<減嘈耳塞>
大家都知道...........我好有需要一個抗鼻鼾的耳塞，我無真係訓唔到既！
之前同大家分享過既 bose耳機＋鼻鼾頭帶（要一起用），我真心覺得是終極好用既！
不過....... bose耳機由於已經停產，雖然我個個無壞，
但我是一個....無咩安全感既人，我是個plan B主義者～HAA
我真心害怕有一日我個耳機壞左，我點算呢？所以在它未壞前我要搵定一個plan B.
而我其實一直都想搵D無需要藍芽，就咁一個耳塞又環保又唔駛藍芽就最好。
以前有介紹過隻泥膠一樣的耳塞係幾好既，但焗到會出汗。
所以我去搵其他，
買過幾款amazon review最好的！伏到不能...............嬲左！
於是在外國moma 搵到個約HK＄2XX的Loop Earplugs，
感覺上moma D野應該信得過～
結果，我都話信自己最好！呢個Loop Earplugs 不錯！
但要聲明下，佢不是for 滅聲的！是for 減嘈，將D 嘈音減低，你睇佢資料講就知～
所以如超強勁鼻鼾是聽到的， 不過是戴得舒服。
我都不過是用來有個環保D的plan B.
無一個earplugs比bose個個更好的是事實！！！！所以我奢望佢會再出番............
（最勁是BOSE>泥膠>呢個是option)
BUT其實近來我發現一個自然抗鼻鼾方法，bose都不用戴。
就是我訓前做30分鐘運動，
然後因為累.....所以睡得特別穩，好間中先有一兩下尖鼻鼾嘈到D～
但overall訓得好左好多！！！！！！！！
所以訓前做運動又幾好！勤力的朋友可以試下！：）要做足20-30分鐘架，求其踢下腳唔算的～HAAA
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#鼻鼾 #鼻鼾耳塞 #boseearplugs #loopearplugs
