodphotograph#foodfeed#weekday#italian#italianfood#amazon#amazondeals#amazonstyle
@ Irvine, California
easy appetizers 在 Food of Hong Kong by Epicurushongkong Facebook 的精選貼文
Taking me some time to pen up【Bibi & Baba, Wanchai, HK 🇸🇬🇭🇰】, but my own legit reason is highlighted below as it's not easy to explain. In fact, I felt this was one of the Best New 2020 Openings in early October in HK! When dining here I actually felt so moved by the 'precision', 'complexity' of flavors to be unlocked within every bite of each dish here. I thought instantly that on a relative scale, this was equivalent to a Michelin 1 🌟 in this genre of food level good..
___
•Nyonya Laksa Lemak 娘惹叻沙 $108. I won't bore anyone with how it's all Peranakan/Nyonya with Malaysian, Singaporean or Indonesian plus Chinese influence sorts of things. One can read up on that history separately.
What I wanted to say is, TRUST my suggestion: Eat this Laksa 1st when you arrive, before u touch the Appetizers, or the Main Courses. 第一件事, 先叫同食咗呢一碗喇沙, 先再食其他嘢. Except for probably an Otah/Otak to pair.
__
The reason is because the 'Layerings' beneath this Laksa, Broth, Spices, Herbs etc are so balanced. It's totally soul moving material, kind of like a Grand Cru version of a Burgundy in Laksa form! It's not designed to be smack in your face, but created almost for its only solemn existence, kind of enjoyed like how Japan Ichiran ramen 一蘭拉麵 forces u to eat behind closed curtains. You start directly from this bowl, & finish every sip of it in its holistic entirety, b4 you venture onto other dishes. I wouldn't say it's subtle either (I.e. Rxxpxh is subtle), but all the perfect balance of Nyonya hearty spirit extracted flavors are swimming inside the bowl here waiting for you to discover!
This is serious high end, stone & mortar artisanal stuff!! The other best comparable Laksa I have eaten recently is probably Barry Quek's version at Return of Lemak, but they do have different base stylistic approaches. If you eat this together with other heavier dishes at the same time, the palate instantly gets murked & swamped. Every time that happened, it took me many sips of the Laksa Broth to reset the palate & olfactory sensitivity, to thoroughly enjoy this amazing bowl again! 🥣 Best in Town, and that fragrance!
easy appetizers 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最佳貼文
Instagram : www.Instagram .com/Chelsea.Chiang
旋風氣炸烤箱:https://sansui1994.1shop.tw/yd6s20
一份不到200卡!金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms!super easy and yummy! 184kcal/19C/7F/13P
.
.
很多dear敲碗鹹酥雞的食譜
家裡剛好有一包美人菇
家裡自從添購了氣炸烤箱
很少吃炸物
因為自己手作就能變化出超多樣化的氣炸酥脆煎炸物了❤️
今天要來分享這道超美味
金黃酥香的氣炸鹹酥菇
給愛吃炸物又怕胖的朋友
沾上健康低卡的優格芥末醬
真的能一解想吃鹹酥雞的慾望!
不敢相信一份無油
不僅低卡還有13克蛋白質!
蛋奶素朋友也能放心享用喔❤️
試試看,簡單懶人料理
你一定會喜歡!
🍄食譜:
一包美人菇(或任何你喜歡的菇類)
一匙麵粉
一顆蛋
蒜頭
巴西里
海鹽
黑胡椒
卡宴辣椒
優格
黃芥末醬
零卡甜菊液或羅漢果糖漿
🌟
✔️氣炸烤箱優惠連結在首頁~相關食材也都一起整理在首頁,找不到的可以私訊索取❤️
🌟
🍄作法:
先把美人菇切塊
把吐司放入氣炸烤箱烤到金黃酥脆
被我偷吃了幾口
放入塑膠袋中
敲打成粉狀
打一顆蛋
加入蒜泥
攪拌均勻後
準備一個新的小盅
加入一匙麵粉
黑胡椒
海鹽
卡宴辣椒粉
巴西里
攪拌均勻之後
將美人菇沾一層香料麵粉
裹上蛋液
最後包覆一層麵包粉
就可以送入氣炸烤箱
兩面200度各烤7分鐘
挖一匙特調的低卡優格芥末醬
就完成啦!
🌟
🌟
金黃香酥的鹹酥菇沾上這低卡優格芥末醬真的超美味!
低卡高纖,好吃又解饞的小點心,你學起來了嗎?
趕快試試看吧
記得關注我訂閱更多食譜唷!
.
🍄RECIPE:
cut mushrooms into quarters
Bake 1 toast until golden and crisp.
Transfer the bread to a plastic bag.
gradually crush the bread into crumbs.
Beat 1 egg and minced garlic
Whisk in a small bowl
In another bowl,
Add 1 tsp flour
Black pepper
sea salt
Cayenne pepper
Parsley
Toss the mushrooms in the flour
then dunk it in the eggs
finally toss them in the breadcrumb
Push the basket into the fryer
and cook for 360°F 7 mins both side
Serve with this healthy yogurt mustard dipping sauce.
Air Fryer Mushroom pairs well with this dipping sauces
They are a low calorie and great source of fiber, too!
I’m sure you will love this easy-to-make appetizers.
.
#氣炸#氣炸鍋料理 #氣炸鍋食譜 #炸雞 #美食#健康 #健康飲食 #料理記録 #料理日記 #美味しいもの好きな人と繋がりたい #食譜#簡單料理 #簡易食譜 #菇#蘑菇#蛋奶素#點心#低卡#瘦身日記 #airfryer#airfryerrecipe #easyrecipes #mushrooms #easyrecipe #healthyfood #healthyeating #heathyrecipes #chef #homecooking
easy appetizers 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的最佳貼文
ご視聴ありがとうございます。
リクエストなんかも気軽にどしどしコメントして下さい。
Thank you for watcting
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】
●豚ひき肉:300g
●新たまねぎ:1/2(普通のでもOK)
●シュウマイの皮:30枚
●片栗粉:大さじ1
●オイスターソース:大さじ1
●桃屋のきざみしょうが:小さじ1(普通のでもOK)
●紹興酒:大さじ1(普通のでもOK)
●塩コショウ
●醤油:小さじ1
●油
※今回のひき肉の量だとシュウマイ60個くらいつくれそうだったのでシュウマイの皮の枚数を増やすか
中華スープの具材とかに使ったりするのもありだと思います。
30個で十分な方はひき肉150gくらいにしてあげてね♪
●Instagram
⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
●twitter
⇒https://twitter.com/kottaso_recipe
●連絡先
⇒kossarisyuntaso@gmail.com
#こっタソの自由気ままに #おつまみシュウマイ #ひとくち揚げシュウマイ #簡単シュウマイ #おいしいシュウマイ #酒のつまみ #簡単つまみ #ご飯のおかず #ビールのつまみ #最強の男飯 #garicrice #こっタソレシピ #男飯レシピ #ずぼら飯 #男の料理 #ビールのお供 #こっタソ居酒屋 #おかず #こうちゃん特製 #居酒屋メニュー #おつまみ #晩酌 #酒の肴 #簡単レシピ #弁当 #bento #recipesfordinner #mukbang #下厨房 #男子ごはん #こったそ自由気ままに #マツコの知らない世界 #먹방 #Home Cooking #stay home #世界の山ちゃん
easy appetizers 在 てぬキッチン/Tenu Kitchen Youtube 的最佳貼文
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
『材料2つから作れる!魔法のてぬきおやつ』
が発売になりました♪
多くの方にお手にとっていただいたおかげで、
2度目の大増刷をしていただけることになりました!
本当に本当にありがとうございます。
全国の本屋さんやネット書店などで販売しておりますので、
ぜひお手にとっていただけると幸いです♪
引き続きAmazonでも販売しておりますので、URLを貼らせていただきます!
↓↓
https://www.amazon.co.jp/dp/484709879X/
そして、『材料2つから作れる!魔法のてぬきおやつ』の電子版が発売になりました♪
電子版のURLも貼らせていただきます。ぜひチェックしていただけると嬉しいです♪
↓↓
https://www.amazon.co.jp/dp/B0859D2TYT/
おかげさまで『魔法のてぬきおやつ』重版記念フェアの第二弾の開催が決定致しました!
対象店舗で書籍をお買い上げの方に「マルチパック」をプレゼント。
3月12日(木)頃から順次開始いたします。
詳細はこちらをご覧ください!
↓↓
https://www.wani.co.jp/event.php?id=6618
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
▽〝無限やみつき豆腐〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
『てぬキッチンのブログ』⇒ https://www.tenukitchen.com/entry/2020/03/22/210727
▽twitterもやっているので、もし『てぬキッチン』のレシピをお試し頂いたら、#てぬキッチン をつけて投稿してもらえると嬉しいです♪
『てぬキッチンのtwitter』⇒ https://twitter.com/tenu_kitchen
【無限やみつき豆腐】
今日は、コスパ抜群でおつまみにも副菜にもおすすめの『無限やみつき豆腐』を作りました!
材料を和えるだけでできる超スピードメニューなのにめっちゃ美味しくてハマります!
これならお豆腐がずっと食べていられるってくらいお気に入り!豆腐でヘルシーなのでやみつきになっても問題なし!!
めっちゃ美味しくてお手軽なレシピなので、ぜひ早速お試しいただけると嬉しいです。
〈材料〉1~2人分
木綿豆腐 300g
かいわれ大根 1/2パック
刻みねぎ 少量
ごま油 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1
白ごま 小さじ1
塩 ブラックペッパー 適量
ラー油 お好みの量
▽チャンネル登録はこちらから♪
⇒http://www.youtube.com/channel/UC1HZhN0HjriRUhqH7wGyRQg?sub_confirmation=1
【Spicy delicious tofu】
Today, we made "Spicy delicious tofu" which is excellent for cospa and recommended for appetizers and side dishes!
Although it is a super speed menu that can be made just by dressing ingredients, it is really delicious and addictive!
This is the favorite that you can eat tofu forever! No problem even if you get addicted because it is tofu and healthy! !
It's a very delicious and easy recipe, so I'm glad if you can try it right away.
〈INGREDIENT〉For1~2
300g tofu
Kairadi radish 1/2 Pack
chopped green onions
1 tablespoon sesame oil
1 teaspoon of chicken soup
1 teaspoon white sesame
Salt black pepper qs
Chili oil the desired amount
▽Subscribe to my channel♪
⇒http://www.youtube.com/channel/UC1HZhN0HjriRUhqH7wGyRQg?sub_confirmation=1
◎お仕事の依頼等はこちらまで→tenukitchen_tenukin@yahoo.co.jp
------------------------------------------------------------------------------
楽曲提供:フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
効果音素材:ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
------------------------------------------------------------------------------
easy appetizers 在 EASY and Delicious Make-Ahead Appetizers for Stress Free ... 的推薦與評價
acrehomestead #cookwithme #homemadefood Join My Newsletter Here - https://scratchpantry.com/newsletterRecipes:Crack Corn Dip ... ... <看更多>
easy appetizers 在 130 Easy Appetizers ideas in 2023 - Pinterest 的推薦與評價
Feb 17, 2023 - Easy appetizer recipes. All sorts of appetizers & h'orderves from dips and small snack type foods, to larger family style apps such as pull ... ... <看更多>