#木的DJtime
近期因為疫情的影響，開始出現報復性消費潮，從報復性旅遊、報復性購物，又或者是報復性買股，可以看得出我們的內在有一股慾望需要發洩，可能是來自於對環境的不安，又或者是生命安全突然難以掌控，需要透過花費以及持有來平衡心裡的空虛。
一項針對COVID-19的衝動消費研究指出，在新冠肺炎疫情的焦慮氛圍下，人們不斷接收到與肺炎相關的資訊，例如：今天幾例本土、oooo足跡為何、哪一國病毒變種等等，太多令人不安的消息了。
這些超載與過量的資訊使得我們無時無刻感到焦慮不安，為了緩解這樣長期浸泡的焦慮，行為上便出現許多衝動行為。
除此之外，也因為人們更依賴網路與手機，導致與現實生活的連結減少，隨之而來的是更強烈的焦慮不安。
🌟購物時會出現的心理狀態
1️⃣買的是產品資訊：最新上市的3C產品。
2️⃣依據意見購買：別人覺得我很適合、我覺得這產品很前衛。
3️⃣想當潮流代表：買了最新上市的，追求一個時髦。
4️⃣作為一種嗜好：喜歡欣賞產品跟購買。
5️⃣避免悔恨：深怕買到讓自己後悔的商品。
6️⃣選擇焦慮：每次買東西都很焦慮，太難做出選擇了!
7️⃣我很特別：持有新產品代表你很不同！
8️⃣做完整的功課：決定購買前會做十足的功課，過程中常常感到挫折，因為擁有有更多資訊可以評斷。
🌟強迫性購物Compulsive Shopping Disorder
💡在購買物品時你會有以下幾個習慣嗎？
1️⃣對於不需要的物品難以拒絕。
2️⃣因為過度購買而使經濟陷入困難。
3️⃣對買不需要的物品全神貫注。
4️⃣過度購物導致工作學業家庭受到影響。
5️⃣花大量時間在研究不需要的物品。
‼️強迫性購物如同上癮，在購買的當下，腦部會分泌多巴胺及腦內啡。
(註：多巴胺助長我們去追求渴望的人事物，腦內啡則是幫助我們從痛苦中堅持下去。兩者均會讓人有好的心情感受。)
🌟什麼情緒會產生強迫性購物的行為？
大多數時候會有這樣的購買行為出現，常常伴隨著生活中的壓力，可能是憂鬱、焦慮，在購買的同時，如同釋放壓力一般。然而購買的當下獲得了短暫的滿足感，事後卻因為無法掌控自己購買的慾望而引發更強烈的憂鬱。
大部分的有強迫性購物的人，在購物時多以線上進行，且喜歡獨自購買，原因在於可以減少跟他人互動時的尷尬感受。所以，更可能一個人越買越多。
🌟衝動購物(Impulsive Shopping)與強迫性購物(Compulsive Shopping)是不一樣的！
衝動購物來自於外在誘惑的驅使，可能是五顏六色的商品、電商促銷的廣告、手機浮現的資訊，這些種種會引發內在想購買的慾望。
強迫性購物則更多是來自於內在的動機，例如壓力、心情等，這較容易引發我們出現上癮的行為酬償機制。
面對焦慮不安的心情，請參考 #木的
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參考文獻
Xiao, H., Zhang, Z. & Zhang, L. A diary study of impulsive buying during the COVID-19 pandemic. Curr Psychol (2020).
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