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Madness Monday but glad we all survived.. hopefully u too..🥰

I always tell my friends.. mental health is equally important as physical health.
If we can't change the stressor (the current situation HBL, covid etc), change ourselves...

Change our mindset... we can complain, can let it out.. but most importantly find a solution to change it to make ourselves more positive..

Because the most important thing...is be to alive and well...

加油!! To all parents, WFH, frontliners, serving QO, LOA.. or whatever (getting so confused.😆)

A LOVE LETTER TO MONEY

To heal myself from the money wounds, I decided to write a love letter to it.

I remember one morning when I was on the plane flying from Vietnam to Singapore. I pulled out my pen and notebook to write a Love Letter to Money.

“Dear money.

Thank you so much for having been there for me all along.

It is because of you that I can take this flight. Because of you, I could buy vegetable soup and fried rice. Because of you, I have these clothes to keep my body warm and make me feel beautiful.

I’m sorry for having avoided you, run away from you, and treated you without care. Please forgive me...”

It was a long letter. I cannot recall it fully now. But I remember crying writing it, next to confused passengers who must have thought I was writing a Please-Come-Back-to-Me letter to an ex-boyfriend or something.

𝐇𝐞𝐚𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐦𝐲 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬𝐡𝐢𝐩 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐦𝐨𝐧𝐞𝐲 𝐭𝐨𝐨𝐤 𝐞𝐟𝐟𝐨𝐫𝐭 𝐛𝐮𝐭 𝐢𝐭 𝐰𝐚𝐬 𝐰𝐨𝐫𝐭𝐡 𝐢𝐭.

Without that, I wouldn’t have been able to build my current business, making the impact I believe in, and having the lifestyle that I love.
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👉 Learn how you can establish a healthy relationship with money with this article: https://bit.ly/2UApGpY

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「なるほど」を英語でどう表現していますか？
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会話するなかで、日本語では「なるほど」や「分かりました」と表現するところを英語ではどのように表現していますか？「I understand」が思いつく人も多いかと思いますが、それでは仕事で部長の命令に「かしこまりました。」と言っているような感じでちょっと硬い言い方になります。今回のコラムでは、普段の日常会話でより自然に「なるほど」と気楽に相槌する場合に使えるフレーズを3つご紹介します。
　
　
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1) I see
→「なるほど」
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相手が言っていることを聞いたあとに、「なるほど」と理解したことを示す相槌として使われるフレーズです。分からなかったことが明らかになると言うよりも、相手の言ったことを理解するニュアンスになります。
　
＜例文＞
　
〜会話例１〜

A: I'm studying English because I want to visit LA one day.
（いつかロサンゼルスに遊びに行きたいので、英語を勉強しています。）

B: I see. Keep it up!
（なるほどね。頑張ってね！）
　
〜会話例２〜

A: You need a password to log in.
（ログインをするにはパスワードが必要です。）

B: Oh I see. Can you tell me the password?
（なるほどね。パスワードを教えてくれますか？）
　
　
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2) Aha
→「あ〜なるほどね」
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ネイティブが何かを理解した時に思わず口から自然と出てくる音を表していて、日本語で言う「あ〜、なるほどね」に相当する言い方です。
　
✔発音は「ア／ハ〜」。「ア」の音は短く、「ハ」の音は長く発音する。
　
✔突然なにかを理解したりひらめいた瞬間のことを「Aha moment」と表現する。文章で使う場合は一般的に「Have an aha moment」となる。
　
＜例文＞
　
〜会話例１〜

A: I'm going to run a full marathon next month.
（来月フルマラソンを走ります。）

B: Aha that's why you're running every morning.
（なるほど、だから毎朝走っているんだね。）
　
〜会話例２〜

A: I had an aha moment today.
（今日な、ふと思い付いたことがあんねん。）

B: Really? Tell me about it.（何？どんなことなん？）
　
　
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3) It/That makes sense
→「なるほど、納得です」
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分からなかった事が明らかになった時に使われるフレーズです。分かりやすい説明を聞いた時に「なるほど」と納得できたことを示す際に使われます。「なるほど、納得しました」と覚えると分かりやすいでしょう。
　
✔「理解できません」→「It/That doesn't make sense」
　
✔「理解できましたか？」→「Does it make sense?」
　
＜例文＞
　
〜会話例１〜

A: Why is Brian moving back home?
（何でブライアンは帰国するの？）

B: He wants to spend more time with his family.
（家族ともっと一緒にいたいみたい。）

A: That makes sense.
（そっか、なるほどね。）
　
〜会話例２〜

A: Does that make sense?
（理解できましたか？）

B: Hmm, I'm still a little confused.
（う〜ん、まだちゃんと理解できてへんかな。）
　
　
　
　
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LYRICS:
People say that it’s so easy
Always saying that oh it’s life
But it’s so hard to make it
Even with my crazy mind

It’s just a new beginning
All these thoughts running through my mind
Sometimes I try my best but
I still don’t feel alright

Everyday I’m stuck in the past
I really don’t know where I’m heading next
They say people change but is it true
‘Cause you’re never gonna change after a day or two

It comes from all that pain too
I’ve lost myself for something real
like how i woke up one day
and felt like this the start of something new

People say that it’s so easy
Always saying that oh it’s life
But it’s so hard to make it
Even with my crazy mind

It’s just a new beginning
All these thoughts running through my mind
Sometimes I try my best but
I still don’t feel alright

Oh Oh Oh~
I still don’t feel alright..

Should I stay
Or should I go
People change
Some people don’t

Who I am
I’ll never know
Till im out of sight
And im in my zone

It’s taking me hostage all outta the blue
Turning me toxic im lost and confused
Im shifting gears and im waking up to
A better day where im feeling brand new

I’m feeling brand new
And people say~

People say that it’s so easy
Always saying that oh it’s life
But it’s so hard to make it
Even with my crazy mind

It’s just a new beginning
All these thoughts running through my mind
Sometimes I try my best but
I just wanna feel alright

Oh I still don’t feel alright x2
I’ll be alright x2

learn how to love your body

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