【一臉病容】每月總有幾日面無血色嚇親人
⭐氣血虛弱經痛特別嚴重
⭐記得月經完結後調理身體
#星期三CheckCheckMail
月經到就面青唇白?
黎小姐:「每次月經到我都面青唇白,有一次甚至把男友嚇倒,他以為我重病呢!」
CheckCheckCin:從中醫角度來看,面色青與寒凝氣滯、脈絡鬱阻、氣血運行不暢有關,
(一)虛寒型體質的女生,來經時特別容易出現面青唇白的情況,經期時或經後小腹冷痛、按住或暖敷腹部可減輕痛楚,多伴隨腰痠,經常飲食生冷或感染風寒讓寒濕之邪入侵體內而引發經痛。月經後宜適量進食肉桂、薑、桂圓、紅糖、炒米水、紅粉緋緋茶療等。
(二)氣滯血瘀型體質女生經前一兩天或月經期小腹脹痛,多伴隨乳房脹痛或有血塊,身體氣血運行不暢,氣滯、血瘀積聚胞宮引致痛經,面部脈絡血行阻滯,於是面呈青色。月經前宜適量進食玫瑰花、益母草、田七、白蘿蔔、山楂、火龍果玫瑰茶、山楂烏龍茶米水等。
✔️CheckCheckCin 米水推介:火龍果玫瑰茶
材料:紅火龍果、玫瑰花、白毫烏龍
功效:疏肝解鬱,潤腸通便。適合大便不暢、有壓力、經常嘆氣、暗啞肌膚等症狀。
注意:孕婦及月經期間不宜飲用。
✔️CheckCheckCin 米水推介:山楂烏龍茶
材料:山楂、白毫烏龍
功效:減肥消脂,行氣活血。適合消化不良、暗啞肌膚、色斑、肥胖。
注意:孕婦及月經期間不宜飲用。
✔CheckCheckCin 米水推介:炒米水
材料:炒白米
功效:暖胃散寒、溫暖四肢
✔️CheckCheckCin 美茶推介:紅粉緋緋
材料:紅棗、桂圓、枸杞子、菊花、桂花、花旗參、毛尖茶、冰糖
功效:養血安神,紓緩脾胃虛寒、面色偏白、手腳冰冷等症狀。
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Do you become pale during menstruation?
“My lips and face always turn pale during menstruation. One time, my boyfriend was so shocked that he thought I was severely ill!”
CheckCheckCin: From the perspective of Chinese Medicine, a person’s complexion becomes pale when there is a stagnation of qi and cold in the body and the disruption of the circulation in the Meridians, blood, and qi.
(1) Women with a weak and cold body constitution can become pale easily. They would also experience soreness on the waist. Try pressing or placing something warm on the abdomen to relieve the pain during and after menstruation.
Consuming raw and cold food regularly or catching a cold can cause cold and dampness pathogens to attack the body, hence, causing menstrual pain. It would be beneficial for individuals to consume cinnamon, ginger, longan, brown sugar, roasted rice water, and ‘Blushing (herbal tea)’.
(2) Women with the qi-stagnation and blood-stasis body constitution might experience bloating and pain on the abdomen a day or two before the period. Other symptoms include breast swelling or menstrual clot.
Poor circulation of the qi and blood, stagnation of the qi, the accumulation of blood in the uterus are causes of pain during period. The stagnation of the Meridians and blood would further cause the color to drain from the face. Hence, women should consume rose flower, motherwort, Panax Notoginseng, white radish, Chinese hawthorn, ‘Dragon Fruit Rose Tea
(rice water)’, and ‘Chinese Hawthorn Tea(rice water)’.
✔ CheckCheckCin Rice Water Recommendation : Dragon Fruit Rose Tea
Ingredients: Dragon Fruit Juice, Rose, Oolong Tea
Effects: Relieves stress, moistens the bowels to relieve constipation. Suitable for difficulty passing stool, stress, frequent sighs, and dull complexion.
*Not suitable for pregnant women and women during menstruation
✔ CheckCheckCin Rice Water Recommendation: Chinese Hawthorn Tea
Ingredients: Hawthorn, Oolong Tea
Effects:Aids weight loss and improves fat-burn, regulates qi to enhance blood flow. Suitable for indigestion, dull complexion, skin discoloration and chubbiness.
*Not suitable for pregnant women and women during menstruation
✔ CheckCheckCin Rice Water Recommendation: Fried Rice Water
Ingredients: Fried White Rice
Effects: Warms the stomach and dispels cold. Warms limbs.
✔ CheckCheckCin Beauty Tea Recommendation: Blushing
Ingredients: Red date, dried longan, wolfberry, chrysanthemum, sweet osmanthus, American ginseng, Maojian tea, rock sugar
Effects: Nourishes blood and calms the mind. Relieves asthenic cold spleen and stomach, pale complexion and cold limbs.
Welcome to order through our website: www.checkcheckcin.com
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#女 #我畏冷 #我有壓力 #氣滯 #血瘀 #經期
同時也有202部Youtube影片,追蹤數超過63萬的網紅沛莉 Peri Story,也在其Youtube影片中提到,00:00 歡迎收看沛莉一家 00:31小陶德參加美國小學英語檢測 03:15 美食探店 Little Sister 23:15 美國連鎖飲品店 Jamba Juice 24:50 去朋友家玩😊 Little Sister Irvine Spectrum #爾灣 光譜中心 896 Spect...
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換季因為天氣的轉換
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juice beauty 在 Facebook 的最佳解答
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juice beauty 在 沛莉 Peri Story Youtube 的最佳解答
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juice beauty 在 かよこやざき Youtube 的最佳貼文
こんにちは🔅
新しいNARSのパレットめちゃめちゃめちゃに可愛いですね。。。
なんか色々しらべてたら面白い記事をみつけたので貼っておきます✏️
https://news.yahoo.co.jp/articles/2093c8439e8a126558aed7b38443fbd0bfd6a189
NARSに関するクイズ?に答えて、良い成績を残せた方にこのブロンジングコレクションをプレゼントするっていう新しい試みが行われるみたいです🥺
私はまだまだ詳しくないですが、かよちゃんや、かよちゃんの視聴者さんは絶対全問正解しちゃうんだろうなとふと思いました😌🌿
わたしはクイズ自信ないので普通に予約しようと思います☺️笑
そしてKATEのリップモンスター、05番のもう一本は
2本あるからあげる!って私にくれたので、ありがたくこれからいっぱい使わせていただこうと思います😌💓
気付けば私のドレッサーの中はかよちゃんのお下がりか、動画をみて真似して買ったものたちで溢れまくってる日々です。。😯
by ばぶ🍋
【5/28(金) 数量限定発売 " NARS BRONZING COLLECTION "】
https://www.narscosmetics.jp/bronzing-collection-2021/
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オフィス かよこやざき 宛
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(こちらの音楽ではないフリーの音源を使用している場合もございます)
今回も最後までご視聴ありがとうございました!
juice beauty 在 mynjimye Youtube 的最讚貼文
Hello : ) สวัสดีค่ะทุกคนน กลับมาแล้ว คลิปนี้มาทำ Morning Routine ที่ห่างหายไปนาน พร้อมกับอัพเดตห้องให้ชมกันน้า จัดของเริ่มเป็นที่เป็นทางบ้างแล้ว มีเฟอร์นิเจอร์ใหม่ๆ และต้นไม้ใหม่มาเพิ่มด้วย รายละเอียดเพิ่มเติมใส่ไว้ข้างล่างเช่นเคยนะคะ
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