10月20-21日(星期六、星期日),
台北市北投運動中心有壁球比賽!
公開A組、公開B組不分男女老少只單純以實力區分,
新人組則男女分開。
北投運動中心是台北JJ球隊大本營,
比賽素質很高、球友眾多,每組名額只限16位,
想參加的球友,報名手腳還要夠快才行!
注意:10月1日前截止報名,報名費繳了才算喔~。
Tags: jj 壁球
James Huang (黃政堯)
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面對夢想,絕不回頭 台灣壁球好手黃政堯 自傳
壁球在台灣幾乎是毫無能見度的運動項目,不但參與的選手少之又少,發展程度與可用資源也遠不及其他運動。即便如此,黃政堯仍堅持不懈,他不但是台灣第一位參加國際壁球職業賽的選手,也是目前國內排名第一的壁球職業球員。雖然身處於壁球資源貧乏的環境,但他依然不斷自我磨練,努力在每一場比賽中打出最佳成績。
壁球,無可抗拒的吸引力
黃政堯從小就喜歡各種運動,除了籃球、足球、羽球等球類,游泳和玩滑板也很拿手。12歲時,有天他跟著爸爸到台北的一間運動俱樂部,看到有人在打壁球,爸媽鼓勵他下場試打,沒想到越打越有興趣,甚至在俱樂部會籍結束的前一天,哭著說怕再也無法打壁球。黃爸爸感受到他的執著,不久就帶他到另一間設備更完善的運動俱樂部,有標準的壁球場地和不少球技精湛的壁球高手。從此以後,黃爸爸總是在黃政堯放學後,花將近1小時的車程帶他去球場練習。雖然犧牲和同學玩樂的時間,但黃政堯就是無法抗拒壁球的吸引力,再加上父親的支持,更讓他全心投入、不以為苦。
就讀五專時,他順利入選壁球協會培訓青少年選手的名單。當時,光是學校和球場的距離就是一項考驗,每一天下課就要搭捷運一個半小時到球場練習,辛苦的訓練結束後,再花同樣的時間回家。黃政堯說:「長途的車程是我讀書或補眠的時間,而麵包是每天的晚餐,只要是為了壁球,我就好像什麼都可以克服!」
後來黃政堯開始參加「亞洲盃」、「青少年公開賽」等國際性的壁球比賽,不過,球技青澀的小伙子當然還無法在這些大賽中打出好成績,而是從中慢慢累積實戰經驗。
除了熱情,更需要責任感
五專畢業後,黃政堯以國手身分入伍服體育補充役。在高雄左營國訓中心1年多的時間裡,清晨五點半起床跑步,九點做第二次體能或重量訓練,下午兩點半到球場報到打球。因為他是唯一一位壁球選手,所以當其他體育項目的補充役選手都有同伴可以做團隊練習的時候,黃政堯只能獨自訓練,在非標準規格的壁球場內練打好幾個小時,常常一整天講不到10句話,內心也經常感到孤獨。這樣的日子讓他學習到如何轉換心境、適應環境,無形間變得更成熟。
有趣的是,即便天天都在打壁球,但每逢週末假日,黃政堯卻還是會搭車回台北找伙伴練習對打,說是愛壁球成痴也不為過。
退伍後,黃政堯正式展開職業壁球生涯。他了解到,既然要將熱愛的事物當成職業,除了熱情,更需要責任感。第一次的職業賽,他選擇馬來西亞的小型賽,當時無論是技巧或經驗都仍與其他職業球員有段差距,但黃政堯憑著苦練累積的球技,竟從會外賽一路打進進八強賽,還登上職業壁球聯盟〈PSA〉的新聞首頁,終於讓國際注意到台灣竟然有一位職業壁球選手。而黃政堯對於壁球的努力與執著也得到科技企業老闆的賞識,贊助他在2007~2010年間出國訓練及比賽的經費,無疑是為他打了一劑強心針。
轉職業後3年的時間裡,黃政堯的足跡踏遍亞洲、歐洲、澳洲等許多國家,一年有一半的時間在國外,不斷參加訓練和比賽。2008年台灣舉辦首次PSA職業賽,黃政堯在十六強賽打贏世界排名一百多的英國選手,雖止步前八強,但能在自己熟悉的球場與各國選手競爭,讓他感受特別深刻;2008年高雄世界運動會,他是台灣唯一的男子壁球選手,第一場就對決2011年世界排名第三的英國選手James Willstrop,最後以三比零落敗,但黃政堯非常珍惜這個與世界頂尖球員對打的經驗。
英國的蛻變之旅
當企業贊助的合約結束後,黃政堯除了自我訓練,還一邊從事壁球教學籌措出國比賽的費用,但每年動輒近百萬的旅費實在負擔沉重,所以他出國時都得盡量節省開銷,睡地板、睡沙發是常有的事。獨自一人在異鄉奮戰的孤單也是種考驗,何況實力還不到頂尖職業選手的程度,有時會湧上「什麼都差別人一點點」的無力感,但他卻從未想要放棄打壁球,他堅信這些好與不好的歷程,都是讓自己更茁壯的養分。
因為台灣的壁球資源太少,他只能靠著自我摸索和土法煉鋼的方式,不斷從錯誤中學習。在經歷職業賽事的磨練後,黃政堯體會到,光憑自己埋頭苦練,進步的程度有限,也不足以面對更強勁的對手。
2009年,他用努力存了3年的存款,自費到壁球的發源地英國受訓,並聘請一位專業教練指導他。這段時間裡,他和許多優秀球員一起練習、一起參賽,實力也有所躍進,黃政堯說:「訓練時,我把自己當成和他們一樣的頂尖選手,和他們拚命!」在經費有限的情況下,生活雖不舒適,卻讓他樂在其中,他說:「英國是壁球天堂,消費水準也高得像在天堂,各國頂尖球員都為了壁球離鄉背井來到這裡,每天省吃儉用的我在這裡學到太多了!」
在學習之後產生真正的改變,才是訓練的意義,當然也是與獨自摸索的最大差異。所以從英國取經回國後,他花了不少心力吸收在英國訓練時所學到的技巧,調整自己原有的打球習慣。皇天不負苦心人,黃政堯分別在2010年澳洲壁球職業公開賽與日本PSA職業賽中拿下兩個季軍。
在崎嶇道路上勇往直前
在台灣,以職業運動員為職志是件不容易的事,尤其是非熱門的體育項目。黃政堯是台灣實力第一的壁球選手,每次出國比賽都掛著台灣選手的頭銜,但往往並沒有官方資源贊助,甚至很少人知道台灣有這麼一位職業壁球運動員。黃政堯曾在部落格寫下一段話:「任何人的路都是自己選的,我是壁球選手,這是我的夢想、我的興趣。我因為它而盡力,我甘願為壁球吃苦,我會負責用它來幫我活口,面對它所產生的一切可能但絕不回頭。」黃政堯對壁球的熱愛,就是支持他熬過艱困與挫敗的最大力量,不由得讓人為他的堅持感到敬佩,也期望能有更多人給這群默默努力的運動員更多的肯定和鼓勵。
台灣壁球職業選手 (Taiwan Squash PSA player)
台灣壁球職業選手 (Taiwan Squash PSA player)
jj 壁球 在 [閒聊] 壁球簡介- 看板squash - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
壁球場圖解 https://www.squash.tw/ASquash/AboutCourt.aspx 網頁資料
壁球球具圖 https://www.squash.tw/ASquash/AboutTools.aspx 引用自
壁球教學影片 https://www.squash.tw/Video/Teach/T1/Index.htm JJ壁球網
簡易壁球規則
1.發球
a.比賽開始時,雙方球員是以轉球拍方式決定發球權。
b.新獲得發球權一方可以選擇在左邊或右邊發球格內開始發球(適用於整場比賽)。
c.發球方發球時必須最少有一隻腳完整踏在發球格內(不可踩線)。
d.發球必須將球直接擊向前牆的發球線及界線之間,當球反彈回來時必須落在對方的後
1/4場內(如在右邊發球格發球,球須落在左邊後1/4場內,球落地前可碰側牆或後牆
)。
e.若發球方失誤,發球權轉給對方,對方可選擇左邊或右邊發球格內開始發球。
f.若發球方得分(亦即接發球方失誤),發球方必須在左右發球區交替繼續發球,直到
發球方失誤或比賽結束。
2.發球後;比賽過程中,雙方球員必須要輪流擊球,直到其中一方失誤為止;包括:
a.回擊球無法到達前牆(亦即每次擊球皆須在球落地前碰觸前牆)。
b.回擊球打在界線之外(打在界線也算出界)。
c.無法在球第2次落地前成功回擊(可不等球落地立即回擊,亦可等球落地1次後回擊)
。
發球後雙方球員可以運用各種擊球方式、擊球策略及不同擊球技巧來擊球。例如球員可
以先將球擊向前牆再讓球反彈到側牆,或者先把球擊向側牆或後牆再讓球反彈到前牆(
只要每次擊球時在球落地前有碰觸前牆都屬合法擊球)。
3.計分(這邊介紹目前比賽流行的落地得分制)
a.發球方若失誤,則對手得1分並且發球權交給對手(可選擇左邊或右邊開始發球)。
b.接發球方若失誤,則發球方得1分並且換至另一發球區繼續發球(如這一球在右邊發
球,對手失誤則發球方得1分並換至左邊繼續發球)。
c.先達11分並且勝分達2分者本局獲勝(如10比10平手,則需打到12比10才算獲勝)。
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