#Pháp_âm
KINH ĐỊA TẠNG:
PHẦN 1: QUYỂN THƯỢNG VÀ QUYỂN TRUNG
Chào cả nhà,
Cuối tuần rồi, nhà MayQ đã cùng hơn 1000 thành viên trong "hai buổi cộng hưởng đặc biệt" đã cùng đọc với nhau những thời Kinh Địa Tạng hồi hướng cho các nạn nhân mất vì dịch bệnh, chiến tranh, những thai nhi sản nạn, những người chết bất đắc kỳ tử và các anh linh đã ngã xuống vì đất nước, đã nhận được rất nhiều sự phản hồi tích cực từ phía các thành viên tham gia cùng. Hôm nay, khi vẫn còn những ngày tháng 7 Âm lịch, tụi mình đăng tải lại các bản kinh đã được QH thu sẵn và team đã chèn phụ đề cho nhà mình có thể mở ra và đọc theo nha. 😊
Vì cuốn kinh Địa Tạng khá dài nên tụi mình sẽ chia thành hai phần, phần 1 bao gồm quyển Thượng và Quyển Trung; phần 2 bao gồm Quyển Hạ và cả hai phần đều có phần Khai kinh mở đầu và phần Hồi hướng sau cùng.
Trong lời Lời Giới Thiệu của ấn bản TT. Thích Nhật Từ soạn dịch, theo truyền thuyết, Kinh Địa Tạng được Đức Phật Thích Ca thuyết giảng cho Thánh mẫu Maya tại cung trời Đao Lợi, theo đó, hcư Thiên ở cõi trời này cùng dự pháp hội, nhờ đó, hiểu sâu hơn về luật nhân quả và tái sinh. Trên thực tế, Kinh Địa Tạng mô phỏng sự kiện Đức Phật tại khu đồi gần chùa Kỳ Viên, thuộc thành Xá Vệ, lên cung trời Đâu Suất, báo hiếu Thánh mẫu Maya bằng chuỗi pháp thoại về Vô tỷ pháp (Abhidhamma).
Theo Kinh Địa Tạng, Bồ tát Địa Tạng được Phật Thích Ca giao sứ mệnh cứu độ húng sinh cõi Ta bà cho đến lúc Phật Di Lặc ra đời. Nếu hiểu “Địa Tạng” là “kho tàng đất tâm” chứa đủ các hạt giống tội và phước, ác và thiện, phàm và thánh, thì để được cứu độ trong tương lai, mỗi người phải nỗ lực chuyển hóa các hạt giống xấu ác và phàm tục trong cõi tâm của chính mình. Đây là điều kiện tiên quyết giúp chúng ta gặp Phật Di Lặc, tức “trở thành người tỉnh thức” trong tương lai.
Bồ tát Địa Tạng là một vị Bồ tát quan trọng trong sáu vị Bồ tát Đại Thừa (năm vị còn lại là đức Quán Thế Âm, Đại Thế Chí, Văn Thù Sư Lợi, Phổ Hiền và Di Lặc). Trong thời Đức Phật Giác Hoa Định Tự Tại Vương, Bồ tát Địa Tạng là thiếu nữ Bà La Môn kính tin Tam Bảo. Để cứu độ mẹ ruột bị đọa trong ngục tù Vô Gián do phỉ báng Tam Bảo, Bồ tát Địa Tạng lập nhiều phương chước cứu mẹ và các chúng sinh khác được giải thoát bằng sự chuyển nghiệp.Trong thời Đức Phật Sư Tử Phấn Tấn Cụ Túc Vạn Hạnh, Bồ tát Địa Tạng là vị trưởng giả phát nguyện “chỉ thành Phật khi độ hết tất cả chúng sanh”. Trong thời Đức Phật Nhất Thiết Trí Thạch Trụ, Bồ tát Địa Tạng là vua của tiểu quốc, khuyên thần dân giữ năm điều đạo đức, làm mười điều lành, cam kết không thành Phật nếu chưa độ hết chúng sinh tội khổ. Trong thời Đức Phật Thanh Tịnh Liên Hoa Mục, Bồ tát Địa Tạng là thánh nữ Quang Mục theo đạo Bà La Môn, có mẹ tạo tội ác, tái sinh làm con của người đầy tớ trong nhà. Sau khi cứu độ mẹ siêu thoát, Quang Mục tuyên thệ cứu với tất cả chúng sinh trong cảnh giới súc sinh, ngạ quỷ và địa ngục.
Trong văn hóa Phật giáo Nhật Bản, Bồ tát Địa Tạng là biểu tượng hộ mệnh cho thai nhi. Trong văn hóa Phật Giáo Trung Quốc, Việt Nam và Nam – Bắc Triều Tiên, Bồ tát Địa Tạng phát thệ nguyện lớn, cứu độ các chúng sinh dưới địa ngục, cho đến lúc không còn chúng sinh nào đọa lạc trong cảnh giới này.
Qua bốn tiền thân nêu trên, Bồ tát Địa Tạng là Bồ tát có chí nguyện lớn, tình nguyện tiếp cận các đối tượng tội phạm, giúp họ tin nhân quả, hướng dẫn họ chuyển nghiệp, mở mang tuệ giác và vượt qua khổ đau. Trên thực tế, Kinh Địa Tạng mượn hạnh nguyện độ sinh của Bồ tát Địa Tạng đề cao hạnh nguyện vào trong thế giới ngục tù, thế giới của những con người mà tâm thức, hành vi và lối sống của họ trở nên đen tối (vô minh), bị cái xấu dẫn dắt, vi phạm luật pháp, sống ngược lương tri, không hề hối hận và làm mới, giúp những kẻ tội phạm trở thành người hiền lương và đạo đức. Đó là triết lý cốt lõi của Kinh Địa Tạng.
Nhà MayQ chúng mình cảm kích và chọn lựa bản soạn dịch của TT. Thích Nhật Từ vì được chuyển thành dạng văn vần từng cụm bốn chữ, rất thuận miệng dễ đọc cho đại chúng phổ thông, kể cả những người chưa phải là Phật tử. Xin tri ân công đức của thượng tọa về điều này. Bản in giấy hiện đang được ấn tống miễn phí theo dự án của Quỹ Đạo Phật Ngày Nay, Chùa Giác Ngộ (www.quydaophatngaynay.org), các bạn có thể vào trực tiếp trang web này để liên lạc chi tiết hơn.
Còn, trong khuôn khổ trang mình, mời cả nhà mình, những ai hữu duyên tin và thương Bồ tát Địa Tạng giống như nhà MayQ mình sẽ cùng nhau cố gắng đọc trọn ít nhất một lần ba phần của bản kinh này, trong tháng 7 âm lịch này, và có thể dài về sau nhé.
Gửi Niệm lành cho tất cả! 💚
🌻 Link Youtube Phần 1: Quyển Thượng & Quyển Trung tại đây: https://youtu.be/-cpApcd8vgw
🙏 Đây là link bản chữ ạ: https://drive.google.com/file/d/13qKR-t2rDkL-9EJG-0CMUwhALGg5McoW/view
(25.08.2021 - QH & MayQ Team)
#KinhĐịaTạng
🌻 Vì một số lý do kỹ thuật, kênh cũ có thể sẽ bị 'đánh sập' và mất hết các clip bất cứ lúc nào, nên chúng mình không thể up các video clip mới lên kênh Youtube Quynh Huong Le Do trước đây được nữa, nên các clip mới này tụi mình xin phép được up sang kênh Youtube mới cùng tên. Bên cạnh đó, để cho cả nhà không bị rối giữa hai kênh, đồng thời cũng để chúng mình thuận lợi hơn trong việc quản lý tác quyền các video của kênh, tụi mình xin phép chuyển các clip bên sang Youtube mới và ẩn chúng bên Youtube cũ.
🔔 Cả nhà vui lòng bấm Theo dõi/Subscribe/bấm Chuông kênh mới này để nhận được thông báo về những video mới nhất nhen. Gửi Niệm lành chúng mình sẽ cùng nhau có lại một ngôi nhà ấm áp trên thửa đất mới này. Thương lắm!
💚 Link kênh Youtube Quynh Huong Le Do mới tại đây: https://bit.ly/qhldchannel
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Thanh Tâm Food,也在其Youtube影片中提到,Hạt chia đang là một trong những thực phẩm được nhiều người lựa chọn cho sức khỏe cả nhà. Thế nhưng vẫn còn rất nhiều người chưa biết đến lợi ích cũng...
maya chia 在 Facebook 的最讚貼文
NHỮNG QUYỂN SÁCH TIẾNG ANH THÚ VỊ GẦN ĐÂY ĐẠI ĐỌC
Lần trước khi chia sẻ về các quyển sách (tiếng Việt) vừa đọc thì Đại đã nhận được nhiều comment nói rằng mong muốn Đại làm thêm một bài nữa về các quyển sách tiếng Anh dễ đọc, giúp các bạn rèn luyện thêm về ngoại ngữ. Mình rất vui khi những kinh nghiệm cá nhân được mọi người chờ đón như thế nên đã tổng hợp ra một danh sách những quyển mà mình đã/đang đọc trong những ngày gần đây. Hy vọng bạn sẽ thích chúng!
🟦Good Vibes, Good Life: How Self-Love Is the Key to Unlocking Your Greatness (Vex King)
🟦Lessons: My Path to a Meaningful Life (Gisele Bündchen)
🟦It's Not How Good You Are, It's How Good You Want To Be (Paul Arden)
🟦For One More Day (Mitch Albom)
🟦A Moveable Feast (Ernest Hemingway)
🟦You Are Good Enough!: Embracing who you really are (Karl Larowe Ravi Vig)
🟦L'art de la Simplicité: How to Live More with Less (Dominique Loreau)
🟦The Alchemist (Paulo Coelho)
🟦This Difficult Thing of Being Human: The Art of Self-Compassion (Bodhipaksa)
🟦The Art of Noticing: 131 Ways to Spark Creativity, Find Inspiration, and Discover Joy in the Everyday (Rob Walker)
🟦If Cats Were to Disappear from the World (Genki Kawamura)
🟦I Used to Have a Plan: But Life Had Other Ideas (Alessandra Olanow)
🟦I Wrote This for You: Just the Words (Iain S. Thomas)
Ngoài ra, Đại còn nghĩ rằng, có thể đối với một số bạn còn là học sinh - sinh viên chưa thể sưu tầm sách giấy ngay vì chi phí khá cao cho một quyển sách ngoại văn, thì Đại cũng có chuẩn bị một số quyển, phiên bản epub dành cho các bạn. Dù Đại vẫn khuyến khích mua sách để ủng hộ tác giả hơn, nhưng nếu chưa có điều kiện mà vẫn muốn đọc thêm thì mọi người có thể download ở các link bên dưới nha. Cứ yên tâm vì đây đều là những bản mà Đại có được từ các nguồn chính thống, các thư viện epub (mở miễn phí) trên thế giới, không phải bản scan lậu và bạn có thể chia sẻ bài viết này để bạn bè cùng nhau đọc và thảo luận trong mùa dịch này ha!
🟫Educated: A Memoir (Tara Westover)
https://tinyurl.com/TQDepub1
🟫The Things You Can See Only When You Slow Down: How to Be Calm and Mindful in a Fast-Paced World (Haemin Sunim)
https://tinyurl.com/TQDepub2
🟫Letter to My Daughter (Maya Angelou)
https://tinyurl.com/TQDepub3
🟫Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money (Robert T. Kiyosaki)
https://tinyurl.com/TQDepub4
🟫The 5 AM Club (Robin Sharma)
https://tinyurl.com/TQDepub5
🟫The Alchemist (Paulo Coelho )
https://tinyurl.com/TQDepub6
🟫The Courage to be Disliked: How to Change Your Life and Achieve Real Happiness (Ichiro Kishimi, Fumitake Koga)
https://tinyurl.com/TQDepub7
🟫The Subtle Art of Not Giving a Fuck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life (Mark Manson)
https://tinyurl.com/TQDepub8
🟫The Sun and Her Flowers (Rupi Kaur)
https://tinyurl.com/TQDepub9
🟫Thinking, Fast and Slow (Daniel Kahneman)
https://tinyurl.com/TQDepub10
#whatever
#staysafe
maya chia 在 Facebook 的最佳貼文
💙 Sáng nay trong thời Đại cộng hưởng Online, kể lại với mọi người nghe về cái lúc lần đầu tiên được đặt chân đến Bồ Đề Đạo Tràng, nơi Đức Phật Thích Ca Mâu Ni thành đạo, kể về lúc hai chiếc lá bồ đề rơi xuống đầu và vai, tự nhiên nước mắt ràn rụa không ngăn được.
Tới sáng nay mới nhận ra, mình đã thương nhớ những nơi chốn ấy biết bao nhiêu..., mà với cái tình hình này, thật không biết tới bao giờ được đặt chân trở lại.
Sáng nay, chắc phải lâu lắm rồi mới có duyên kể lại, nhắc lại cho mọi người nghe những câu chuyện thiệt thương về Đức Phật Thích Ca Mâu Ni, ngày Ngài ra đời, ngày Ngài thành đạo, Ngày hoằng pháp trong cuộc đời đầy ý nghĩa suốt 80 năm... Và về Đức Phật Thường Hằng, không sinh không diệt. Có duyên kể lại cho mọi người nghe về Hoàng hậu Maya, Dưỡng mẫu Maha Ba Xà Ba Đề, người vợ trước ngày Thái tử xuất gia - Công chúa Da Du Đà La..., và về chốn Tổ Ni Đoàn, nơi Đức Phật đồng ý cho phái nữ gia nhập giới xuất gia, về thành phố Tỳ Xá Li, nơi Đức Phật đã giúp người dân dập đi dịch bệnh... Lại thấy tâm mình xôn xao những rung cảm của thương, của cảm, và của sự hoan hỉ được tiếp tục chuyển truyền những rung động của thương và cảm ấy tới hàng trăm bạn cùng góp mặt trong Đại cộng hưởng Online sáng này. Thương lắm! 💙
💙 Chiều nay, lại tiếp tục sáng đèn để kết nối với hơn 100 bạn học viên lớp Căn bản khoá Online Cuối tuần lần 2, để say sưa chia sẻ với các bạn về những sứ mệnh đường đời ẩn chứa qua bốn đỉnh cao của một đời người. Và như thường lệ, lại thấy tâm mình nở hoa khi nhìn thấy sự háo hức, phấn khởi, và cả ngỡ ngàng đầy thú vị trên gương mặt các bạn. Cảm thấy, thực sự những gì muốn gieo cũng đã gieo rồi. Giờ thì vun tưới những cảm hứng thực hành chuyên cần nơi các bạn, để sau đó, tiếp tục đón lấy những cành xanh mát.
Khoá học này, có không ít các anh chị em nghệ sĩ. Thương và trân trọng những nỗ lực của các bạn, và tin rằng, rồi sau này, các anh chị sẽ toả tiếp sức mạnh sáng tạo và lan toả những giá trị đẹp nơi cộng đồng các anh chị có sức ảnh hưởng, để rồi đây, có nhiều thêm những con người biết sống tích cực, thiện lành, và đầy yêu thương. Như vậy cộng đồng, xã hội mình chẳng phải càng ngày càng tươi sáng, vui vẻ hơn sao. Thương lắm! 💙
💙 Hồi chuẩn bị bước vào mấy ngày cuối tuần, chuẩn bị tâm lý sẽ bước vào một cuộc 'chạy marathon' hao sức với năm buổi dạy liền tù tì cuối tuần cùng một buổi Đại cộng hưởng Online. Vậy mà, thật đã bước vào một cách khá nhẹ nhàng, và thật đã đi qua khá an yên, cùng khá nhiều xúc cảm cùng lợi lạc cho cả hai bên. Thật tận đáy lòng biết ơn cơ thể biết chủ động tự thức dậy cho những thời thiền lúc 4:30 sáng, rồi tuần tự ngoan ngoãn đi vào thời đọc kinh lúc 5:45 sáng, rồi thẳng qua thời Yoga hay Latin Fit lúc 6:20 sáng 🙂 Tâm trí tự đẩy được mình đi vào kỷ luật, làm đủ được tất cả mọi hoạt động giữ thân đủ khoẻ và trí đủ minh mẫn chạy pin tốt trọn vẹn một ngày, thật sự cảm thấy cả sức và lực mình được tăng lên nhiều lắm. Thương lắm! 💙
💙 Biết ơn hơn 155 thành viên dự Đại cộng hưởng Online về Ngày Phật Đản Sinh và Đọc Kinh Dược Sư diệt trừ dịch bệnh sáng nay, và 125 thành viên lớp Căn bản Online Weekend khép lại chiều nay. Quý thương các bạn, hẹn gặp lại Đại cộng hưởng Online Đọc kinh Địa Tạng hướng về trẻ em tự kỷ và thai nhi sản nạn, sáng 13/6/2021; và hẹn gặp lại ở lớp Cấp độ 2, khoá đặc biệt Online Weekend 3-4-5/6/2021, đều là trên Online hết héng 🤗 Thời gian này, tình hình này, giữ nhau chạy được bình thường, tiến được bình thường về phía trước mà vẫn Ở Nhà, chính là biết thương nước, thương dân và thương bản thân mình một cách thực tế nhất, héng 🤗🤗🤗
Thương lắm! 💙💙💙
(23.5.2021 - QH & MayQ Team)
#Thuong
#Tanman
#Amap
maya chia 在 Thanh Tâm Food Youtube 的最佳解答
Hạt chia đang là một trong những thực phẩm được nhiều người lựa chọn cho sức khỏe cả nhà. Thế nhưng vẫn còn rất nhiều người chưa biết đến lợi ích cũng như cách sử dụng hiệu quả loại “siêu thực phẩm” này.
Hạt chia được ưa chuộng bởi thành phần dinh dưỡng cao và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời như: hỗ trợ giảm cân, duy trì hệ đường ruột khỏe mạnh, bài trừ độc tố ra khỏi cơ thể, bảo vệ bạn khỏi nguy cơ mắc bệnh tim mạch và vô vàn những công dụng đáng quý khác sẽ được đề cập ngay trong bài viết dưới đây.
Hạt chia là gì?
Thực chất, hạt chia (hay chia seed) là hạt của cây Salvia hispanilola, một giống cây thuộc họ bạc hà xuất hiện rất nhiều ở khu vực nam Mexico, Bolivia và Guatemala.
Theo ngôn ngữ Maya cổ, “chia” có nghĩa là “sức mạnh” bởi loại hạt này mang trong mình nguồn năng lượng tiềm tàng. Chính vì lẽ đó mà thổ dân Aztec xưa đã dùng nó khi phải ra chiến trận hoặc di chuyển đến những miền xa xôi. Cũng chính vì sở hữu năng lượng dồi dào, cung cấp cho người dùng hiệu suất vận động nên chia seed mang ý nghĩa “sức mạnh” là thế.
Bề ngoài tuy nhỏ bé nhưng bên trong hạt chứa đựng nhiều thành phần dinh dưỡng quý giá, cụ thể là axit béo omega-3, cùng hàm lượng cao chất chống oxy hóa, magiê, kẽm, sắt, canxi và chất xơ rất cần thiết cho cơ thể.
Giá trị dinh dưỡng của hạt chia
giá trị dinh dưỡng của hạt chia
Do có hình dạng tương đồng nên nhiều ý kiến cho rằng hạt chia và é là một, nhưng sự thật lại không phải vậy. Chia seed được thu hoạch từ cây chia và sở hữu nhiều thành phần dinh dưỡng vượt trội hơn rất nhiều. Cụ thể:
1. Hạt chia là nguồn chất xơ dồi dào
Có thể nói, đây là một trong số những thực phẩm vô cùng giàu chất xơ, cứ mỗi 2 thìa cà phê chia seed đã cung cấp đến 9,6 gram ứng với 38% nhu cầu thành phần này trong ngày. Theo thống kê, hàm lượng chất xơ trong 100 gram hạt chia cao gấp 1,6 lần lúa mạch; 2,3 lần yến mạch và 8,3 lần so với ngô.
Việc đáp ứng đầy đủ nhu cầu chất xơ theop khuyến cáo sẽ giúp bạn phòng ngừa nguy cơ táo bón, bệnh tim mạch, béo phì cũng như giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả. Một nghiên cứu vào năm 2010 đã đưa ra kết quả, những đối tượng dùng bánh mì có hạt chia trong thời gian dài đã giảm lượng đường trong máu và cải thiện cảm giác ngon miệng đáng kể.
2. Bổ sung Omega-3
Hạt chia cũng sở hữu hàm lượng omega – 3 khá cao, thậm chí hơn hẳn nhiều loại cá béo mà chúng ta vẫn thường dùng. Dưỡng chất này đã được chứng minh là rất tốt cho hoạt động của não bộ và tim mạch.
Trong một cuộc khảo sát, những người tham gia được cho tiêu thụ khoảng 25g chia seed mỗi ngày trong vòng một tuần.
maya chia 在 GreenBeautyKoKo Youtube 的最佳解答
This video is about Maya Chia
maya chia 在 Quynh Huong Le Do Youtube 的最讚貼文
Quỳnh's Share #19: Những điều kỳ diệu xung quanh Hồ nước thiêng Vườn Lâm Tì Ni - QHLD #73
Vườn Lâm Tì Ni chính là một trong bốn thánh tích gắn liền với cuộc đời của Đức Phật, là nơi mà Đức Phật đã Đản sanh. Và cảm giác khi đặt chân đến nơi đây, với mình, được gói gọn trong hai chữ: Bình yên.
Bình yên đến như tan chảy vào trời, vào mây, vào làn gió nhẹ nhàng mơn man, vào làn nước lăn tăn nơi hồ thiêng Lâm Tì Ni.
Nhớ những cả đoàn MayQ Go đã không thể có một khoảnh khắc nào đẹp hơn khi gần 180 con người nguyện nắm chặt tay nhau mà thiền buông xả cùng tha thứ...
Những giọt nước mắt rơi làm nhẹ cả một khối nặng trĩu lòng từ đâu đó trong tiềm thức, hay cho vơi những ký ức đau đớn hay muộn phiền.
Mình hay gọi riêng, một cách bí mật và đầy thương yêu, hồ nước thiêng liêng này trên đất Nepal này, là “Hồ Tái Sinh”. Cái hồ mà ngày xưa hoàng hậu Maya từng xuống tắm trước khi đản sanh Thái tử Sidhartha mà sau này trở thành Đức Phật Thích Ca, giờ đây trở thành nơi từ bi đón nhận bao sám hối, ăn năn từ bao nhiêu hành khách nhà MayQ Go, để sau thời thiền xin lỗi - thiền sám hối cùng nhau tại nơi đây, nhiều người bước ra khỏi chốn này, lòng nhẹ nhõm.
Nơi sinh ra một con người kiệt xuất cũng là duyên ‘tái sinh’ những con người mới, nhẹ lòng hơn, yêu đời hơn, và từ bi hơn.
Mong cho tình hình dịch bệnh trên thế giới sẽ qua đi, để tháng 11 này, những người con của Phật lại có dịp trở về với đất Phật Ấn Độ qua chuyến hành hương Tứ Động Tâm cùng MayQ Go.
???????
Còn đây là những chia sẻ của QH trong những cảm xúc rưng rưng mỗi lần đặt chân vào nơi đây. Mời bạn xem cùng chúng mình, nha: https://www.youtube.com/watch?v=zzBDffSFD-w&t=1090s
(08.05.2020 - QH & MayQ Team)
#PhậtĐảnSanh #Kính
#QHLD
➡️Xin chào mọi người đến với kênh Youtube chính thức của MC Quỳnh Hương. Quỳnh Hương sẽ chia sẻ những videos thú vị và bổ ích về cuộc sống cho mọi người, nếu mọi người thấy những videos bổ ích, mang lại niềm vui trong cuộc sống hãy đăng ký kênh của Quỳnh Hương nhé.
➡️Quỳnh Hương cám ơn mọi người đã xem videos, mọi người đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé!
+Link đăng kí kênh của Quỳnh Hương: https://bit.ly/39e02g7
+Follow Page Quỳnh Hương: https://bit.ly/2TdYwoR
+Website: https://ledoquynhhuong.com/
+ Instagram: https://bit.ly/2x34znU
#QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLD #MC