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相信大家最近都不能出門，應該都悶壞了吧？
雖然不能出門，在家也記得做些運動別讓身體生鏽囉！
#再悶也要嗨一下
#有個墊子隨時都能撐起來
大家棒式可以撐幾分鐘呢？
我記得我好像可以撐八分鐘 #下面開放炫耀
幸好可以喝老虎牙子來調節生理機能、促進新陳代謝；
能夠增強體力的同時還添加了膳食纖維，而且刺五加還會促進新陳代謝，還有維他命 C，健康體態全面升級啦！
看來不久後，我的棒式應該可以突破十分鐘了😂
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#老虎牙子有氧飲料 #歡慶30週年
［全台·老虎牙子］
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最近疫情越來越嚴峻 也升級成三級
有很多人都開始停班停課在家了( •́ .̫ •̀ )
希望台灣能夠早日恢復以往的生活 加油！
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防疫期間 除了必要的出門工作以外
幾乎都宅在家用追劇看電影來打發時間
沒辦法像以前一樣每天出門到處探訪美食 只能叫外送來解饞
但是吃多了卻沒出門運動透氣 很容易膚況變差甚至水腫 精神也昏昏沉沉的
剛好想到之前有人推薦我老虎牙子 說是好喝又健康
這還真的是我第一次喝 很清爽 有淡淡蜂蜜的香味 我還蠻喜歡的( ՞՞ )
他的配方包含了老虎蔘+維他命C+膳食纖維
老虎蔘能夠增加攝氧量 促進新陳代謝
維他命C增強抵抗力 膳食纖維促進腸道健康
完全是居家防疫期間最需要的！
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防疫在家也要記得多運動 增加自身免疫力
再記得來一瓶老虎牙子補充能量 解渴又補氧
疫情結束的那天 再帶著最健康的元氣和體態出門吃美食！
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疫情期間我去過最遙遠的距離，大概就是我家樓下全家，剩下的時間除了宅還是宅。像我這種衣服穿回來的失敗型網美，怎能不告誡自己，明天就要開始在家做200下伏地挺身＋100個仰臥起坐來維持體態。
不過想要好身材，單靠健身是不夠的，飲食也很重要，我都用好的雞胸肉幫我補充蛋白質、以及攝取高纖維食物幫我增加飽足感，另外其實身體還需「補氧」，來提高你的精神活力，幫助促進身體的新陳代謝。說到「補氧」就不得不提到老虎牙子，三十年經典味的甜甜蜂蜜口味，添加老虎蔘及維生素C及纖維，給身體滿滿的「含氧量」。
老虎牙子讓我不管是運動還是營養都事半功倍，對於受疫情影響，宅氣沖天、整日渾渾噩噩的我來說，最需的就是「補氧」，特別是現在疫情嚴峻的當下，護理師壓力真的很大，每天都要承受高強度的精神壓力，下班悶在家也無法好好地放鬆，多虧了老虎牙子幫我找回身體呼吸的節奏，讓我提高精神活力完成各種工作、還有居家健身的目標。
其實剛把老虎牙子買回來時也不知道，提高攝氧量會帶給身體什麼樣的變化，沒想到最近我完全不費力氣，下意識就能完成，平時令我感到煩躁不已的工作，還有心力去完成我每日的居家健身目標，做完這些後，居然還有精神在深夜裡，寫著這篇PO文的文案...(夜貓子死性不改）
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