最近的天氣很有春天的感覺(時冷時熱非常不穩定,大家出門還是要多加件衣服和攜帶雨具才好。),附圖這件「煙江待渡圖」也很有春天的感覺。
🌸🐦筆歌墨舞—故宮繪畫導賞 展出不同時期的各式人物、花鳥、山水作品。有興趣的朋友請參考☘️展件清單:https://theme.npm.edu.tw/exh110/Painting11001/ch/page-3.html#main
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【宋 錢選 煙江待渡圖】
Waiting for the Fairy on a Misty River, Qian Xuan, Song dynasty (960-1279)
尺寸:21.6 x 111.2 cm
💟喜歡這件畫作嗎?可以到 #故宮OpenData下載:https://tinyurl.com/y9asmugy
畫作賞析:
錢選(約1235-1307),吳興(今浙江湖州)人。字舜舉,號玉潭、巽峰等。入元後不仕,以書畫終其身。
山水師法趙令穰與趙伯駒,花鳥師趙昌,人物師李公麟,然不為前人法度所拘。本幅繪秋景山水,山巒平坡多用硬拙直筆鉤皴,既表現出青綠山水的古雅工麗,又富有文人畫的恬靜意趣。樹叢以細筆皴點,蔥鬱清麗,構圖平遠浩渺,頗有絕世出塵之境。畫家藉畫上題詩,表達自己隱遁避世之願。
Qian Xuan (fl.1235-1307, style name Shunju; sobriquets Yutan and Xunfeng) was a native of Wuxing (modern Huzhou, Zhejiang). He did not seek office after the rise of the Yuan dynasty, instead making a living through his painting and calligraphy.
He took the landscape styles of Zhao Lingrang and Zhao Boju, bird-and-flower manner of Zhao Chang, and figure style of Li Gonglin as his teachers. Qian Xuan was, however, not confined by the methods of previous masters. This is a painting of an autumnal landscape in which the mountain ridges and level slopes are depicted mostly with angular texture strokes using a stiff, awkward brush held upright, assisting to express the archaic elegance and delicate beauty of a blue-and-green landscape that fully possesses the peaceful atmosphere of literati painting. The groups of trees are rendered with fine texture strokes and dots, conveying luxuriant growth and pure beauty. The painting has a flat-distance composition with a vast body of water suggesting an otherworldly and unsullied realm, the artist's poetry inscribed at the top of the painting expressing his wish to live in reclusion and retire from the world.
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●筆歌墨舞—故宮繪畫導賞(展期:2021/01/01~04/06)
陳列室:210【北部院區】第一展覽區
展覽網站:https://theme.npm.edu.tw/exh110/Painting11001/
●Pictorial Songs of the Brush: A Guide to Paintings in the National Palace Museum Collection
Dates: 01 JAN 2021~06 APR 2021
Gallery: 210 (Northern Branch) Exhibition Area I
https://www.npm.gov.tw/en/Article.aspx?sNo=04011497
同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅田中理恵 RIE TANAKA,也在其Youtube影片中提到,【詳細はこちら】 https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000138.000060567.html ※動画内で「エデュテーメント」と表記がありましたが正しくは「エデュテイメント」でした! 大変失礼致しました💦 【ボディメーカー】 田中理恵監修のストレッチ、美...
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html main body 在 John Trakoolsopit Facebook 的精選貼文
มาต่อกันด้วยเรื่องของกล้ามเนื้อกับการนอน 😴
❗️❗️Shrinking sleep time = Shrinking muscles
นอนน้อย = กล้ามเนื้อลด
ไม่ใช่แค่นอนไม่พอ กล้ามเนื้อไม่ซ่อม แต่ถ้านอนน้อย กล้ามเนื้อก็ลดลงด้วยนะเออ
❗️❗️Poor sleep, poor performance
นอนน้อยจะออกอาการอารมณ์แปรปรวน (Mood swing) ส่งผลต่อทัศนคติ ความทนทานต่อความเหน็ดเหนื่อยในช่วงออกกำลังกาย พออารณ์เหวี่ยงมากๆก็ล้มเลิกความตั้งใจได้ง่ายๆ
1️⃣ Avoid high intense activity just before bed
หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักๆ 3 ชั่วโมงก่อนเข้านอน
2️⃣ Stay on a good sleep schedule
เข้านอนกี่โมงก็มีผลนะ งานวิจัยของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดระบุว่านอนหลับสนิทระหว่าง 23.00 – 7.00 น. ดีที่สุด เพราะโกรทฮอร์โมนจะผลิตและหลั่งออกมามากที่สุดช่วงนี้
3️⃣ Drink a protein shake before bed
ดื่มโปรตีนเชคที่อยู่ในรูปกรดอะมิโนที่ย่อยแล้ว ร่างกายดูดซึมไปใช้ซ่อมแซม เสริมสร้างได้ทันที
📌Tips: ถ้าออกกำลังกายก็หนักมากแล้ว แถมกินดีพอแล้ว แต่ผลยังไม่ได้ดีเท่าที่ควร ให้นอนพักเลยค่ะ ISSA เค้าว่าอย่างนั้น 😀
Rest is the only thing that can help !!!
ไปอ่านบทความดีๆเพิ่มได้ที่เพจนี้นะคร้าบ
#DoraemaawISSA
Ref:
🔹 BODY COMPOSITION MANAGEMENT IN ATHLETES. Nutrition the Complete Guide (Main Course Text) page 231
🔹 Does lack of sleep hinder muscle growth or performance? https://www.issaonline.edu/…/does-lack-of-sleep-hinder-musc…
🔹 นอน เพิ่มโกรทฮอร์โมน https://goodlifeupdate.com/lifestyle/102750.html
html main body 在 倒立先生Mr. Candle Facebook 的精選貼文
20181126寫信到文化部:鄭麗君部長您好,
請問以您出國留學的外文程度與藝術專業涵養來看,國立傳統藝術中心的「民俗雜技」專業名詞對照表,有哪一些是錯誤的呢?再請問,聘請來翻譯與專家學者又是誰呢?
高雄衛武營雖然常看您去開幕剪綵、落成合照都站照片中間,但您說無力管轄,不知國立傳統藝術中心是否是您可以管轄得到的單位呢?辛苦了。晚輩 黃明正 從事雜技工作25年
雜技 Chinese traditional acrobatic juggling art
民俗特技 Chinese folk acrobatics
頂技 Dingji, balancing various small props on facial parts, one of the Chinese acrobatic performances
力技 Liji, combination of strength and acrobatic skill
口技 Kouji, a Chinese vocal mimicry performance art
車技 Cheji, juggling on a unicycle or a bicycle
手技 Shouji, juggling small objects
馬戲 circus
魔術 magic show
頂碗 Dingwan, balancing bowls acrobatic skills
頂竿 Dinggan, balancing long pole on one's forehead
倒立(拿大頂) handstands
椅子頂 Yiziding, balancing on a pyramid of chairs
扯鈴 Cheling, Chinese Yo-yo performance
丟球 juggling balls
舞流星 Wuliuxing, a kind of juggling performance
拋彩圈 Paocaiquan, juggling colorful rings
蹬板凳 Dengbandeng, juggling stools with feet
足技 Zuji, feet acrobatic skill
滾杯 Gunbei, balancing glasses filled with water on forehead
晃板 Dengbandeng, juggling stools with feet
耍中幡 Shuazhongfan, juggling high bamboo pole
爬竿 Pagan, pole-climbing acrobatic performance
扛竿 Kanggan, an acrobat juggling on another's shoulder with a long bamboo pole
皮條 Pitiao, suspended leather strips used by performers for swinging on rope
耍花壇 Shuahuatan, balancing act, catching a heavy pot thrown in the air with the head
鑽圈 Zuanquan, acrobatic performance through a thin board hoop
地圈 Diquan, acrobatic performance through hoops
翻筋斗 a somersault
走大繩 Zoudashen, slack rope walking
綢吊 Choudiao, suspended silk strips used by performers to suspend themselves in the air
空中鞦韆 flying trapeze artist
走鋼絲 tightrope walking
排椅 Paiyi, acrobatic juggling with tilted stacked chairs
南獅 Chinese Southern Lion dance performance
醒獅 Xingshi, Cantonese lion costume
佛山獅 Foshanshi, Cantonese lion costume
鶴山獅 Heshanshi, one of two main styles of Cantonese Lion costume
獅頭 Shitou, Chinese Southern Lion head costume
獅被 Shibei, a lion body costume
資料來源2018/11/16國立傳統藝術中心網站資料https://www.ncfta.gov.tw/information_46_94920.html?fbclid=IwAR2yzo6Wni6S8uzP0ctaEAtbktwPPWYJd-E1kKJtbFkqFXzJ6cpBqqWSNYI ,詳細資料請見附件檔案
html main body 在 田中理恵 RIE TANAKA Youtube 的精選貼文
【詳細はこちら】
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000138.000060567.html
※動画内で「エデュテーメント」と表記がありましたが正しくは「エデュテイメント」でした!
大変失礼致しました💦
【ボディメーカー】
田中理恵監修のストレッチ、美容や健康をテーマにした新しいメディアがスタートしました。
https://body-maker.com/
【ウェア提供】
SLOLI(スロリ):https://jp.sloli.store/
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RIETANAKA
【Profile】
Rotterdam世界選手権、日本女子初の『ロンジン・エレガンス賞』受賞。LondonOlympic(2012年)にも同じ体操選手である兄の和仁選手、弟の佑典選手とともに出場。2020年東京オリンピック・パラリンピック競技大会組織委員会理事。
【サブチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UCHTqhtSicYd6Gt3Cdr5wFKA
【Instagram】
https://www.instagram.com/riiiiiie611/
【Twitter】
https://twitter.com/Rie17mamumu
【Blog】
https://ameblo.jp/tanaka--rie
【お仕事のお問い合わせはこちらから】
info@katana.fun
※ 個人的なメッセージや質問はお控えください。
#リエスタ #田中理恵 #家で一緒にやってみよう
html main body 在 ほしのこCH Youtube 的精選貼文
動画を見てくれてありがとうございます♡
No1 IPSA ザ・タイムR アクア
https://www.ipsa.co.jp/43252.html?lang=ja&cgid=skincare-category-toner#lang=ja&start=1
No2 CHANEL ラ クレーム マンハンドクリーム
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No3 DIOR ブレスレット
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No4 DIOR ネックレス
https://www.dior.com/ja_jp/products/couture-N0717CDLCY_D301-clair-d-lune-%E3%83%8D%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%AC%E3%82%B9-%E3%83%A1%E3%82%BF%E3%83%AB%EF%BC%86%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%AB
No5 DIORアディクト リップ グロウ オイル
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No6 スムーズスキン pure
https://mysmoothskin.jp/shopbrand/pure/?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=hoshinoko728_2&argument=IoLtNWF5&dmai=a5f7bcb87c509a
No7 DJI Pocket2
https://www.dji.com/jp/pocket-2
No8 AirPods Pro
https://www.apple.com/jp/shop/product/MWP22J/A/airpods-pro
No9 BALMUDA The Toaster
https://www.balmuda.com/jp/toaster/
No10 BRUNOマルチスティックブレンダー アイボリー
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No11 KYOCERAセラミック電動ミル CMD-50
https://www.kyocera.co.jp/prdct/kitchen/product/series/knife/finekitchen/CMD-50.html
No12 CHANELピアス
No13 Christian Louboutin パロマスモール
No14 DIESEL ムートンジャケット
No15 BALMAIN ダウンジャケット
▽応募フォームはこちらです▽
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd92pAFbahL1dHv2H-lSDCXAKYivIkddZliyuU7tdWUMcNxww/viewform
応募期間は
本日12/3~12/9日までとさせていただきます🙏
皆さんへ日頃の感謝の気持ちを込めて
全69点のプレゼントをご用意させて頂きました。
いつもほしのこCHを見てくださり
本当にありがとうございます🥺✨
ほんとに皆さんのおかげで
今の自分がいるんだと
この動画を作りながら改めて感じました。
今回はプレゼントという企画でしたが
色々なかたちで皆様に恩返ししていきたいです。
いつも元気づけてくれる方
意見をくれる方
沢山の人の声を頂き私は成長しています!
感謝しかありません。
(泣けるぅ🥺)
大好きみんな!ほんとに大好きだからねぇ😭😭😭
それとコロナ禍でなんだかハッピーになれない時も
あると思います。
まだまだ苦しい世の中だと思います。
だけど少しのワクワクでもいい。
みんながワクワク、少しでも笑顔になってくれたら
嬉しいです🥺✊♡
では今後もほしのこCH
沢山沢山成長していくので
よろしくお願いします🥰
私は遠くなる存在じゃなく
いつまでも皆さんの近くにいるし
初心のまま進んでいきますからね(*´ω`)ε`*)
沢山のご応募お待ちしております!
ヾ('ω'⊂ )))Σ≡ばいばーい!💕💕
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主婦しながらの更新です♪見てくれる方がいていつも励みになっています。
次の動画も是非見てくれると嬉しいです('U`)ノ
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動画で紹介した商品をまとめているので是非参考にしてください。
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ファミ通.comのPS5試遊記事はこちら
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▼DualSense実機公開
/DualSense open! What does the new controller do?
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▼PS5 本体起動シーン
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▼『アストロ プレイルーム』実機プレイ
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https://youtu.be/RhKjARbXQbY
▼『ゴッドフォール』実機プレイ
/『Godfall』Real Game Play
https://youtu.be/pFqsldOKvBk
2020年11月12日発売予定の家庭用ゲーム機
PS5(プレイステーション5)。
2020年9月に実施された
メディア向け先行体験会にて
世界初の本体撮影と
国内初となるゲームソフト試遊が解禁。
その様子を映像でお届けします。
/console to be released on November 12, 2020
PS5 (PlayStation 5).
Conducted in September 2020
At the Media Experience Event
With the world's first body shooting
Japan's first game software trial is now open.
We will show you how it is.
PS5公式サイト
https://www.playstation.com/ja-jp/ps5/
■ファミ通.com
http://www.famitsu.com
■ファミ通Tube(YouTube)
https://www.youtube.com/user/famitsutube
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#PS5
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