困難是成長催化劑。到底要選擇埋怨、坐以待斃?還是努力從中學習、並裝備自己?
(English version at common)
我的座右銘是「Always look on the bright side」。我深信人生中每件大大小小讓自己感到困難、痛苦的事,都是為了讓我得到體會並成長。
由示威到防疫到抗疫,困難愈來愈大,但轉換一下思考模式:這個千載難逢但不想重來的機會,只有今生在香港成長的我們有機會面對!不是很難得的體驗嗎?(苦笑,但真心希望大家加油!
與其日日活在恐懼中,倒不如「享受」在這逆境中才要經歷的一切。
現在我最少學會了新的香港人特質-「#苦中作樂」或者叫 #幽默感。
還有從過去8個月練成的另類 #抗壓力:由面對示威衝突的焦慮、到面對天災人禍、疾病的擔憂。
一路走來練成的 #危機感 讓我及早為家人準備定口罩,亦有能力顧及未及時買到口罩既朋友。
明白到當你以往有做到「#愛人如己」,今日你會有朋友主動問你夠唔夠口罩,有機會團購都會記得叫埋你。
亦好感謝Roller帶比我黎自世界各地既朋友,可以拜托佢地幫我試下 #2盒thx
學會了很多跟病毒、細菌相關的 #醫學知識。了解到不同口罩的分別。
體會醫護人員的偉大,即使有N95、face shield其實仍然是要擺上他的生命去醫治病人。
✨✨小知識分享時間✨✨有錯請指正!
新型冠狀病毒主要經飛沫感染。簡單用一句講解:只要不要讓眼、口、鼻接觸別人的飛沬就不會感染。
所以勤洗手是很重要的!因為我們雙手常常會觸摸充滿病毒、細菌的東西,然後又不小心摸眼、口、鼻就會大大增加染病機會。
但病毒也會有機會經由空氣感染,主要分2個途徑:例如醫護幫病人吸痰把飛沬霧化/當年淘大花園U型喉霧化傳播(想了解更多,可以嘗試自行Google)
🥺上面我提到醫護人員是擺上他的生命去醫治病人,因為冠狀病毒的大小是0.125微米;而現在所有口罩,包括N95/豬咀都只能過濾0.3微米以上的微粒。意味着要是病毒霧化進入空氣後,就會變成避無可避。
所以事情有很多我們很難控制的因素,人在面對大自然災難時其實很微弱,儘管我們奮力抵抗,但其實只會更顯出人類的渺小。
看似很消極,但我們仍然可以努力做好我們能力範圍內的事!例如注意個人衛生、做足防疫措施、盡量獨處不聚會等。其他,就只能交由上天安排吧✨
#會按着你如何應對決定你的健康
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