作者stanlyleu (蒼穹之戰神重返人間)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 網路教學youtuber
時間Tue Jul 10 01:04:50 2018
恩 不知道自己鍛鍊的大家 會參考哪些健身教學影片呢？
分享一下我覺得蠻不錯的youtuber
1. KosmoFit
他影片中也常常會整理論文的結論來做理論的基礎~
動作也蠻標準而實際的
由於講話速度慢，也可以順便鍛鍊英文聽力XD
2. Wez Wang的科學健身系列翻譯影片
例如
https://www.youtube.com/watch?v=OtJQBksV26w&list=
這系列很讚，原著也是實務與科學論文中得到最終結論來解說示範
可以自己看完影片做筆記 直接整理出最適合自己的菜單
閃掉很多不必要的浪費時間與錯誤知識。
3. fitting room tw的Jeff cavaliere洋教練系列
https://www.youtube.com/watch?v=CAV9TNpRxoc
同時也會偶爾帶一些比較不同的動作與看法~
個人覺得值得一看，英文很標準的美式英語順便練聽力吧
4. JJ fitness
一個一直有在參加日本國內當地健美比賽的日本人
https://www.youtube.com/watch?v=OXQj1X3t0Ic
拍攝了不少很特別的 他自己在家裡健身的各種動作與小道具
雖然說有些看完可能會白眼
但說不定他真的都一直隨機地做著這些動作 練就這樣的身材吧
缺點是沒有翻譯，聽不懂日文的就是看看影片中的動作吧
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.206.132
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1531155894.A.A23.html
※ 編輯: stanlyleu (114.36.206.132), 07/10/2018 01:06:47
→ chris44099: 你捐多少 07/10 01:10
→ stanlyleu: ??? 捐什麼??? 07/10 01:14
→ k11228433: 想學飆車要練什麼肌群 07/10 01:18
※ 編輯: stanlyleu (114.36.206.132), 07/10/2018 01:20:29→ CKwilliam: 最後一個日本人 蠻強的是認真的嗎 07/10 01:48
推 zxc78123: kosmo的影片很多都沒解釋原理跟啟動法，就用我都這樣做 07/10 02:31
→ zxc78123: 帶過去= = 07/10 02:31
推 Tiiiiing: 學硬舉找kosmo 07/10 03:33
推 t19960804: 學飆車找屁斯 07/10 06:35
推 dakkk: kosmo不錯肌肉量大臉又帥 顧眼睛 07/10 07:13
推 jackson517: 我都參考屁屎 07/10 07:41
推 a101205307: 江凱傑 07/10 07:52
推 tom810115: 呦 歷史以使 07/10 07:58
推 loverpai0: 套 07/10 08:06
推 yeahwazzup: 你都會看結果自己做那個什麼鳥動作 07/10 08:15
推 orzman0705: 超推 Wez Wang 光打手槍就翻譯超多部影片XD 07/10 08:39
推 dogbydog: Wez會強調只是翻譯練習 所以影片內容不同篇有衝突的自己 07/10 08:45
→ dogbydog: 要去取捨 07/10 08:45
→ ANGELB: KOF GYM 07/10 08:47
推 orzx: 嗯，我也覺得kosmo常講不情楚，而且他講的論文大都很新 07/10 08:53
→ orzx: 測試人數偏少參考價值不高 07/10 08:54
推 jamman111: 日本就看Kanekin 或是SBD japan吧。沒有SBD TAIWAN嗎？ 07/10 08:59
推 gogolgc: 江凱傑 蓋伊 館長 只推這三位 07/10 09:03
推 maktub1024: 推姐夫 07/10 09:12
推 volts043: 直播吃口香糖練咀嚼肌，倦了就改練提款肌 07/10 09:16
推 tikowm: 當然是看嘿咻啊 07/10 09:26
→ dreaminc: 當然是看馬子啊 07/10 09:27
推 ctr1: 唯一信仰 Tao 07/10 09:30
推 ivan80820: 我都去晨跑 屁斯 07/10 09:49
推 guesswhen: 飆車我會參考___ 07/10 10:16
推 isley196: 英文好一點的話 鬍子哥的教學簡潔有力又仔細 07/10 10:17
推 xu3vul3vmp: 推薦看jeff nippard, layne norton 07/10 10:20
推 v128w: 推Jeff.館長.蓋伊 07/10 10:27
推 jerry10127: 推細節帝Mike Thurtson 07/10 10:34
推 ATGC: 推squart university 很神的頻道 07/10 10:37
推 jackson517: Jeremy Ethier 07/10 10:42
推 sunkiswei: 姐夫 蓋伊 兆佑 07/10 10:45
推 orzzroGC: 姊夫、江凱傑、蓋伊、館長、兆佑 ~ 07/10 10:53
推 sixx: 要看Wez Wang的影片 要先看前面40幾秒的宣言 不能快一點嗎 07/10 11:07
推 kingofkid556: 館長 Tao 姐夫 peeta 07/10 11:11
推 fonmoon: Omar Isuf 07/10 11:12
推 Wahlen: Mike Thurston, Matt Ogus, Jeff Nippard 07/10 11:14
→ Wahlen: 以前會聽James Grage的老系列解釋 近期感覺走很偏 07/10 11:15
推 backpackertw: 館長最經驗派，然後抓不住重點 07/10 11:27
推 chigo520: 未看先猜都是推文都是戰文 07/10 11:33
推 r34796a: 姐夫最實用 其他當休閒看 07/10 11:34
→ chigo520: 江凱傑不錯 身材好又養眼 07/10 11:34
推 tsungg: mike Chang 07/10 11:51
推 kjkj2132: 我推薦frank yang 看他片比看一堆訓練片有趣 07/10 12:04
推 ttl1219: peeta葛格、蓋伊、江凱傑 07/10 12:13
→ shcjosh: Mike Thurston 超帥又壯 講解也清楚 07/10 12:16
推 candy0919: 看來看去還是覺得姐夫和蓋伊最仔細欸！蓋伊影片很適合 07/10 12:16
→ candy0919: 配飯XDDD不過有時候會笑到噴飯就是了 07/10 12:16
→ shcjosh: 之前有個中國人要參加arnold classic的很久沒update了， 07/10 12:17
→ shcjosh: 是發生什麼事了嗎 07/10 12:18
推 lup900708: Frank yang好像是過動兒去美國發展 07/10 12:29
→ lup900708: 他IG的文我真的看不懂 07/10 12:29
噓 gnemail183: 我只看tao 其他根本不夠專業 07/10 12:49
推 YenLiKuo: 看tao學飆車 07/10 12:59
推 Jeter: 看ㄒα0的影片cp值最高 健身、創業、駕駛、英文一次學 07/10 13:05
推 siaokun0203: 只看套 要賣衣服跟飆車看下去就對了 07/10 13:09
推 sebaschen: 推JD Wu和Akrofitness的Kevin 兩個都專業 07/10 13:10
推 Zingiber: Mike Thurston 身材太誘人反而看到一半會分心 07/10 13:11
推 aggressorX: 之前看一些中國的其實也講解的很讚 07/10 13:16
推 clark0816: 可以找屁斯。他最愛賣衣服。穿了他的衣服。可以黑魔法 07/10 13:17
→ clark0816: 瞬間變成巨巨。又有錢飆車。轉賣淘寶貨。賺10倍獲利。 07/10 13:18
→ ADIMM: Frank楊之前在國外比較有名 07/10 13:38
推 pipi4030: 只看姐夫 館長那個精美的片長跟滿滿的廢話我不行 07/10 13:42
推 morgankhs: Rest in 屁斯 07/10 13:55
推 ziso: JEFF 蓋依也還OK 只是影片有點少 館長就是幹話太多 07/10 14:10
推 dogbydog: 館長無意義內容太多 人家三分鐘一堆重點跟研究報告 07/10 14:19
→ dogbydog: 他三分鐘還講重複不完這句"這外面沒人要教你的" 07/10 14:19
推 c280019: 館長不錯呀,我都聽滿滿的幹話XDDD 07/10 14:34
推 piggywoody: 樓下館粉戰出來 07/10 14:47
推 solitude6060: 推Jeff、Peeta 、蓋伊的新手系列 07/10 14:53
推 zxc78123: 好想知道屁斯淘寶貨的掛XD 07/10 15:38
推 stee7ers123: 兆佑都拍心態類的影片 07/10 15:47
噓 joker6237: Peace out 07/10 15:55
推 zizilai: 如果是學賣衣服跟玩車，套的不錯～ 07/10 16:24
推 Muscleyun: kosmo英文不太行吧 07/10 16:38
噓 aa1122212: Kosmo 動作教學...認真嗎？ 07/10 17:06
推 sixinch: 館長廢話超級多 07/10 17:08
推 WaterFatBro: 蓋伊不錯 館長認證過hen優質的 07/10 17:12
推 Softcrash: 館長廢話真的太多 沒有人有那麼多時間從頭看到尾明明十 07/10 17:18
→ Softcrash: 分鐘講完要花一個小時 而且不是因為幹話是因為一直重 07/10 17:18
→ Softcrash: 複講一樣的觀念 07/10 17:18
推 zarados: 喜歡Jeff的解剖學講解 07/10 17:44
推 volts043: 淘寶卦詳細希望 07/10 18:41
推 laisland: 江湖一點訣 07/10 18:41
推 tinging84100: 我只看tao 07/10 18:54
推 z5582143: Kosmo 講話太慢 常常看不下去 07/10 19:02
推 azure27014: Kosmo很愛拿一些公信力低的論文... 07/10 19:05
推 Zingiber: Peeta: 要比講話慢? (1.5x 給他調下去) 07/10 20:10
推 ImCasual: 棒 有沒有女的 07/10 20:53
推 x44025: 蓋伊 07/10 21:25
推 killkids: 江凱傑很讚，簡單明瞭又有實作範例 07/10 22:36
推 xiaoyao: 姐夫是哪位？ 07/10 23:34
推 hosighle: 樓上姐夫就是Jeff 老外有物治師專業的建身教練 07/11 00:32
→ Wall62: 看ㄒα0的影片cp值最高 健身、創業、駕駛、英文一次學XD 07/11 00:37
推 chiangchia: 健身看蓋伊、飆車看屁斯 07/11 00:42
推 howard5278: 認真說 functional patterns 馬尾哥 jeff nippard不 07/11 01:50
→ howard5278: 錯 07/11 01:50
推 KY1998: 3我都看傑西的搞笑片段，背上畫屌快笑死 07/11 02:17
推 h1242890: 套唯一性癢 07/11 07:58
推 yayagogo109: 蓋伊唯一 07/11 08:38
推 s758166797: 推蓋伊 peeta 07/11 14:06
→ FantasyScott: 那個8+9真的去練練口才再出來學人拍影片教學，一堆 07/11 14:32
→ FantasyScott: 廢話跟那自以為屌的臉 07/11 14:32
推 evan0711: 樓上捐多少 07/12 18:09
推 gprincey2032: 教創業 沒空練 早上飆車看套哥 07/15 02:48
... <看更多>
jeremy ethier ptt 在 [閒聊] 網路教學youtuber - 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
恩 不知道自己鍛鍊的大家 會參考哪些健身教學影片呢？
分享一下我覺得蠻不錯的youtuber
1. KosmoFit
他影片中也常常會整理論文的結論來做理論的基礎~
動作也蠻標準而實際的
由於講話速度慢，也可以順便鍛鍊英文聽力XD
2. Wez Wang的科學健身系列翻譯影片
例如
https://www.youtube.com/watch?v=OtJQBksV26w&list=
這系列很讚，原著也是實務與科學論文中得到最終結論來解說示範
可以自己看完影片做筆記 直接整理出最適合自己的菜單
閃掉很多不必要的浪費時間與錯誤知識。
3. fitting room tw的Jeff cavaliere洋教練系列
https://www.youtube.com/watch?v=CAV9TNpRxoc
同時也會偶爾帶一些比較不同的動作與看法~
個人覺得值得一看，英文很標準的美式英語順便練聽力吧
4. JJ fitness
一個一直有在參加日本國內當地健美比賽的日本人
https://www.youtube.com/watch?v=OXQj1X3t0Ic
拍攝了不少很特別的 他自己在家裡健身的各種動作與小道具
雖然說有些看完可能會白眼
但說不定他真的都一直隨機地做著這些動作 練就這樣的身材吧
缺點是沒有翻譯，聽不懂日文的就是看看影片中的動作吧
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.206.132
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1531155894.A.A23.html
※ 編輯: stanlyleu (114.36.206.132), 07/10/2018 01:06:47
... <看更多>
相關內容