เตรียม Home Gym ไว้ที่บ้านเลย ! จะ Covid จะ PM2.5 จะเพื่อความสะดวก จะอะไรก็ตาม พร้อมออกกำลังกายได้ทุกที่กับ Bench Fitness Equipment x Hero Athletes Collection ! Squat Rack
สามารถเข้าไปดูในเว็บไซท์ที่
https://benchfitness.com/collections/hero-athletes
ใส่ Code : Hero5 ทางช่องขำระเงินได้เพิ่มส่วนลดอีก 5% !!
#heroathletes
#benchfitnessequipment
同時也有7841部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅羅卡與妙妙,也在其Youtube影片中提到,訂閱羅卡Rocca頻道: https://goo.gl/HsWH3X 訂閱羅卡與妙妙: https://pse.is/GRXDP 羅卡IG在這邊: https://www.instagram.com/roccarocca45/ 妙妙IG在這邊: https://www.instagram.com/m...
「hero5」的推薦目錄:
- 關於hero5 在 Hero Athletes Facebook 的最佳解答
- 關於hero5 在 Hero Athletes Facebook 的最佳解答
- 關於hero5 在 Hero Athletes Facebook 的最佳解答
- 關於hero5 在 羅卡與妙妙 Youtube 的最佳解答
- 關於hero5 在 Alan Channel / 阿倫頻道 Youtube 的最讚貼文
- 關於hero5 在 Alan Channel / 阿倫頻道 Youtube 的精選貼文
- 關於hero5 在 GoPro 台灣粉絲團- HERO5 Black 更新v02.00 更新重點 的評價
- 關於hero5 在 GOPRO HERO 5 VS HERO 6 - Mobile01 的評價
hero5 在 Hero Athletes Facebook 的最佳解答
ท่าอะไรก็ตาม ถ้าเราสามารถจัดฟอร์มให้ได้เหมาะสมที่สุดกับสรีระของเรา เช่นความกว้างในการจับบาร์ ความกว้างในการยืน มุมสะโพก มุมหน้าแข้ง มุมหน้าอก อะไรก็ตาม เราแทบจะสามารถสร้างเวทย์มนต์ได้เลยเพราะกล้ามเนื้อทุกชุดออกแรงช่วยกันเป็นลำดับที่ถูกต้อง (Firing Sequences) พวกนี้ผ่านการฝึกฝนอย่างมากระดับ 1000 ชั่วโมงขึ้นไป ถ้าเราเจอฟอร์มที่เพอร์เฟคของเราแล้ว ต่อให้น้ำหนักจะมากแค่ไหน มันอาจจะดูเหมือนบาร์เปล่าไม่ใส่น้ำหนักเลยก็ได้
ในวีดีโอ : Sumo Deadlift 220kg x 2 for 10 Sets
BW : 88kg
เข็มขัดจาก @cerberus_thailand (ใช้ Code : Hero5 ลดราคา 5% ทั้งเว็บ https://cerberus-strength-th.com เลย!)
ใส่ฟันยาง Hero Athletes เพิ่มแรงระเบิดได้ดีมากเข้าไปอีกกกกกก!
#heroathletes
#perfectform
#deadlift
#powerlifting
hero5 在 Hero Athletes Facebook 的最佳解答
เนื้อ VS อกไก่ อะไรสร้างกล้ามดีกว่ากัน!?!?
hero5 在 羅卡與妙妙 Youtube 的最佳解答
訂閱羅卡Rocca頻道: https://goo.gl/HsWH3X
訂閱羅卡與妙妙: https://pse.is/GRXDP
羅卡IG在這邊: https://www.instagram.com/roccarocca45/
妙妙IG在這邊: https://www.instagram.com/miaomiao086/
羅卡粉絲專頁: https://goo.gl/TyMCNm
羅卡與妙妙紀錄生活旅遊日常粉絲專頁⬇️
https://www.facebook.com/羅卡與妙妙-紀錄生活旅遊日常-咿呀唷-102234604807607
剪輯: 妙妙
#深夜食堂 #老二腿庫飯 #高雄旅遊
✔攝影工具:
SONY A7III + ZEISS 2.8 18mm、ZEISS 24-70mm F4
SONY A6400 18-135mm 3.5-5.6、20mm F1.8G
Canon 80D +15-55 F3.5-5.6、10-22 F3.5-4.5、50 F1.8
SONY RX100M5A、SONY ZV-1
GOPRO HERO5 Black、Insta 360、Insta 360 GO
iPhone 11 Pro、iPhone 12 Pro
Dji Mavic Air、Mavic Mini
Rode VideoMic、Rode VideoMicro、Rode VideoMic Pro+
剪片軟體:Final cut pro
喜歡我的影片歡迎按個讚、分享一下,再幫我訂閱吧!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/LEOhKSZJ1b4/hqdefault.jpg)
hero5 在 Alan Channel / 阿倫頻道 Youtube 的最讚貼文
※本影片與日本政府観光局(JNTO)合作
※本片拍攝於2021年6月
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
►看看其它日本旅遊的影片~https://goo.gl/Bzhly3
►加入阿倫頻道會員 用行動支持阿倫 https://www.youtube.com/channel/UCLh9M5KxWSlIqh2EC8ja_ug/join
►訂閱阿倫頻道!https://goo.gl/cZGXKs
►加入LINE阿倫大家族享好康 https://lin.ee/blFf3lp
►頻道主題曲【跟著阿倫去旅行】專屬聽歌連結 https://jsj.lnk.to/JHzEHZKa
《剪輯師阿智的感想》
熊野大社的朱印好讚!第一眼看到真的很漂亮,而且很有日式風味,好想收藏一個~
不知道為什麼這次的日本酒感覺特別好喝耶,尤其是那個純米的 XD
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
►阿倫LINE貼圖歡樂上線囉→https://goo.gl/ivbpfq
►阿倫的周邊商品往這裡→http://pesc.pw/GY37A
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
阿倫是在日本居住10年的台灣人,
平常會製作一些關於日本東京各地的旅行、好吃的餐廳、有趣的商品或是家電的介紹…等。我的目標是「只要提到日本就會讓大家聯想到阿倫!」接下來也會繼續朝目標努力前進!請大家多多指教。
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
我使用的器材:
►攝影機-一般外出遊旅類
・DSC-RX100M7 https://amzn.to/34KMgQd
・FDR-AX55 https://amzn.to/2PqWeP2
►單眼相機-室內拍攝 或是外出需要拍漂亮畫面時
・Sony α7S III 本體https://amzn.to/3tMQin6
・鏡頭【SEL20F18G】FE 20mm F1.8 G https://amzn.to/3f6Ejg4
・鏡頭【SEL24105G】FE 24-105mm F4 G OSS https://amzn.to/398nrS5
・Panasonic GH5 本體 https://amzn.to/2BcgwJ1
・Panasonic GH4 本體https://amzn.to/2Bw2HFt
・GH5&4 鏡頭泛用12-60mm https://amzn.to/2Pr1yCc
・GH5&4 鏡頭超廣角8-18mm https://amzn.to/3lFL1tI
・GH5&4 鏡頭單焦點15mm https://amzn.to/2BvKDv7
►運動攝影機-上山下海特殊視點拍攝用
・GoPro HERO9 https://amzn.to/36Rj4c3
・GoPro HERO7 https://amzn.to/2NS1rCj
・GoPro HERO6 https://amzn.to/2PqodOM
・GoPro HERO5 https://amzn.to/2Pp3nzr
►360攝影機
・Insta360 ONE X2 https://store.insta360.com/product/one_x2?insrc=INRAZVD
・Insta360 ONE X https://store.insta360.com/product/one_x?insrc=INRAZVD
・GARMIN VIRB 360 https://amzn.to/2PopcPw
►麥克風
・RODE VideoMic Pro+ https://amzn.to/2LarDSt
・RODE VideoMicro https://amzn.to/2Latuqp
・SONY ECM-AW4 https://amzn.to/2Pr4T4c
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
■阿倫頻道Facebook專頁↓↓↓
https://goo.gl/nP4GjW
■阿倫的instagram↓↓↓
https://goo.gl/42Hara
■阿倫的遊戲頻道【阿倫遊戲】↓↓↓
https://goo.gl/3Rd0YT
■商務聯繫:[email protected]
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
#日本旅行 #東北旅行 #御朱印 #日本観光局
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/nK4iA86HI6w/hqdefault.jpg)
hero5 在 Alan Channel / 阿倫頻道 Youtube 的精選貼文
※本影片與日本政府観光局(JNTO)合作
※本片拍攝於2021年6月
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
►看看其它日本旅遊的影片~https://goo.gl/Bzhly3
►加入阿倫頻道會員 用行動支持阿倫 https://www.youtube.com/channel/UCLh9M5KxWSlIqh2EC8ja_ug/join
►訂閱阿倫頻道!https://goo.gl/cZGXKs
►加入LINE阿倫大家族享好康 https://lin.ee/blFf3lp
►頻道主題曲【跟著阿倫去旅行】專屬聽歌連結 https://jsj.lnk.to/JHzEHZKa
《剪輯師阿智的感想》
對於朱印的印象都是在漫畫裡面出現,終於看到真正的朱印了 哈哈
很漂亮的紀念物 也可以順便參拜平靜自己的心靈
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
►阿倫LINE貼圖歡樂上線囉→https://goo.gl/ivbpfq
►阿倫的周邊商品往這裡→http://pesc.pw/GY37A
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
阿倫是在日本居住10年的台灣人,
平常會製作一些關於日本東京各地的旅行、好吃的餐廳、有趣的商品或是家電的介紹…等。我的目標是「只要提到日本就會讓大家聯想到阿倫!」接下來也會繼續朝目標努力前進!請大家多多指教。
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
我使用的器材:
►攝影機-一般外出遊旅類
・DSC-RX100M7 https://amzn.to/34KMgQd
・FDR-AX55 https://amzn.to/2PqWeP2
►單眼相機-室內拍攝 或是外出需要拍漂亮畫面時
・Sony α7S III 本體https://amzn.to/3tMQin6
・鏡頭【SEL20F18G】FE 20mm F1.8 G https://amzn.to/3f6Ejg4
・鏡頭【SEL24105G】FE 24-105mm F4 G OSS https://amzn.to/398nrS5
・Panasonic GH5 本體 https://amzn.to/2BcgwJ1
・Panasonic GH4 本體https://amzn.to/2Bw2HFt
・GH5&4 鏡頭泛用12-60mm https://amzn.to/2Pr1yCc
・GH5&4 鏡頭超廣角8-18mm https://amzn.to/3lFL1tI
・GH5&4 鏡頭單焦點15mm https://amzn.to/2BvKDv7
►運動攝影機-上山下海特殊視點拍攝用
・GoPro HERO9 https://amzn.to/36Rj4c3
・GoPro HERO7 https://amzn.to/2NS1rCj
・GoPro HERO6 https://amzn.to/2PqodOM
・GoPro HERO5 https://amzn.to/2Pp3nzr
►360攝影機
・Insta360 ONE X2 https://store.insta360.com/product/one_x2?insrc=INRAZVD
・Insta360 ONE X https://store.insta360.com/product/one_x?insrc=INRAZVD
・GARMIN VIRB 360 https://amzn.to/2PopcPw
►麥克風
・RODE VideoMic Pro+ https://amzn.to/2LarDSt
・RODE VideoMicro https://amzn.to/2Latuqp
・SONY ECM-AW4 https://amzn.to/2Pr4T4c
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
■阿倫頻道Facebook專頁↓↓↓
https://goo.gl/nP4GjW
■阿倫的instagram↓↓↓
https://goo.gl/42Hara
■阿倫的遊戲頻道【阿倫遊戲】↓↓↓
https://goo.gl/3Rd0YT
■商務聯繫:[email protected]
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
#日本旅行 #東北旅行 #御朱印 #日本観光局
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/qkJ7gxq8MGM/hqdefault.jpg)
hero5 在 GOPRO HERO 5 VS HERO 6 - Mobile01 的推薦與評價
GOPRO HERO 5 VS HERO 6 - 目前在考慮這兩台中,雖然HERO 5為舊機種,但之前在網路找到的資料是HER0 6比HERO 5還不廣角,是這樣嗎?我去官網找不到相關數據, ... ... <看更多>
hero5 在 GoPro 台灣粉絲團- HERO5 Black 更新v02.00 更新重點 的推薦與評價
HERO5 Black 更新v02.00 更新重點: 1. 為攝影機和語音控制添加了新語言2. 更多拍攝模式均可使用現有設置3. 添加了GoPro Plus 功能可用性改善: ... ... <看更多>