#กินข้าวกัน แม่อ้อพาไปช้อป ! เพื่อมาทำสูตรเด็ดอย่าง #ปลากะพงผัดซอสเซี่ยงไฮ้ 💥 อร่อยและมีคุณค่ามาก บอกเลยว่าแม่อ้อเป็นปลื้มมกะเมนูนี้ 💖
และถ้าทุกคนได้ดูเมนูนี้แล้วอยากจะลองทำตามก็หาซื้อวัตถุดิบได้ง่ายๆเลยค่า ! เพราะเทสโก้ โลตัส เขามีสินค้าให้แม่อ้อเลือกมากมาย ! แล้วของแต่ละอย่างก็มีความสดใหม่ คัดสรรมาวัตถุดิบมาอย่างดี ปลอดสารเคมีตกค้าง เพราะเทสโก้ โลตัสใส่ใจตั้งแต่เริ่มต้น จนถึงมือทุกคนเลยค่า 💖
#TescoLotus #เทสโก้โลตัส #เพราะเราใส่ใจคุณ #FoodLoveStories
⚠️อัตราส่วนเครื่องปรุงแม่อ้อทำตามรสที่ชอบนะจ๊ะ...สามารถปรับลด หรือเพิ่มเติมตามความชอบของแต่ละคนได้เลย
หรือใครอยากดูสูตรอาหารจากวัตถุดิบคุณภาพดี สไตล์ Food Love Stories เรียนเชิญ ที่นี่เลย https://bit.ly/2VD0AHu
ดูไม่ทัน...มาต่อกันทางนี้ เลยค่า 👇🏻
/ส่วนที่ 1 ซอสเซี่ยงไฮ้
น้ำมันรำข้าว 🌾100 กรัม
พริกชี้ฟ้าแดงสับ 🌶100 กรัม
กระเทียมสับ 25 กรัม
หอมแดงสับ ✨15 กรัม
เต้าเจี้ยวบด 😊25 กรัม
ถั่วลิสงบด 10 กรัม
เกลือ 1 ช้อนชา
น้ำตาลทราย 10 กรัม
น้ำมันงา 🍂20 กรัม
งาขาวคั่วป่น 5 กรัม
/ส่วนที่ 2 ปลากะพงทอด
น้ำมันรำข้าว 🌾สำหรับทอด
ปลากะพงขาว 🐟2 ตัว
แป้งสาลีอเนกประสงค์ 100 กรัม
/ส่วนที่ 3 ปรุงรสซอสเซี่ยงไฮ้
ซอสมะเขือเทศ 🍅80 กรัม
ซอสหอยนางรม 60 กรัม
จิ๊กโฉ่ว 🍶20 กรัม
น้ำตาลทราย 30 กรัม
หอมหัวใหญ่สับ 100 กรัม
เห็ดหอมหั่นเต๋า 🍄10 กรัม
พริกชี้ฟ้าหั่นเต๋า ✨20 กรัม
เหล้าจีน 20 กรัม
ต้นหอม 🌿10 กรัม
foodlovestories 在 Tesco Food Love Stories - YouTube 的推薦與評價
A story of a family coming together, over a spontaneous Tesco Fire Pit BBQ. https://www.tesco.com/groceries/en-GB/zone/thats-dinner-sorted. ... <看更多>